Открытый урок ОБЖ 5 класс Рациональное питание. Гигиена питания

ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА ОБЖПРЕДВИДЕТЬ ОПАСНОСТЬПО ВОЗМОЖНОСТИ ИЗБЕГАТЬ ЕЕПРИ НЕОБХОДИМОСТИ ДЕЙСТВОВАТЬ

Счастливого вам пути к познанию мира, себя в нем, к здоровью и здоровому образу жизни!!!
Обед без овощей – праздник без музыкиКто долго жуёт – тот долго живет!Кто жаден до еды, тот дойдет до беды!Умеренная еда – отрада уму!Через рот сто болезней входит!Ешь правильно – и лекарство не надобно!


РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕГИГИЕНА ПИТАНИЯ
Ну, а теперь попробуйте отгадать шараду!!!Из предложенных слов составьте определение, что такое РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ и запишите его в тетрадьс учетом индивидуальных особенностей человека окружающей средыразнообразное питаниеего возрастафизических нагрузокклиматических и сезонных особенностейРАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

style.rotation
style.rotation
style.rotation
style.rotation
style.rotation
style.rotation
Рационально питаться – значит получать с пищей в достаточном количестве питательные вещества.О каких веществах идет речь?
ТИПЫ ПИТАТЕЛЬНЫХ ВЕЩЕСТВ УГЛЕВОДЫ
ЖИРЫ

БЕЛКИ
ВИТАМИНЫ
МИНЕРАЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
ВОДА

ПИРАМИДА ПИТАНИЯ


ПИРАМИДА ПИТАНИЯ
ПРАВИЛА ПИТАНИЯ





6237541еБЕЧЕАРИИНВИТМИРЖЫЩТЕЕЬАРЕВАРЕННЛНЫЫЕИПЫЕКЛИШТСЕЬМИНа какой процесс в организме влияет тщательное пережевывание пищи?Какие питательные вещества являются важным компонентом питания и входят в орехи, масло, шоколад?Сколько раз в сутки необходимо питаться школьнику, чтобы получать все необходимые питательные вещества?Какие вещества необходимы для нормального роста, развития и обмена веществ? Какие вещества входят в структуру зубов, мышц, клеток крови и костей?Какие питательные вещества служат основным строительным материалом для клеток и тканей организма?Сколько существует типов питательных веществ?






























Л.Н. Толстой: “Если бы люди ели только тогда, когда они очень голодны, и если бы питались простой, чистой и здоровой пищей, то они не знали бы болезней, и им легче было бы управлять своею душой и телом”. Спасибо ребята за урок и помните: правильное питание – это не только путь к здоровью, но и путь к отличным знаниям!
Параграф 7.3, ПТ стр. 71 № 5,6ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ
Основы безопасности жизнедеятельности: учебник для 5-х классов общеобразовательных учреждений/ А.Т.Смирнов, Б.О.Хренников; под общей редакцией А.Т.Смирнова – 5-е изд. – М.: Просвещение, 2008.Тематические игры по ОБЖ. Методическое пособие для учителя. – М.: ТЦ Сфера, 2003http://allday.ru/uploads/posts/2009-04/1239637825_shutterstock_6623389-converted.jpghttp://www.allcliparts.ru/pics/EUROTOON/GERMANY/8.gifhttp://pravo.vuz-chursin.ru/imgs/middle_e20be7f.jpghttp://images.yandex.ru/yandsearch?p=6&ed=1&text=%D0%BF%D0%BE%D0%B6%D0%B0%D1%80%20%D0%B4%D0%BE%D0%BC%D0%B0&spsite=027-416185&img_url=images.bugaga.ru%2Fposts%2F2008-12%2F1229205789_1-29.jpg&rpt=simagehttp://www.newsland.ru/public/upload/news/slaid/aktsii_protesta_politikafoto_1_1_1_1_1_1_1_1_1_1.jpghttp://www.minchanka.by/image/Eto%20interesno/001_vsyachina/electro/electro_00.jpghttp://images.yandex.ru/yandsearch?p=0&ed=1&text=%D0%BF%D1%80%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D0%B5%20%D1%8F%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F&spsite=photo.i.ua&img_url=www.photographic.com.ua%2Fimage%2F76205.jpg&rpt=simageИСПОЛЬЗОВАННАЯ ЛИТЕРАТУРА И ИНТЕРНЕТ ССЫЛКИ