Внеклассное мероприятие по физкультуре на тему Веселые старты

ГАПОУ «Нижнекамский технологический колледж»
План-конспектвнеклассного мероприятияпо физической культуре
«Весёлые старты»среди студентов 1 курса
Провела: учитель физической культурыКалимуллина Р.Ш
2014/ч.г.
г. Нижнекамск
План - конспект соревнований. Чтоб расти и закаляться не по дням, а по часам,физкультурой заниматься, заниматься нужно нам!Цель: - пропаганда здорового образа жизни.Задачи:- развитие личности на основе овладения физической культурой;- воспитание чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки, творческого мышления.Инвентарь: волейбольные мячи, скакалки, сетки, теннисные ракетки, набивные мячи, эстафетные палочки.Место проведения: спортивный зал.
Перед началом соревнований проходит представление жюри, участников (название команды, девиз). За победу – 2 очка, ничья- 1 очко, поражение- 0 очков.
Ход соревнований:Конкурс №1 Инвентарь: 2 эстафетные палочки.
Команды делятся на две группы, которые встают напротив друг друга на расстоянии 5 м. По команде первый участник команды одной группы с эстафетной палочкой прибегает ко второй группе, передаёт палочку, стоящему первым, остаётся в этой группе, а получивший эстафету бежит в группу, стоящую напротив, отдавая эстафетную полочку следующему участнику своей команды. Как только группы поменяются местами, эстафета считается законченной. Победителем признается команда, показавшая лучшее время.
Конкурс №2
Инвентарь: 2 волейбольных мяча, 2 скакалки.
I этап: первому участнику необходимо, зажав мяч между коленями, при помощи прыжков добраться до скакалки, лежащей на финишной линии в 10 м от линии старта, положить мяч, взять скакалку, вернуться к команде и передать скакалку второму участнику.
II этап: второму участнику необходимо, допрыгать на скакалке, к мячу, зажать между коленями мяч, и вернуться к финишу. Каждый член команды по очереди выполняет эти задания.
Победителем признается команда, показавшая лучшее время.
Конкурс №3
Инвентарь: 2 метки на финише.
I этап: первому участнику необходимо, передвигаясь способом «крабик» добраться до определенной метки (примерно 5 метров от старта), после чего бегом вернуться к исходной позиции.
II этап: второму участнику предстоит преодолеть это же расстояние с помощью прыжков «зайчиком» и вернуться бегом на старт. Такую комбинацию заданий выполняют все члены команды по очереди.
Победителем признается команда, показавшая лучшее время.
Конкурс №4
Инвентарь: 2 сетки, 2 обруча и 6 волейбольных мячей.
I этап: первый участник, взяв сетку с 3 мячам, бежит к финишной линии, выкладывает мячи, с сеткой, возвращается в исходную позицию.
II этап: второму участнику необходимо подбежать с сеткой до мячей, положить их в неё, и с ними вернуться в свою команду, передать следующему участнику.
III этап: третий участник, взяв сетку с мячами, бежит к финишной линии, выкладывает мячи, с сеткой, возвращается в исходную позицию.
Эти задания выполняют все участники команды по очереди.
Победителем признается команда, показавшая лучшее время.
Конкурс №5
Инвентарь: 2 теннисные ракетки, 4 волейбольных мяча, 2 шарика для настольного тенниса, 2 набивных мяча.
I этап: первый участник, добегая до поворотной отметки, начинает катить по полу волейбольный мяч, после чего таким же способом возвращается назад к команде.
II этап: второму участнику необходимо добежать до отметки аналогичным образом, но катя при этом два мяча.
III этап: третий участник должен пробежать и вернуться обратно, удержав на ракетке шарик.

Пока жюри подводит окончательные итоги всех конкурсов и определяет победителей, проводится викторина с болельщиками команд.

Протокол проведения соревнований «Весёлые старты» среди студентов 1 крсаГл. судья:помощник арбитра:

название конкурсов название команд
«Весёлые спортсмены»
«Экстрим»
очки
1. Конкурс №1 2. Конкурс №2 3. Конкурс №3 4. Конкурс №4 Итого:
ГАПОУ «Нижнекамский технологический колледж»
План-конспектоткрытого внеклассного мероприятияпо физической культуре
«Весёлые старты»среди студентов 1 курса
Провела: учитель физической культурыКалимуллина Р.Ш
2014 у.ч План - конспект. Цель: - пропаганда здорового образа жизни.Задачи:- развитие личности на основе овладения физической культурой;- воспитание чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки, творческого мышления.Инвентарь: баскетбольные мячи- 3 шт., скакалки- 3 шт., эстафетные палочки – 3 шт..Место проведения: спортивный зал.
Ход соревнований:
«Чтоб расти и закаляться не по дням, а по часам,физкультурой заниматься, заниматься нужно нам!»
Перед началом соревнований проходит представление жюри, участников (название команды, девиз).
За победу – 2 очка, ничья - 1 очко, поражение- 0 очков.
«Загадки-догадки» для команд:
Просыпаюсь утром рано, вместе с солнышком румяным.Заправляю сам кроватку, быстро делаю …(зарядку)
Не обижен, а надут, его по полю ведут,а ударят – нипочём не угнаться за …(мячом)
Михаил играл в футбол и забил в ворота …(гол)
Тучек нет на горизонте, но раскрылся в небе зонтик.Через несколько минут опустился …( парашут)Конкурс №1 Инвентарь: 2 эстафетные палочки.
Команды делятся на две группы, которые встают напротив друг друга на расстоянии 5 м. По команде первый участник одной группы с эстафетной палочкой прибегает ко второй группе, передаёт палочку, стоящему первым, остаётся в этой группе, а получивший эстафетную палочку бежит в группу, стоящую напротив, отдавая эстафетную полочку следующему участнику своей команды. Как только группы поменяются местами, эстафета считается законченной. Победителем признается команда, показавшая лучшее время.
Конкурс №2
Инвентарь: 3 баскетбольных мяча, 3 скакалки.
I этап: первому участнику необходимо, зажав мяч между коленями, при помощи прыжков добраться до скакалки, лежащей на финишной линии в 10 м от линии старта, положить мяч, взять скакалку, вернуться к команде и передать скакалку второму участнику.
II этап: второму участнику необходимо, допрыгать на скакалке, к мячу, зажать между коленями мяч, и вернуться к финишу. Каждый член команды по очереди выполняет эти задания.
Победителем признается команда, показавшая лучшее время.
Конкурс №3
Инвентарь: 2 метки на финише.
I этап: первому участнику необходимо, передвигаясь способом «крабик» добраться до определенной метки (примерно 5 метров от старта), после чего бегом вернуться к исходной позиции.
II этап: второму участнику предстоит преодолеть это же расстояние с помощью прыжков присядью и вернуться бегом на старт. Такую комбинацию заданий выполняют все члены команды по очереди.
Победителем признается команда, показавшая лучшее время.
Конкурс №4
У участников команд забирают по одному кроссовку и складывают собранную обувь на финишной линии напротив каждой команды. Каждый участник допрыгивает до финиша на одной ноге, находит свою обувь, быстро обувается и бегом возвращается в команду.
Задание выполняется участниками команды по очереди.
Победителем признается команда, закончившая прохождение дистанции первой.
Конкурс №5
На финишной линии лежат буквы по количеству человек в команде.
Поочерёдно каждый участник добегает до финиша, забирает одну букву и приносит её в команду. Как только все буквы будут собраны, участники составляют из них слово – каждый держит ту букву, которую он принёс. Команда выстраивает слово на условной линии.
Пока жюри подводит окончательные итоги, проводится викторина с болельщиками команд.
Загадки.
Он лежать совсем не хочет. Если бросить, он подскочит. Бросишь снова, мчится вскачь, Ну, конечно – это…. (мяч)
Кто на льду меня догонит? Мы бежим вперегонки. А несут меня не кони, А блестящие… (коньки)
Палка в виде запятой гонит шайбу пред собой (клюшка)
В гору их везут, а с горы сами бегут (санки)
Этот конь не ест овса, Вместо ног – два колеса. Сядь верхом и мчись на нем, Только лучше правь рулем (велосипед)
Ног от радости не чуя, С горки страшной вниз лечу я. Стал мне спорт родней и ближе, Кто помог мне, дети? (лыжи)
Жюри сообщает окончательные итоги всех конкурсов и называет победителей.
Награждение участников.
- И пусть уже известен победитель,
Азарт борьбы в спортсменах не погас!
У проигравших, что не говорите,
Шанс победить есть в следующий раз!