Сценарий внеурочного мероприятия Мы за здоровый образ жизни

Краевое государственное казенное учреждение, реализующее адаптированные основные общеобразовательные программы
«Школа-интернат №14»
(КГКОУ ШИ 14)
Сценарий
Внеурочного мероприятия
«Мы за здоровый образ жизни»
2017г.
Внеклассное мероприятие
«Мы за здоровый образ жизни»
Ведущая
Цель: Дать представление о том, что такое здоровье человека и здоровый образ жизни; пропагандировать здоровый образ жизни.
Задачи: 
- Вызвать интерес к проблеме здоровья, желание задуматься над тем, что здоровье – самое ценное достояние человека.
- Сформировать представление о значении питания, физической культуры, закаливания в жизни человека.
- Попытаться сформировать мотивацию на нетерпимое отношение к вредным привычкам.
- Развивать умение рассуждать, анализировать, обобщать полученные знания.
- Воспитывать чувства любви и заботы к собственному организму.
- Формировать у детей коммуникативные навыки.
Актуализация: Охрана здоровья школьников является приоритетным направлением развития системы образования. Здоровье детей – это основа нашего будущего. Воспитание у подрастающего поколения потребности вести здоровый образ жизни невозможно без профилактической работы, в процессе которой решается важнейшая задача по сохранению здоровья детей.
Слайд 1 Ведущий
Утром ранним кто-то странный
Заглянул в мое окно,
На ладони появилось
Ярко рыжее пятно.
Это солнце заглянуло,
Будто руку протянуло,
Тонкий лучик золотой.
И как с первым лучшим другом,
Поздоровалось со мной!
Солнце встречает каждого из нас теплом и улыбкой. Дарит каждому хорошее настроение. И я хочу пожелать вам, чтобы каждый день приносил вам только радость.
- Ребята, а что нужно человеку, чтобы быть всегда в хорошем настроении, в хорошей форме?
На доске слайд 2 «Здоровье».
Здоровье – это самое большое богатство и его нужно беречь. Если нет здоровья, нет и счастья, нет настроения, но не все об этом помнят. Пока ты здоров, кажется, что так будет всегда…
Слайд 3
ВЕДУЩИЙ:
А вы, ребята, умеете беречь свое здоровье? Сегодня мы и узнаем об этом.
Я задаю вопросы, а вы отвечаете «да» или «нет»
-Регулярно чистить зубы?
-Побольше смотреть телевизор?
-Соблюдать режим дня?
-Делать зарядку по утрам?
-Кушать много сладкого?
-Гулять на свежем воздухе?
-Кушать овощи и фрукты?
-Мыть руки перед едой?
-Пить с товарищем из одного стакана?
-Заниматься спортом?
-Сидеть за партой ровно?
Молодцы!
Слайд 4
Сценка «Ай, болит!». Действующие лица: доктор Айболит, медведь, заяц, собака, лиса, петух, волк.
 
Доктор Айболит:
Здравствуй, Миша,
Что не весел?
Что так низко нос повесил?
Опечалился чему?
Медведь:
Я конфеты скушал тьму.
Позабыл почистить зубы.
Вот теперь я слёзы лью.
Что мне делать не пойму?
Доктор Айболит:
Не печалься, не тужи.
Всё в твоих руках, держи. (Даёт зубную пасту и щётку.)
Чисти зубы по утрам
И, конечно, вечерам.
И забудешь навсегда
Про зубную боль тогда.
Доктор Айболит:( Обращаясь к зайцу)
А ты, заяц, почему
Нацепил очки на лбу?
Или зрение ослабло,
Или модно это стало?
Заяц:
Я писал в тетради носом,
Книжки в темноте читал,
Телевизор свой любимый
Никогда не выключал.
А теперь я даже маму
Вижу только из очков.
Доктор Айболит:
Это дело поправимо.
Только ты не забывай,
Что гимнастика для глаз
Слепоту излечит враз.
Собака:
Ой, животик мой болит.
Помоги мне, Айболит!
Доктор Айболит:
Вот тебе лекарство, друг,
Острицы от них умрут.
Только ты уж не забудь
Руки с мылом вымыть. Пусть
Все микробы пропадут
И бактерии умрут.
Доктор Айболит: (к Лисе)
Ну, голубушка, Лиса,
Признавайся, как дела?
Лиса:
Голова болит немножко,
Спать охота. Этой ночью
Телевизор допоздна
Мы смотрели как всегда.
Доктор Айболит:
Ты, Лиса, ещё мала
И поэтому должна
Много спать и высыпаться.
А чтобы школу не проспать,
Ты ложись пораньше спать.
Петух:
Доктор, дайте мне лекарство
Горб свой вылечить…
Доктор Айболит:
Напрасно.
Здесь лекарство ни к чему.
А чтобы выпрямить осанку,
Сделай правильной посадку.
Спинку ровненько держи,
Не сутулься, не пиши,
Как зайчишка, только носом.
(Волк хрипит)
Доктор Айболит:
Та-а-ак! Всё ясно, всё понятно.
Ты без шапки и без куртки
Ел мороженое. Сутки
Ты на улице гулял,
Громким голосом кричал.
Вот поэтому охрип.
У тебя, наверно, грипп?
Нужен чай с вареньем, медом
Витамины выпей в срок.
Все хором:
Все советы выполняй
Будешь крепок и здоров!
Слайд 5
Стихи (читают дети 3-4 класса)
Чтоб здоровым, крепким быть,
Надо развиваться.
И для тела и души
Спортом заниматься.
Чтобы мне здоровым быть,
Надо овощи любить.
Свёкла, репка, лук, морковь –
Моя первая любовь.
Я качаюсь на качели,
На скакалочке скачу,
Ведь здоровый образ жизни
Очень я вести хочу.
За осанкой ты следи,
Спину, выпрямив, сиди.
Если ты ложишься спать,
Жёстче выбери кровать!
Ты осанку береги –
Правильно сиди, ходи,
Пей побольше молока –
Кальций нужен нам всегда.
Чтоб здоровье раздобыть,
Не надо далеко ходить.
Нужно нам самим стараться,
И всё будет получаться.
Слайд 6
Песня «Веселая зарядка»
Слайд 7 «Чистота-залог здоровья»»
Здоровье зависит и от чистоты. Чаще убирай свою комнату, проветривай.
Игра «Чистота в моей комнате».
ВЕДУЩИЙ:
Кто быстрее и чище соберёт мусор с закрытыми глазами.
ВЕДУЩИЙ: Слайд 8 «Полезная и вредная пища»
Чтобы быть здоровым надо правильно питаться. Назовите полезные продукты. Назовите вредные продукты.
Почему люди должны обязательно употреблять в пищу ягоды, фрукты, овощи, мясо, молочные продукты? (В них содержится много витаминов).
Правильно. Человеческий организм – это как большая техника и для его жизнедеятельности необходимы биологически активные вещества. Это витамины.  Они поступают в наш организм вместе с растительной и живой пищей. Они содержатся в овощах, фруктах, мясных и молочных продуктах, ягодах и т.д. Каждый витамин в организме выполняет свою определенную функцию
Слушайте внимательно.Делайте старательно.Если мой совет хороший,
Вы похлопайте в ладоши.
На неправильный совет
Вы потопайте - нет, нет!
1. Постоянно нужно есть,
Для здоровья важно:
Фрукты, овощи, омлет,
Творог, простоквашу (дети хлопают).
2.Не грызите лист капустный,
Он совсем, совсем невкусный.
Лучше ешьте шоколад,
Вафли, сахар, мармелад (топают - нет, нет).
Хорошо здоровым быть!Соков надо больше пить!Гамбургер забросить в урну,И купаться в речке бурной!!!Закаляться, обливаться,Спортом разным заниматься!И болезней не боясь,В тёплом доме не таясь,По Земле гулять свободно,Красоте дивясь природной!!!Вот тогда начнете жить!Здорово здоровым быть!!!
Слайд 9 Песня «Здоровым надо быть»
Слайд 10 (ритмическая гимнастика)
ВЕДУЩИЙ:
Встанем сделаем ритмическую зарядку - взбодримся (под ритмическую музыку, дети повторяют движения за ведущим)
Слайд 11 (игра)
Игра «Это я…»
ВЕДУЩИЙ:
Ребята, что вредит еще, нашему здоровью? Что самое опасное для жизни?Слайд 12 «ДА», «НЕТ»
Выберите, что хорошо и что плохо – спорт, книги, жизнь, наркотики, курение, алкоголь.
Будь спортивным и здоровым!
Спортивным быть теперь вновь модно!
Со спортом много ты поймёшь:
Спорт – и здоровье без таблеток,
Спорт – и веселье без забот.
С детства людям всем твердят:Никотин - смертельный ... ЯД
Наркотики — это зараза,Но ты не поймешь это сразу.Быстро к наркотикам ты привыкаешьИ медленно в муках от них умираешь!
Алкоголь — не только водка,Но и пиво, и вино.Должен знать ребёнок чётко —Всё спиртное им вредно!Хочешь умным быть и сильным —Никогда не пей его.
Слайд 13
«Здоровому образу жизни – привет,
Вредным привычкам скажем «НЕТ!»
Слайд 14 Песня «Солнышко лучистое».
Слайд 15
А сейчас мы узнаем, знаете ли, как вести здоровый образ жизни.
(Загадки, советы)
Загадки:
Чтобы не был хилым, вялымНе лежал под одеяломНе хворал и был в порядке,Делай каждый день…
(Зарядку)
Болеть мне некогда друзьяВ футбол, хоккей играю я.И я собою очень горд.Что дарит мне здоровье…
(Спорт)
Позабудь ты про компьютер.Беги на улицу гулять.Для детей полезно оченьСвежим воздухом…
(Дышать)
В этом светлом магазине
Ты увидишь на витрине
Не одежду, не продукты,
И не книги, и не фрукты.
Здесь микстура и таблетки,
Здесь горчичники, пипетки.
Мази, капли и бальзамы
Для тебя, для папы с мамой.
Для здоровья человека
Открывает дверь – ... (аптека) В овощах и фруктах есть.
Детям нужно много есть.
Есть ещё таблетки
Вкусом как конфетки.
Принимают для здоровья
Их холодною порою.
Для Сашули и Полины
Что полезно? – ... (Витамины)
Этот дом многоэтажныйЧистый, светлый, очень важный.Встретишь разных здесь врачей.Лечат взрослых и детей.Будете лежать в постелиКоль серьезно заболели.Не хотим здесь очутитьсяГде, скажите-ка? (В больнице)
А теперь меня дополните
Чтоб "грязнулею" не бытьСледует со мной, дружить.Пенное, душистое,Ручки будут - чистыми.Если в глазки попаду,То немножко пощиплю...Но как только пену смыло,Перестало щипать...(МЫЛО)
Я беру гантели смело -Тренирую мышцы ... ТЕЛАПодружилась с физкультурой -И горжусь теперь ФИГУРОЙСтать сильнее захотели?Поднимайте все ... ГАНТЕЛИСпала чтоб температураВот вам жидкая ... МИКСТУРАНе везёт сегодня Светке -Врач дал горькие ... ТАБЛЕТКИПовезло сегодня ЮлеВрач дал сладкие ... ПИЛЮЛИСок, таблеток всех полезней,Он спасёт от всех ... БОЛЕЗНЕЙ!С детства людям всем твердят:Никотин - смертельный ... ЯДХоть ранку щиплет он и жжётЛечит отлично - рыжий ...ЙОДДля царапинок АлёнкиПолный есть флакон ... ЗЕЛЁНКИОбъявили бой бациллам:Моем руки чисто с .... МЫЛОМ
Слайд 16 «О дружбе».
Песня «Дружба»
ВЕДУЩИЙ
Соблюдать чистоту!
Правильно питаться!
Сочетать труд и отдых!
Больше двигаться!
Не заводи вредных привычки.
Здоровье – это кладезь,
Его нельзя купить.
Однажды потерявши,
Его не возвратить.
Не одолжить у друга,
Не выиграть в лото,
Ведь без здоровья счастье,
Поверьте, уж не то.
Море счастья без здоровья
Не наполнит душу вам.
Не подарит настроенье
Не тебе и не друзьям.
Не порадует работа,
Да и денег не скопить.
В общем, без здоровья плохо,
Очень плохо людям жить.
Несомненно, что здоровье
С детства нужно укреплять:
Физкультурой заниматься,
Бегать, прыгать и играть.
Фрукты есть как можно больше,
Предварительно помыть,
А гуляя после школы,
Про уроки не забыть.
Слайд 17 «Будьте здоровы»