Советы психолога Причины школьной тревожности и пути их преодоления

Причины тревожности школьников
и пути их преодоления.

Школьные психологи постоянно отмечают у учащихся повышенную тревожность и неуверенность в своих силах. Причем количество детей, страдающих от этого недостатка, за последние двадцать лет увеличилось в десятки раз. Главная причина по мнению ученых это ошибки в воспитании детей в семье и в школе.
Если в семье среди родителей царит обстановка тревожности, неуверенности в завтрашнем дне и вообще в том, что они делают, то и дети копирую такое отношение к жизни они ведь очень хотят быть похожими на нас.
Другая причина сверхопека. Родители ни на шаг не отпускают от себя детей, постоянно говорят что и как делать, перекрывая любую инициативу. А если еще и ругают за то, что сделал что-то без разрешения, ребенок вырастает неумеющим принять како-либо решение, и естественно он постоянно будет находиться в состоянии тревоги «как бы чего не вышло».
Следующая ошибка кроется втом, что мы очень часто предъявлям детям завышенные требования, с которыми они не готовы справиться, да к тому же держим их в строгих рамках.
Естественно у них появляется чувство тревоги «я не успею, я не смогу, я не пойму и т.д.», они как бы проваливаются в темноту и уже ничего не способны делать.
Очень большое значение имеет стиль общения учителя: если он авторитарный - ученик боится принять самостоятельное решение, мол, есть старший, пусть он и решает, а я сделаю так, как скажут, ну а если учитель ведет себя непоследовательно, ученик вообще не может к нему приспособиться и находится в постоянной растерянности, как ему поступить. У авторитарных педагогов к тому же в воспитании царит стиль порицания, наказания и недоверия, а это даже у взрослых отбивает желание к проявлению инициативы.
Приводит к тревожности и высокий темп занятий, умственная работа тормозится постоянным страхом «не успеть». Постепенно это состояние закрепляется, и мы видим, что на какие-то уроки ученики идут с очень большой неохотой, а то вовсе их прогуливают. Это срабатывает защитный механизм от отрицательных эмоций, которые они испытывают на этих занятиях.
Зачастую на настроении учителя сказываеются его отрицательные эмоции, а дети это чувствуют и впадают в состояние растерянности как им поступить, они думают, что это они являются причиной недовольства учителя.
Очень серьезной причиной тревожности ученика является недостаток информации. Это мне напоминает состояние человека, сидящего у костра в ночном лесу: глядит на огонь и сердце радуется, посмотрит в сторону жуть берет, не хочется не только отходить от костра,
но даже шевелиться боязно. Причин недостатка информации может быть много: что-то прослушал, пропустил занятия из-за болезни, плохо усвоил материал или вообще не понял, и это отставание начинает расти как снежный ком, а дома строго наказывают за низкие отметки, лишают каких-то радостей, и естественно появляется стойкое чувство тревожности.
На уроках технолгии я постоянно сталкиваюсь с этими недостатками в воспитании детей, особенно в пятых классах. Школьные мастерские это вообще особый мир творчества и становления личности. Как же я, как учитель, помогаю детям избавиться от неуверенности в своих силах?
Самое главное, по моему мнению, это как можно больше детей хвалить. Если ученик старается, но у него не получается хвалить! Хвалить и показывать те приемы, которые у него не получаются, давать новые заготовки и объяснять, что никто с первого раза не делает все идеально, все приходит со временем, и он тоже научится.
Очень хороший прием попросить проанализировать свои неудачи и за анализ поставить отлично. Пример: ученик плохо сделал указку, в анализе он назвал пороки древесины, которые помешали сделать ее хорошо (косослой, сучки и т.д.). Ставлю «пять» и показываю, как обрабатывать древесину с такими пороками, и у него уже появляется надежда и желание сделать еще одну. За старание поощряю дополнительной отметкой.
Очень люблю любые проявления инициативы. Стараюсь после уроков подольше держать мастерскую открытой: приходят ремонтировать классную мебель, сделать что-нибудь для дома или для класса. От того, что мастерская становится любимым местом проведения свободного времени, они чувствуют себя очень комфортно, и какая-то зажатость, неуверенность в себе быстро проходят.
Главное что бы они видели в учителе старшего товарища, который очень хочет передать им свои знания.

Автор Дейнега Виктор Николаевич, учитель технологии МАОУ СОШ №6
г.о. Троицк.








15