План-конспект внеклассного мероприятия « Как стать красивой» ( красота и здоровье) Беседа-лекция с использованием ИКТ 6 класс

План-конспект внеклассного мероприятия
« Как стать красивой»
( красота и здоровье)
Беседа-лекция с использованием ИКТ 6 класс
Учитель технологии: Краева Т.Н.
Цели:- познакомить обучающихся с секретами красоты прабабушек и современных девочек и девушек
- вызвать интерес к проблеме, желание нравится окружающим
- производить положительное впечатление
- желание вести здоровый образ жизни
- мобилизировать усилия учениц на самосовершенствование и саморазвитие
- коррекция навыков ведения беседы, общения и поведения.
Оборудование: компьютер, проектор, экран.
Ход занятия
1 Организационный момент.
2. Учитель
- Современная красавица- кто она?
(ответы )- Деловая, прекрасная, ослепительная, обворожительная, потрясающая, удивительная, восхитительная. В чём секрет красоты? Как стать единственной и неповторимой, а главное счастливой?
Сегодня поговорим о красоте и здоровье.
Обратимся к истории. Представления о женской красоте во все исторические эпохи были различными. В каждую эпоху мы находим характерный тип женской красоты, умело подчеркнутый прической, костюмом, косметикой. Давайте посмотрим как выглядели русские красавицы различных времён.
(показ слайдов)
- На Руси женщины всегда уделяли большое внимание внешнему виду. Очень много средств брали из окружающей природы (собирали ягоды, травы, корни и т. д.)
Красота должна быть природной, не броской, не вызывающей.
Самый главный секрет неувядаемой красоты- здоровый образ жизни.
( смена слайдов)
- Нет тяжелее работы, чем стараться выглядить красивой с утра до вечера.
Если вы хотите быть по настоящему красивой, надо прилагать много усилий. Красота должна быть и внутренней. Французы говорят: « Не красавица, но прелесть».
Личная гигиена – это в том числе:
закаливание;
гигиена кожи;
гигиена зубов и полости рта;
гигиена одежды и обуви;
подвижный образ жизни.
Кожа – это жизненно важный и сложно устроенный орган. Одна из функций которого – защита внутренних частей организма от неблагоприятного воздействия физических, химических и биологических факторов внешней среды.
Кожа – барьер для вирусов и микробов. Кожа должна быть чистой.
Если вы устали и хотите взбодриться, вам поможет контрастный душ. Начинать следует с теплой воды, постепенно увеличивая ее температуру, а затем быстро облиться холодной. Повторите процедуру 2-3 раза и заканчивайте ее прохладной или холодной водой. Такой контрастный душ прекрасно воздействует на кожу, так как улучшает ее кровоснабжение за счет мгновенного сужения и расширения кровеносных сосудов.
Здоровые зубы – это красивая улыбка, свежее дыхание и основа правильного пищеварения: хорошо пережеванная пища.
Кариес – заболевание зубов.
Пародонтоз – заболевание десен.

Уход за волосами
Волосы должны быть чистыми, красиво причесанными, ухоженными.
Одежда и обувь служат для защиты организма человека от холода, жары, механических воздействий, внешних загрязнений, а также выполняют эстетическую функцию.
Одежда и обувь должны быть легкими, чтобы не утомлять человека при ходьбе. Одежда должна быть свободной, не стеснять движения, не препятствовать дыханию и кровообращению. Тесная одежда, плотно прилегающая к телу, плохо вентилируется и мешает испарению пота
ЗДОРОВЬЕ И ГИГИЕНА
СПОСОБЫ ПОДДЕРЖАНИЯ ЗДОРОВЬЯ
Защита от болезней и ранений потребует от вас овладения многими простыми приемами, которые называются персональной гигиеной. Выработка иммунитета защитит вас от ряда очень серьезных заболеваний, которым вы можете подвергнуться, - оспа, брюшной тиф, дифтерия, холера, чума, желтая (тропическая) лихорадка. Соблюдение всех правил личной гигиены обеспечит крепкое здоровье и будет способствовать сохранению этой главной ценности человека.
- А часто вы улыбаетесь?
Улыбка – это лучшее украшение девушки и женщины. Есть 97 видов разных видов улыбок ( радостная, серьёзная, сердечная, добрая, загадочная и т.д.)
Улыбка удержит вашу удачу и красоту если она искренняя, от сердца и от души. Но есть улыбка злая, жестокая, фальшивая, пошлая – это гримаса. Здоровья и красоты она вам не принесет.
-Давайте учиться быть красивыми( во внешности, в одежде, духовно, в делах и поступках).
Больше улыбайтесь и вы будите прекрасны!!!!
Итог занятия.