Конспект по социально-бытовой ориентировке 9 класс Тема «Питание»

Конспект по социально-бытовой ориентировке 9 класс
Тема «Питание»
Цель: формирование знаний о здоровом образе жизни.
Задачи:
Образовательная: закрепить у учащихся знания о правильном питании, умения выполнять арифметические операции;
Воспитательная: воспитывать умение работать в группах, самостоятельность, навыки здорового образа жизни;
Развивающая: развивать внимание, память, расширять кругозор;
Коррекционная: развивать остаточный слух, коррекция речи и произношения.
Ход урока.
Сядьте удобно, говорите правильно, внятно, следите за произношением.
I. Организационный момент (экран):
Какое сегодня число?
Какой день недели?
Кто сегодня дежурный?
Кого нет в классе?
II. Речевая разминка.
Полезные продукты
Вредные продукты
Калория - килокалория
Питание – поддержание жизни и здоровья человека с помощью пищи.
III. Повторение.
Здоровый образ жизни – занятия спортом, соблюдение режима дня, правильное питание, отказ от вредных привычек.
IV. Изучение нового материала.
Отгадайте тему урока Итпание – Питание
На уроке мы
Вспомним, как правильно питаться
Будем выполнять задания
Будем лениться
Прочитай…Что такое питание?
Пита́ние – э́т̅о по̅д̅держа́ние жи́зни и зд̅оро́вья чел̅ове́ка с по́м̅ощью пи́щи.
Питание играет важную роль для поддержания жизни человека.
А сколько раз в день необходимо питаться?
- 4 – 5 раз;
- 1 – 2 раза;
- можно есть постоянно.
Я предлагаю посмотреть мультфильм «Приключения Тани и Вани в стране продуктов» и ответить на вопросы.Видео.Мультфильм «Приключения Тани и Вани в стране продуктов»
Как вы думаете, все ли продукты полезны?
Задание. «Выберите продукты, которые полезны для вас и разделите на две группы – полезные и неполезные»
Рыба, пепси, кефир, фанта, чипсы, геркулес, жирное мясо, подсолнечное масло, торты, «Сникерс», морковь, капуста, шоколадные конфеты, яблоки, груши, хлеб В продуктах содержатся белки, жиры, углеводы, витамины.
Прочитай…что такое белки.
Белки́ – с̅оде́ржа̅т̅с̅я в пр̅оду́ктахживо́тн̅о̅г̅опр̅оисх̅ожде́ния.
В каких продуктах содержатся белки?
Прочитай…что такое жиры.
Жиры́ - с̅оде́ржа̅т̅с̅я в мя́се, м̅олоке́, са́ле, в масл̅яни́стыхрасте́ниях.
В каких продуктах содержатся белки?
Прочитай…что такое углеводы.
Углево́ды - в кр́упах, муке́, крахма́ле .В каких продуктах содержатся белки?
Прочитай…что такое витамины.
Витами́ны – в ̅ов̅оща́х и фру́ктах.
В каких продуктах содержатся белки?
В продуктах так же содержатся килокалории
Прочитай…что такое килокалория
Кил̅окало́рия (Ккал) – едини́ца̅обеспече́ниежизнеде́ятельности и акти́вн̅остичел̅ове́ка.
Са́маяс̅одержа́тельнаяпи́ща в ва́шемво́зрасте – э́т̅оза́в̅трак и ̅обе́д и д̅олжно́ с̅оставля́ть 1000 Ккал
Скажите, где больше калорий (Ккал)?
На сколько в шоколаде Ккал больше, чем в соке? (на 496,00 Ккал). Что полезней?
Перед вами таблица калорийности. Посмотрите, какая суточная потребность восновных пищевых веществ и энергии у детей.
Работа с таблицей.

Используя таблицу на слайде, составьте меню на обед. Вы должны учитывать сколько белков, жиров, углеводов должно содержаться в продуктах. Напоминаю, что в вашем возрасте необходима 1000 Ккал.
на 100 грамм продукта Калорий
Мясо
Курица
Омлет
Сосиски
Яйца
Кефир
Масло сливочное
Молоко
Сыр
Творог
Вафли
Гречневая каша
Макаронные изделия
Сухарики
Хлеб "Бородинский"
Хлеб пшеничный
Сок яблочный 200
199
209
265
50
63
779
57
370
150
543
153
356
359
199
253
43
Кроссворд «Овощи-фрукты»
Ссылка http://LearningApps.org/watch?v=pk10noqi516Выставление отметок.
6 баллов – «5»
5 баллов – «4»
4 балла – «3»
V. Рефлексия
Ка́ждый чел̅ове́к до́лжен забо́ти̅ть̅ся̅ о св̅оём зд̅оро́вье. Ве́дь никто́ не п̅озабо́тится̅ о тебе́ лу́чше, чем ты сам.
- Что делали на уроке?
- Назовите тему урока.
- С каким предметом у нас была взаимосвязь на уроке?