Программа соревнований Весёлые старты

ПОЛОЖЕНИЕ
о проведении соревнований "Веселые старты"
среди учащихся 3х классов
ст. Новодмитриевская
2016г.
I. Цели и задачи
Пропаганда физической культуры и спорта, как средство укрепления здоровья школьников.
Овладение необходимыми двигательными умениями и навыками.
Вовлечение обучающихся к занятиям физической культурой и спортом с целью укрепления здоровья.
Формирование навыков здорового образа жизни.
Воспитание чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки, творческого    мышления.
Воспитание «здорового духа соперничества».
II. Организаторы и руководство соревнованиями
         Общее руководство и контроль за проведением соревнований осуществляет заместитель директора по учебно-воспитательной работе. Непосредственное проведение соревнований возлагается на учителя физической культуры и судейскую коллегию.
III. Место и сроки проведения
Место проведения - спортивный зал школы.
IV. Инвентарь
Свисток, фишки, эстафетные палочки, обручи, скакалки, мячи – волейбольные, футбольные, баскетбольные.
IV. Участники, требования к участникам
      К участию в соревнованиях допускаются учащиеся, имеющие допуск врача к соревнованиям. Состав команды: 5 мальчиков, 5 девочек.
V. Условия подведения итогов
Победитель в параллели определяется по наименьшей сумме очков-мест, набранной во всех эстафетах программы "Веселые старты".
VI. Награждение
Победитель и призеры в параллелях награждаются грамотами.
VII. Заявки
Заявка на участие в соревнованиях подается в день соревнований, заверенная классным руководителем.

 
Программа соревнований
«Весёлые старты».
Эстафета № 1. Передал – садись.
Играющие в колонну по одному строятся за общей линией старта. Впереди каждой колонны лицом к ней на расстоянии 5 - 6 м становятся капитаны. Капитаны получают по волейбольному мячу. По сигналу каждый капитан передает мяч первому игроку своей колонны. Поймав мяч, этот игрок возвращает его капитану и приседает. Капитан бросает мяч второму, затем третьему и последующим игрокам. Каждый из них, вернув мяч капитану, приседает. Получив мяч от последнего игрока своей колонны, капитан поднимает его вверх, а все игроки его команды вскакивают. Выигрывает команда, игроки которой быстрее выполнят задание.
Эстафета № 2. Гладкий бег с эстафетной палочкой.
Первый участник берет в руки эстафетную палочку, бежит, обегает стойку и возвращаясь к команде передает эстафету следующему участнику. Побеждает команда, закончившая эстафету первой.
Эстафета № 3. Пройди сквозь обруч.
Игроки стоят в колонну по одному. У первого участника в руках обруч, он бежит с ним, обегает стойку (расстояние 15 м.). Подбежав к команде, второй участник берет вместе с первым участником обруч и вся команда должна пройти через обруч. Далее первый участник становится в конец колонны, а второй – бежит с обручем. Эстафета повторяется, пока первый участник не окажется впереди.
Эстафета № 4.  Передача мяча над головой
Участники стоят в одну колонну и передают мяч друг другу над головой из рук в руки. Последний участник получает мяч, бежит вперед, встает первым в колонне и передает мяч следующему и т.д. Побеждает команда, у которой капитан окажется первым.
Эстафета № 5. Встречная эстафета.
Мальчики и девочки одной команды выстраиваются друг против друга на расстоянии 15м. По команде "МАРШ!" первый участник с эстафетной палочкой в руке бежит по прямой до, противоположной команды, передает эстафету и становится в конец колонны. И так до тех пор, пока мальчики не поменяются местами с девочками.
Эстафета № 6. Веревочка под ногами
Первый участник бежит со скакалкой в руке до фишки, обегает ее, бежит обратно, отдает один конец скакалки второму участнику и вместе проносят скакалку под ногами всех участников, которые перепрыгивают скакалку, первый участник остается в конце колонны. Второй участник бежит со скакалкой до фишки, обегает ее, возвращается, отдает один конец скакалки третьему участнику, сам остается в конце колонны и т.д.
Эстафета № 7. Эстафета с обручами
Первый участник бежит с обручем в руке до фишки, одевает обруч на фишку и обегает ее, бежит обратно, передаёт эстафету другому. Следующий участник бежит по прямой забирает обруч, обегает фишку и бежит обратно, передает эстафету другому и т.д.
Эстафета № 8. Передача мяча под ногами
Участники стоят в одну колонну и передают мяч друг другу под ногами, из рук в руки, не уронив мяча. Последний участник получает мяч, бежит вперед, встает первым в колонне и передает мяч участнику, стоящему за ним, и т.д. За каждое падение мяча даются штрафные очки. Побеждает команда, которая быстрее всех закончила эстафету.
Эстафета № 9. Бег тараканов
Команды в колоннах. Первый участник каждой команды принимает положение присед упор сзади с мячом на животе бежит вокруг фишки и передаёт эстафету следующему участнику.
Эстафета № 10. Перетягивание каната
Канат располагается вдоль зала, игроки берутся за канат в шахматном порядке, середина каната находится в центре зала. По сигналу учителя команды стремятся перетянуть канат за контрольную линию. Побеждает команда перетянувшая канат за контрольную линию.