Программа спортивного мероприятия «Веселые старты» посвященная « Дню защитника Отечества». физической культуры 5-7 классы
Программа спортивного мероприятия «Веселые старты» посвященная « Дню защитника Отечества». физической культуры 5-7 классы МАОУ СОШ №17 г Липецка.
Подготовил: Ахметзянов Р. Р.
Сценарий спортивного мероприятия «Весёлые старты»
Цель:
1) пропаганда здорового образа жизни
2) развитие личности ребёнка на основе овладения физической культурой
3) воспитание чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки, творческого мышления.
4) привить детям интерес к систематическим занятиям физической культурой и спортом
5) развивать ловкость, силу, подвижность, активность, смекалку и внимательность.
Инвентарь:
гимнастические палки
надувные мячи
воздушные шары
теннисные ракетки
кегли
теннисные мячи
шахматные доски, шашки
обручи
повязки на глаза
баскетбольные мячи
Играет музыка, марш, участники занимают свои места в зале.
Ведущий: Здравствуйте, дорогие ребята и присутствующие! Нам очень приятно видеть всех Вас сегодня в нашем спортивном зале! Мы начинаем самую весёлую из всех спортивных, и самую спортивную из всех весёлых игр – «Весёлые старты!». И наш спортивный зал превращается в весёлый стадион! Участники соревнований буду состязаться в силе, ловкости, смекалке и быстроте.
Напутственные слова участникам:
Чтоб расти и закаляться
Не по дням, а по часам
Физкультурой заниматься
Заниматься, нужно нам!
Спорт – помощник, спорт – здоровье,
Спорт – игра, физкульт-ура!
Теперь пришло время познакомиться с участниками праздника.
И мы представляем первых участников наших соревнований.
Самых юных, самых симпатичных, самых непоседливых участников,
итак, команды: класса, класса, класса.
Команды по очереди произносят свои девизы.
Представляем вам наше уважаемое жюри в составе:
1)
2)
3)
Музыкальное оформление праздника подготовил:
Ведущий:
Массовость спорта – залог трудовых побед семьи, хорошего настроения и отличного здоровья. Заниматься физкультурой полезно, весёлой физкультурой – вдвойне. Ведь каждая минута занятий спортом продлевает жизнь человека на 1 час, а весёлым на 2. И даже с минутами. Не верите? Проверьте сами! И не важно, кто станет победителем в этих соревнованиях, главное, чтобы все мы почувствовали атмосфера праздника, атмосферу сердечности и доброжелательности, взаимного уважения и понимания. Давайте помнить о том, что преодолеть жизненные трудности нам с вами будет легче, если мы будем вместе. Я призываю команды к честной, спортивной борьбе. Желаю всем успеха!
Программа соревнований:
Эстафета с мячом. Первому игроку дают мяч, который он передаёт над головой следующему, и так до последнего. Последний бежит до стойки, возвращается, становится впереди и передаёт мяч стоящим за них игрокам. Побеждает команда которая первой поменяется местами.
Эстафета с надувным шаром. Участники строятся в колону по одному. У первого ребёнка в руках надувной шар и гимнастическая палка. По сигналу он катит гимнастической палкой шар по полу до гимнастической стойки и обратно. Побеждает команда, которая раньше выполнит задание.
Бег с «арбузами». У первого участника в руках 2 надувных мяча. По команде он оббегает 4 кегли «змейкой» и обратно. Побеждает команда, раньше выполнившая задание.
Конкурс капитанов. Напротив капитана обруч, в котором разбросаны по 15 шашек. Участникам завязывают глаза, по сигналу они заходят в круг и собирают шашки в мешок. Задание выполняется с учётом времени. Побеждает участник быстрее всех собравший все шашки.
Эстафета с гимнастическими палками. В каждой руке у первого участника гимнастическая палка, на полу перед ним, вдоль линии старта лежит ещё одна гимнастическая палка. По сигналу он начинает обеими палками проталкивать вперёд лежащую палку до поворотной стойки и назад. Выигрывает команда, которая раньше закончит эстафету.
Волейбол воздушными шарами. Участники команды делятся парами. По команде первая пара, продвигаясь к поворотной стойке, выполняют передачу двумя руками (как в волейболе) воздушный шар и обратно. Побеждает команда, быстрее выполнившая задание.
Шашечный турнир. Каждой команде выдаётся комплект шашек. На противоположной стороне, напротив каждой команды лежит шахматная доска. По команде участники по очереди относят по одной шашке и расставляют в правильном порядке на доске. Побеждает команда, первая подготовившая доску к игре.
Меткий стрелок. Перед каждой командой на расстоянии 10-ти метров расставляется по 4 кегли. 1-м участникам раздаются теннисные мячи. По команде участники по очереди выполняют броски мяча в кегли. После чего бежит за мячом и расставляет сбитые кегли на место. Побеждает команда, набравшая в сумме большее кол-во сбитых кеглей. Дополнительно добавляются баллы за скорость.
ВИКТОРИНА ВОПРОС – ОТВЕТ
1. Какой вид старта применяется в беге на короткие дистанции?
а) высокий б) средний
в) низкий г) любой
2. В какой спортивной игре нет вратаря?
а) футбол б) хоккей
в) водное поло г) баскетбол
3. Строевые упражнения – это:
а) акробатика б) повороты на месте, перестроения
в) низкий старт г) верхняя подача
4. Олимпийский девиз:
а) «Быстрее, выше, сильнее» б) «Сильнее, выше, быстрее»
в) «Выше, точнее, быстрее» г) «Выше, сильнее, дальше»
5. На уроках физкультуры нужно иметь:
а) джинсы б) спортивную форму
в) спортивную обувь г) халат
6. Выберите родину футбола:
а) Франция б) Англия в) Италия г) Бразилия
7. Талисманом Олимпиады-80 в Москве был:
а) тигренок Ходори б) медвежонок Миша
в) пёс Коби г) зверёк Иззи
8. Что относится к гимнастике?
а) ворота б) перекладина
в) шиповки г) ласты
9. Для чего надо заниматься физической культурой:
а) для укрепления здоровья и совершенствования физических качеств
б) для времяпровождения
в) для обучения двигательным действиям
г) для улучшения настроения
10. Назовите Международный день борьбы со СПИДОМ (1 декабря)
11. Назовите Всемирный день борьбы с наркоманией? (1 марта)
12. Всемирный день здоровья отмечается ежегодно… (7 апреля)
13. Перечислите основные «законы здоровья»:
Двигательная активность
Правильное питание
Закаливание
Соблюдение правил личной гигиены
Отказ от вредных привычек
Рациональный режим труда и отдыха
14. Перечислите основные искушения человека, которые сокращают жизнь?
Табак
Алкоголь
Наркотики
Неразборчивость в еде
15. Сколько по времени проводится зарядка? (10-15 минут и включает 8 – 12 упражнений).
16. Температура воздуха в спортивном зале должна поддерживаться на уровне (15 – 17 градусов по Цельсию).
17. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ – это … (способ жизнедеятельности, направленный на сохранение и улучшение здоровья).
18. С какой целью планируют режим дня? ( Для поддержания работоспособности организма).
19. Какие разновидности отдыха вы знаете? (Активный и пассивный).
Конкурсы для наших участников закончились. Уважаемое жюри, просим вас подвести итог наших соревнований. Подводятся итоги, определяются победители.