Методическая разработка внеклассного мероприятия Веселые старты

Департамент образования и науки Приморского края
краевое государственное бюджетное образовательное учреждение
среднего профессионального образования
«Приморский промышленно-экономический техникум»
(КГБОУ СПО «ППЭТ»)
МЕТОДИЧЕСКАЯ РАЗРАБОТКА
Внеклассного мероприятия: «Веселые старты»

Разработала: Иващенко Д.В.
г. Лесозаводск 2012
Содержание
1- Бег со скакалкой ………………………………… 5 стр.
2- Переноска раненого……………………………... 5 стр.
3- Передача мяча…………………………………… 5 стр.
4- Прохождение болота…………………………….. 5 стр.
5- Хоккей на траве………………………………….. 5 стр.
6- Удержи мяч……………………………………… 6 стр.
7- Чехарда…………………………………………. 6 стр.
8- Ночное ориентирование……………………….. 6 стр.
9- Бадминтон………………………………………. 6 стр.
10- Прыжки с мячами……………………………….. 6 стр.
11- Связанные ноги………………………………… 6 стр.
Методическая разработка.
Предназначена в помощь классным руководителям, с целью популяризации спортивных состязаний, привлечению студентов к занятиям физической культурой, пропаганды здорового образа жизни среди студентов.
Соревнование проводят на спортивной площадке или спортивном зале.
К состязаниям допускаются юноши и девушки, занимающиеся физкультурой в основной группе здоровья.
Победителями становятся команды, набравшие наименьшее количество очков.
Преподаватели по физической культуре выступают в роли ведущих, а также подводят итоги состязаний.

Введение
Спорт – великое богатство человечества : здоровье, сила, красота!
« Веселые старты» - это увлекательное, спортивное, мероприятие. В нем ребята могут выплеснуть свою неуемную двигательную и эмоциональную энергию, проявить свою находчивость и изобретательность.
«Веселые старты» сдружают ребят в совместной командной борьбе, помогают утвердиться «тихим» и «незаметным». В таком спортивном празднике могут участвовать все без исключения.
Все, что необходимо для «Веселых стартов» - это спортивный инвентарь: мячи, скакалки, кегли, обручи и т.д.. Инвентарь в нужном количестве приготовить заранее .
И, наконец, для успеха «Веселых стартов» нужны веселые задания.
Оборудование
Скакалки – 4 шт..
Волейбольные мячи – 4 шт..
Баскетбольные мячи – 4 шт..
Гимнастические палки – 4 шт..
Теннисные мячи – 4 шт..
Ракетки – 4 шт..
Картонки – 4 шт..
Теннисные шарики – 4 шт..
Флажки – 8 шт..
Конкурсы.
Бег со скакалкой.
Первый участник бежит по сигналу до поворотного флажка и обратно, прыгая через скакалку. Затем передает скакалку следующему и так до … победы или неудачи.
Переноска раненого.
В этой эстафете участвуют трое. Двое «здоровых», третий «пострадавший» . «Здоровые» игроки должны сплести руки так, чтобы из них получилось удобное сиденье. «Пострадавший» садится в это сиденье и держится за плечи или за шеи друзей. «Пострадавшего» транспортируют до флажка и оставляют там, и так пока вся команда не будет переправлена за флажок. Побеждают самые сильные и быстрые.
Передача мяча.
Участники команды выстраиваются на расстояние вытянутой руки. Впереди – капитан. У него в руках мяч. По сигналу капитан передает мяч под ногами стоящему сзади, тот следующему и так до конца. Игрок, стоящий последним, получив мяч, бежит с ним в голову команды. Выигрывает та команда, игроки которой быстрее осуществят передачу, и капитан вновь займет исходное положение.
Прохождение болота.
Каждой команде выдается две картонки небольшого размера. По сигналу один из участников становится ногой на одну картонку, а другую перебрасывает вперед, таким образом с их помощью надо преодолеть расстояние от команды до флажка и обратно вернуться бегом, передать следующему участнику. Запрещается ступать ногой за пределы картонки. Побеждают ловкие и быстрые.
Хоккей на траве.
В этой эстафете мяч для большого тенниса и гимнастическая палка. Мяч необходимо вести палкой до флажка и обратно к команде. Побеждает та команда, все игроки которой прошли маршрут и первыми достигли финишной черты.
Удержи мяч.
В это эстафете бегут сразу двое. Два игрока становятся спиной друг к другу , при этом удерживают мяч. В таком положении, необходимо пробежать до флажка и вернуться обратно, передать мяч следующей паре. Если упал мяч, его необходимо поднять и продолжить бег.
Чехарда.
Первый участник приседает, голову наклоняет - прячет, второй перепрыгивает через него и замирает в том месте, где приземлился. Третий участник, перепрыгивает через два игрока, четвертый через три и так далее. Когда уже некому прыгать начинает прыжки последний, и так до тех пор пока все участники не пересекут линию финиша.
Ночное ориентирование.
Одному участнику завязывают глаза, а капитан команды ведет его до флажка и обратно, затем второго, и так до тех пор пока все не пройдут это расстояние. Побеждают те, кто быстрее .
Бадминтон.
этой эстафете используем ракетку для настольного тенниса и шарик. Игрок с помощью ракетки несет шарик до флажка и обратно, затем второй , третий и так далее пока все не преодолеют это расстояние.
Прыжки с мячами.
Команда выстраивается в колонну. Первый участник закрепляет мяч между коленями, удерживает его в таком положении, начинает по сигналу прыжки и в руках держит мяч. Допрыгав до поворотного флажка, он берет мячи в руки и бежит назад передает следующему игроку мячи.
Связанные ноги
Двое участников встают рядом кладут руки друг другу на плечи, ноги стоящие в середине связывают. По сигналу игроки двигаются в таком положении до флажка и обратно, передают следующей паре эстафету.
Веселые старты
№
Конкурсы
Группа 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Очки Место
1 Ф - 11 2 ИС-11 3 ОП- 11 4 ЭМ- 11 Заключение
В «Веселых стартах» принимали участие четыре команды, студенты первых курсов. Команды награждены грамотами.
По решению жюри командам присвоены наминации :
«ЭМ-11» - «Самые сильные»;
«ОП-11» - «Самые дружные»;
«ИС -11» - «Самые быстрые»;
«БУ -11» - «Самые спортивные».