Рабочая программа по физической культуре 1-4 классы для детей с ЛУО

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
Родниковская средняя общеобразовательная школа №6

















РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
по предмету «ФИЗКУЛЬТУРА»

1-4 класс

(обучение для детей с л/ст. УО)




Учитель: Похабов Михаил Владимирович









2015-2016




ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Рабочая программа по предмету «Физкультура» составлена на основе программы под редакцией В.В.Воронковой, Москва «Просвещение» 2009 г. для обучения по адаптированной программе для детей с легкой степенью умственной отсталости (1 – 4 кл.)
Физическое воспитание рассматривается и реализуется комплексно и находится в тесной связи с умственным, нравственным, эстетическим, трудовым обучением.
Цели обучения
- коррекция и компенсация нарушений физического развития;
- развитие двигательных возможностей в процессе обучения;
- формирование, развитие и совершенствование двигательных умений и навыков;
- развитие у учащихся основных физических качеств, привитие устойчивого отношения к занятиям по физкультуре;
- укрепление здоровья, содействие нормальному физическому развитию.
Общеучебные умения, навыки и способы деятельности. Программа предусматривает формирование у обучающихся общеучебных умений и навыков, универсальных способов деятельности. В этом направлении приоритетными для учебного предмета «Физкультура» являются умения:
- выполнение упражнений по инструкции учителя;
- отработку правил индивидуальной, групповой, коллективной деятельности на уроке;
- формирование и развитие навыков самоконтроля, соблюдения правил безопасности при выполнении физических упражнений.

Разнородность состава учащихся начального звена по психическим, двигательным и физическим данным выдвигает ряд конкретных задач физического воспитания:
коррекция и компенсация нарушений физического развития;
развитие двигательных возможностей в процессе обучения;
формирование, развитие и совершенствование двигательных умений и навыков;
развитие у учащихся основных физических качеств, привитие устойчивого отношения к занятиям по физкультуре;
укрепление здоровья, содействие нормальному физическому развитию.

Система физического воспитания, объединяющая все формы занятий физическими упражнениями, должна способствовать социализации ученика в обществе, формированию духовных способностей ребенка. В связи с этим в основе обучения физическим упражнениям должны просматриваться следующие принципы:

индивидуализация и дифференциация процесса обучения;
коррекционная направленность обучения;
оптимистическая перспектива;
комплексность обучения на основе прогрессивных психолого-педагогических и психолого-физиологических теорий.

Учебный предмет «Физкультура» вводится как обязательный предмет в средней школе и на его преподавание отводится:
Программа для 1-4 5 класса рассчитана на 138 классов рассчитана на 102 часа/3 часа в неделю.

Третий час – курс обучения «Ритмика» составлена на основе программы для обучения детей специальных (коррекционных) образовательных учреждений VIII вида (1 – 4 кл.) под редакцией В.В.Воронковой, Москва «Просвещение» 2009 г.





Цели и задачи обучения
формирование умения ориентироваться в пространстве;
способствовать выработке необходимых музыкально-двигательных навыков;
научить детей согласовывать движения рук с движениями ног, туловища, головы;
приобщить детей к народной культуре, умению находить в движениях характерные особенности танцев разных национальностей.

Общеучебные умения, навыки и способы деятельности.
Учащиеся должны уметь:
правильно и быстро находить нужный темп ходьбы, бега в соответствии с характером и построением музыкального отрывка;
различать двухчастную и трехчастную форму в музыке;
отмечать в движении ритмический рисунок, акцент, слышать и самостоятельно менять движение в соответствии со сменой частей музыкальных фраз;
четко, организованно перестраиваться, быстро реагировать на приказ музыки, даже во время веселой, задорной пляски;
различать основные характерные движения некоторых народных танцев.

Оценка по предмету определяется в зависимости от степени овладения учащимися двигательными умениями (качество) и результатом, строго индивидуально.


Учебно-методический комплекс:
1. Программы для обучения детей специальных (коррекционных) образовательных учреждений VIII вида (1 – 4 кл.) под редакцией В.В.Воронковой, Москва «Просвещение» 2009 г.
2. Сенсорное воспитание детей с интеллектуальной недостаточностью. Учебно-методическое пособие. Е.Ф. Войлокова, Ю.В. Андрухович, Санкт-Петербург «Каро», 2005;
2. 2. Образовательная программа В.Н. Белова, В.С. Кувшинова, В.М. Мозгового по предмету «Физкультура» для 1-4 классов специальных (коррекционных) образовательных учреждений VIII вида Издательство «Просвещение», 1999 год, под редакцией В.В. Воронковой.























Содержание программного материала
1 класс (102 часа)
Гимнастика (18 часов + 9 часов Ритмики)
Строевые упражнения: Построение в колонну по одному, равнение в затылок. Построение в одну шеренгу, равнение по разметке. Перестроение из одной шеренги в круг, взявшись за руки. Размыкание на вытянутые руки в шеренге, в колонне. Повороты по ориентирам. Выполнение команд: «Встать!», «Сесть!», «Пошли!», «Побежали», «Остановились».
Общеразвивающие упражнения без предметов: основные положения и движения рук, ног, туловища, головы, выполняемые на месте и в движении. Сочетание движений ног, туловища с одноименными и разноименными движениями рук. Дыхательные упражнения и упражнения для формирования правильной осанки. Простые комплексы общеразвивающих и корригирующих упражнений.
Общеразвивающие и корригирующие упражнения с предметами: Комплексы упражнений с гимнастическими палками, флажками, малыми обручами, большими и малыми мячами.
Элементы акробатических упражнений: Группировка лежа на спине, в упоре стоя на коленях. Перекаты в положении лежа в разные стороны.
Лазанье: Передвижение на четвереньках по коридору шириной 2025 см, по гимнастической скамейке. Произвольное лазанье по гимнастической стенке, не пропуская реек. Подлезание под препятствие и перелезание через горку матов и гимнастическую скамейку.
Висы: Упор в положении присев и лежа на матах.
Равновесие: Ходьба по коридору шириной 20 см. Стойка на носках (34 с). Ходьба по гимнастической скамейке с различным положением рук. Кружение на месте и в движении.
Лёгкая атлетика (18 часов + 9 часов Ритмики)
Ходьба: Ходьба по заданным направлениям в медленном темпе. Ходьба парами, взявшись за руки. Ходьба с сохранением правильной осанки, на носках, на пятках, на внутреннем и внешнем своде стопы. Ходьба в чередовании с бегом.
Бег: Медленный бег с сохранением осанки, в колонне за учителем с изменением направлений. Перебежки группами и по одному. Чередование бега с ходьбой до 30 м (15 м бег, 15 м ходьба).
Прыжки: прыжки в длину с места (с широким использованием подводящих, различных по форме прыжков).
Метание: Подготовка кистей рук к метанию. Упражнения на правильный захват мяча, своевременное освобождение (выпуск) его. Броски и ловля мячей. Метание малого мяча с места правой и левой рукой.
Лыжная подготовка (20 часов + 10 часов Ритмики)
в том числе региональный компонент – 10 часов.
Одежда и обувь для занятий на улице в зимний период. Ходьба на месте с подниманием носков лыж. Ходьба приставным шагом. Ходьба ступающим шагом. Прогулки на лыжах.
Региональный компонент. Одежда и обувь для занятий на улице в зимний период. Ходьба на месте с подниманием носков лыж. Ходьба приставным шагом. Ходьба ступающим шагом. Прогулки на лыжах.
Подвижные игры (12 часов + 6 часов Ритмики).
Подвижные игры: «Слушай сигнал», «Космонавты».
Коррекционные игры: «Запомни порядок», «Летает не летает».
Игры с элементами общеразвивающих упражнений: «Вот так позы!», «Совушка», «Слушай сигнал», «Удочка», «Мы солдаты».
Игры с бегом и прыжками: «Гуси-лебеди», «Прыгающие воробушки», «Быстро по местам!», «Кошка и мышки».
Игры с бросанием, ловлей, метанием: «Метко в цель», «Догони мяч», «Кого назвали тот и ловит».
Игры зимой: «Снайпер», «К Деду Морозу в гости».






2 класс (102 часа)
Гимнастика (20 часов), Ритмика (10 часов).
Строевые упражнения. Построение в шеренгу и равнение по носкам по команде учителя. Выполнение команд: «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!», «На месте шагом марш!», «Шагом марш!», «Класс, стой!». Перестроение из колонны по одному в круг, двигаясь за учителем. Перестроение из колонны по одному в колонну по двое через середину, взявшись за руки. Расчет по порядку.
Общеразвивающие упражнения без предметов: основные положения и движения рук, ног, туловища, головы, выполняемые на месте и в движении. Сочетание движений ног, туловища с одноименными и разноименными движениями рук. Дыхательные упражнения и упражнения для формирования правильной осанки. Простые комплексы общеразвивающих и корригирующих упражнений.
Общеразвивающие и корригирующие упражнения с предметами: Комплексы упражнений с гимнастическими палками, флажками, малыми обручами, большими и малыми мячами. Комплексы упражнений со скакалками.
Элементы акробатических упражнений: Кувырок вперед по наклонному мату, стойка на лопатках, согнув ноги.
Лазанье: Лазанье по наклонной гимнастической скамейке (угол 20°) одноименным и разноименным способами. Передвижение на четвереньках по полу по кругу на скорость и с выполнением заданий (с толканием мяча). Перелезание со скамейки на скамейку произвольным способом.
Висы: в висе на гимнастической стенке сгибание и разгибание ног. Упор на гимнастической стенке в положении стоя, меняя рейки.
Равновесие: Ходьба по гимнастической скамейке с предметами (по выбору), на носках с различным движением рук, боком приставными шагами, по наклонной скамейке. Ходьба по полу по начертанной линии.
Лёгкая атлетика (16 часов), Ритмика (8 часов)
Ходьба: Ходьба с высоким подниманием бедра, в полуприседе, с различными положениями рук: на пояс, к плечам, перед грудью, за голову. Ходьба с перешагиванием через предмет (2 3 предмета), по разметке.
Бег: Бег на месте с высоким подниманием бедра, на носках (медленно), с преодолением простейших препятствий, бег на скорость до 30 м. Медленный бег до 2 мин.
Прыжки: Прыжки в длину и высоту с шага (с небольшого разбега, 34 м, в высоту с прямого разбега).
Метание: Метание малого мяча по горизонтальной и вертикальной цели с расстояния 26 м с места и на дальность. Броски большого мяча двумя руками из-за головы (в парах).
Лыжная подготовка (20 часов), Ритмика (10 часов)
Переноска лыж. Ступающий шаг без палок и с палками. Скользящий шаг. Повороты на месте «переступанием» вокруг пяток лыж. Передвижение на лыжах до 600 м (за урок).
Подвижные игры (12 часов).
Подвижные игры: «Отгадай по голосу», «Карусели», «Что изменилось?», «Волшебный мешок».
Игры с элементами общеразвивающих упражнений: «Салки маршем», «Повторяй за мной», «Веревочный круг», «Часовые и разведчики».
Игры с бегом и прыжками: «У ребят порядок строгий», «Кто быстрее?», «У медведя во бору», «Пустое место».
Игры с бросанием, ловлей, метанием: «Охотники и утки», «Кто дальше бросит?»
Игры зимой: «Лучшие стрелки».









3 класс (102 часа)
Гимнастика (18 часов + 9 часов Ритмики)
Строевые упражнения. Построение в колонну, шеренгу по инструкции учителя. Повороты на месте (направо, налево) под счет. Размыкание и смыкание приставными шагами. Перестроение из колонны по одному в колонну по два через середину зала в движении с поворотом. Выполнение команд: «Шире шаг!», «Реже шаг».
Общеразвивающие упражнения без предметов: основные положения и движения рук, ног, туловища, головы, выполняемые на месте и в движении. Сочетание движений ног, туловища с одноименными и разноименными движениями рук. Дыхательные упражнения и упражнения для формирования правильной осанки. Простые комплексы общеразвивающих и корригирующих упражнений.
Общеразвивающие и корригирующие упражнения с предметами: Комплексы упражнений с гимнастическими палками, флажками, малыми обручами, большими и малыми мячами. Комплексы упражнений со скакалками. Комплексы с набивными мячами.
Элементы акробатических упражнений: Перекаты в группировке. Из положения лежа на спине «мостик». 23 кувырка вперед (строго индивидуально).
Лазанье: Лазанье по гимнастической стенке вверх и вниз разноименным и одноименным способами, в сторону приставными шагами, по наклонной гимнастической скамейке (угол 20" 30°) с опорой на стопы и кисти рук. Пролезание сквозь гимнастические обручи.
Висы: Вис на гимнастической стенке на согнутых руках. Упор на гимнастическом бревне и на скаейке, гимнастическом козле.
Равновесие: Ходьба по гимнастической скамейке с перешагиванием через предмет, по рейке гимнастической скамейки, с доставанием предметов с пола в положении приседа. Стойка на одной ноге, другая в сторону, вперед, назад с различными положениями рук
Опорные прыжки: Подготовка к выполнению опорных прыжков. Прыжок боком через гимнастическую скамейку с опорой на руки. Прыжок в глубину из положения приседа
Лёгкая атлетика (18 часов + 9 часов Ритмики)
Ходьба: Ходьба в различном темпе, с выполнениями упражнений для рук. Ходьба с контролем и без контроля зрения.
Бег: Понятие высокий старт. Медленный бег до 3 мин (сильные дети). Бег в чередовании с ходьбой до 100 м. Челночный бег (3x5 м). Бег на скорость до 40 м. Понятие эстафетный бег (встречная эстафета)
Прыжки: Прыжки с ноги на ногу с продвижением вперед, до 15 м. Прыжки в длину (место отталкивания не обозначено) способом согнув ноги. Ознакомление с прыжком с разбега способом перешагивание
Метание: Метание малого мяча левой, правой рукой на дальность в горизонтальную и вертикальную цель (баскетбольный щит с учетом дальности отскока на расстоянии 48 м) с места.
Лыжная подготовка (20 часов + 10 часов Ритмики)
в том числе региональный компонент – 20 часов.
Построение в одну шеренгу с лыжами и на лыжах. Выполнение команд: «Становись!», «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!». Передвижение скользящим шагом по учебной лыжне. Подъем ступающим шагом на склон, спуск с горки в основной стойке. Передвижение на лыжах (до 800 м за урок).
Подвижные игры (12 часов + 6 часов Ритмики)
Подвижные игры: «Два сигнала», «Запрещенное движение».
Игры с элементами общеразвивающих упражнений: «Шишки, желуди, орехи», «Самые сильные», «Мяч соседу».
Игры с бегом и прыжками: «Пятнашки маршем», «Прыжки по полоскам», «Точный прыжок», «К своим флажкам».
Игры с бросанием, ловлей, метанием: «Зоркий глаз», «Попади в цель», «Мяч среднему», «Годка мячей по кругу».
Игры зимой: «Вот так карусель!», «Снегурочка».




4 класс (102 часа)
Гимнастика (20 часов + 10 часов Ритмики).
Строевые упражнения. Сдача рапорта. Поворот кругом на месте. Расчет на «первый второй». Перестроение из одной шеренги в две и наоборот. Перестроение из колонны по одному в колонну по три в движении с поворотом.
Общеразвивающие упражнения без предметов: основные положения и движения рук, ног, туловища, головы, выполняемые на месте и в движении. Сочетание движений ног, туловища с одноименными и разноименными движениями рук. Дыхательные упражнения и упражнения для формирования правильной осанки. Простые комплексы общеразвивающих и корригирующих упражнений.
Общеразвивающие и корригирующие упражнения с предметами: Комплексы упражнений с гимнастическими палками, флажками, малыми обручами, большими и малыми мячами. Комплексы упражнений со скакалками. Комплексы с набивными мячами. Комплексы с обручами.
Элементы акробатических упражнений: кувырок назад, комбинация из кувырков, «мостик» с помощью учителя.
Лазанье: Лазанье по гимнастической стенке с переходом на гимнастическую скамейку, установленную наклонно, и слезание по ней произвольным способом. Лазанье по канату произвольным способом. Перелезание через бревно, коня, козла.
Висы: вис на рейке гимнастической стенки на время, на канате с раскачиванием. Подтягивание в висе на канате, стоя на полу ноги врозь.
Равновесие: Ходьба по наклонной доске (угол 20°). Расхождение вдвоем поворотом при встрече на полу и на гимнастической скамейке. Равновесие «ласточка». Ходьба по гимнастическому бревну высотой 60 см
Опорные прыжки: Опорный прыжок через гимнастического козла: наскок в упор на колени, соскок с поворотом направо, налево с опорой на руку; в упор на колени, упор присев, соскок прогнувшись

Лёгкая атлетика (16 часов + 7 часов Ритмики)
Ходьба: Ходьба в быстром темпе (наперегонки). Ходьба в приседе. Сочетание различных видов ходьбы.
Бег: Понятие низкий старт. Быстрый бег на месте до 10 с. Челночный бег (3x10 м). Бег с преодолением небольших препятствий на отрезке 30 м. Понятие эстафета (круговая). Расстояние 5-15 м.
Прыжки: Прыжки с ноги на ногу до 20 м, в высоту способом перешагивание (внимание на мягкость приземления). Прыжки в длину с разбега (зона отталкивания 6070 см), на результат (внимание на технику прыжка).
Метание: Метание мячей в цель (на стене, баскетбольный щит, мишень) и на дальность, ширина коридора 1015 м.
Лыжная подготовка (20 часов + 10 часов Ритмики)
Выполнение распоряжений в строю: «Лыжи положить!», «Лыжи взять!». Ознакомление с попеременным двухшажным ходом. Подъем «елочкой», «лесенкой». Спуски в средней стойке. Передвижение на лыжах (до 1,5 км за урок).
Региональный компонент: Выполнение распоряжений в строю: «Лыжи положить!», «Лыжи взять!». Ознакомление с попеременным двухшажным ходом. Подъем «елочкой», «лесенкой». Спуски в средней стойке. Передвижение на лыжах (до 1,5 км за урок).

Подвижные игры (12 часов + 7 часов Ритмики)
Подвижные игры: «Музыкальные змейки», «Найди предмет».
Игры с элементами общеразвивающих упражнений: «Светофор», «Запрещенное движение»,
«Фигуры».
Игры с бегом и прыжками: «Кто обгонит?», «Пустое место», «Бездомный заяц», «Волк во рву», «Два Мороза».
Игры с бросанием, ловлей, метанием: «Подвижная цель», «Обгони мяч».
Игры зимой: «Снежком по мячу», «Крепость».
Пионербол: ознакомление с правилами игры. Передача мяча руками, ловля его. Подача одной рукой снизу, учебная игра.

Требования к уровню подготовки выпускников 1 класса.
Обучающиеся должны знать:
- правила изучаемых игр;
- правила выборы одежда и обуви для занятий на улице в зимний период;
Обучающиеся должны уметь:
- выполнять команды учителя;
- строиться в одну колонну, шеренгу;
- произвольно лазать по гимнастической стенке;
- ходить с сохранением правильной осанки, на носках, на пятках, на внутреннем и внешнем своде стопы;
- прыгать в длину с места;
- бросать и ловить мяч;
- ходить на лыжах приставным шагом, ступающим шагом;
- играть в подвижные игры.
КОНТРОЛЬНО-ИЗМЕРИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ


№
п/п


Контрольное упражнение
Возраст, лет
УРОВЕНЬ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ




МАЛЬЧИКИ
ДЕВОЧКИ




высокий
выше среднего
средний
ниже среднего
низкий
высокий
выше среднего
средний
ниже среднего
низкий

1.
Прыжок в длину с места, см
7
130
117-129
104-116
88-103
87
123
111-122
99-110
85-98
84

2.
Наклон вперед из положения сидя, см
7
5
4
3
2
1
11
8-10
5-7
3-4
2

3.
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа, раз
7
10
8
6
4
2
8
6
4
3
2

4.
Поднимание туловища из положения лежа на животе за 15 сек., раз
7
7
6
5
4
3
5
4
3
2
1

5.
Поднимание туловища из положения лежа на спине за 15 сек., раз
7
10
9
8
7
6
7
6
5
4
3

6.
Приседания за 30 сек., раз
7
20
18
16
14
12
15
14
13
12
11

7.
Медленный бег в сочетании с ходьбой за 6 мин., м
7
1000
900
800
700
600
900
800
700
600
500

8.
Броски и ловля теннисного мяча с расстояния 1 м от стены за 30 сек., раз
7
30
25
20
15
10
25
20
15
10
5

9.
Прыжки со скакалкой
за 20 сек., раз
7
15
12
9
7
4
20
16
12
8
5

10.
Бросок набивного мяча 1 кг из-за головы в положении сидя
7
280
250
220
190
160
250
225
200
175
150



Требования к уровню подготовки выпускников 2 класса
Обучающиеся должны знать:
- правила изучаемых игр;
- правила переноски лыж;
Обучающиеся должны уметь:
- выполнять команды учителя;
- строиться в одну колонну, шеренгу, осуществлять перестроение;
- лазать по наклонной гимнастической скамейке;
- ходить с высоким подниманием бедра, в полуприседе, с различными положениями рук, с перешагиванием через предмет;
- прыгать в длину и в высоту;
- метать мяч в цель;
- ходить на лыжах скользящим, ступающим шагом;
- играть в подвижные игры.
КОНТРОЛЬНО-ИЗМЕРИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ


№
п/п


Контрольное упражнение
Возраст, лет
УРОВЕНЬ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ




МАЛЬЧИКИ
ДЕВОЧКИ




высокий
выше среднего
средний
ниже среднего
низкий
высокий
выше среднего
средний
ниже среднего
низкий

1.
Прыжок в длину с места, см
8
145
132-144
119-131
103-118
102
132
119-131
106-118
90-105
89

2.
Наклон вперед из положения сидя, см
8
6
5
3-4
2
1
12
9-11
6-8
3-5
2

3.
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа, раз
8
13
10
8
6
4
10
8
6
4
3

4.
Поднимание туловища из положения лежа на животе за 15 сек., раз
8
8
7
6
5
4
6
5
4
3
2

5.
Поднимание туловища из положения лежа на спине за 15 сек., раз
8
11
10
9
8
7
8
7
6
5
4

6.
Приседания за 30 сек., раз
8
21
19
17
15
13
16
15
14
13
12

7.
Медленный бег в сочетании с ходьбой за 6 мин,
8
1050
950
850
750
650
950
850
750
650
550

8.
Броски и ловля теннисного мяча с расстояния 1 м от стены за 30 сек., раз
8
31
26
21
16
11
26
21
16
11
6

9.
Прыжки со скакалкой
за 20 сек., раз
8
17
14
11
9
6
22
18
14
10
7

10.
Бросок набивного мяча 1 кг из-за головы в положении сидя
8
320
290
260
230
200
280
255
230
205
180




Требования к уровню подготовки выпускников 3 класса.
Обучающиеся должны знать:
- правила изучаемых игр;
- понятие «высокий старт», «эстафетный бег»;
Обучающиеся должны уметь:
- выполнять команды учителя;
- строиться в одну колонну, шеренгу, осуществлять перестроение;
- лазать по наклонной гимнастической скамейке, гимнастической стенке;
-выполнять эстафету;
- прыгать в длину и в высоту;
- метать мяч в цель;
- ходить на лыжах скользящим шагом, осуществлять подъем ступающим шагом на склон, спуск с горки в основной стойке.
- играть в подвижные игры.

КОНТРОЛЬНО-ИЗМЕРИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ



№
п/п


Контрольное упражнение
Возраст, лет
УРОВЕНЬ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ




МАЛЬЧИКИ
ДЕВОЧКИ




высокий
выше среднего
средний
ниже среднего
низкий
высокий
выше среднего
средний
ниже среднего
низкий

1.
Прыжок в длину с места, см
9
158
145-157
132-144
116-131
115
140
127-139
114-126
98-113
97

2.
Наклон вперед из положения сидя, см
9
7
5-6
3-4
2
1
13
10-12
6-9
3-5
2

3.
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа, раз
9
16
13
11
8
6
12
10
8
6
4

4.
Поднимание туловища из положения лежа на животе за 15 сек., раз
9
9
8
7
6
5
7
6
5
4
3

5.
Поднимание туловища из положения лежа на спине за 15 сек., раз
9
12
11
10
9
8
9
8
7
6
5

6.
Приседания за 30 сек., раз
9
22
20
18
16
14
17
16
15
14
13

7.
Медленный бег в сочетании с ходьбой за 6 мин.,
9
1100
1000
900
800
700
1000
900
800
700
600

8.
Броски и ловля теннисного мяча с расстояния 1 м от стены за 30 сек., раз
9
33
28
23
18
13
28
23
18
13
8

9.
Прыжки со скакалкой
за 20 сек., раз
9
20
17
14
11
8
25
21
17
13
9

10.
Бросок набивного мяча 1 кг из-за головы в положении сидя, см
9
360
330
300
270
240
310
285
260
235
210


Требования к уровню подготовки выпускников 4 класса
Обучающиеся должны знать:
- правила поведения в физкультурном зале, на спортивной площадке; подготовка спортивной формы к занятиям, переодевание;
- название снарядов и гимнастических элементов;
- понятие о правильной осанке, ходьбе, беге, метании, прыжках;
- значение утренней зарядки;
- правила безопасности при занятиях физическими упражнениями;
- правила изучаемых игр;
Обучающиеся должны уметь:
- осуществлять построение и перестроение в шеренгу, колонну;
- лазать по наклонной гимнастической скамейке, гимнастической стенке, канату произвольным способом;
- выполнять опорный прыжок через гимнастического козла;
- выполнять бег с преодолением небольших препятствий;
- выполнять прыжки в длину с разбега;
- метать мяч в цель;
- осуществлять подъем «елочкой», «лесенкой», спуски в средней стойке;
- играть в подвижные игры.
КОНТРОЛЬНО-ИЗМЕРИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ


№
п/п


Контрольное упражнение
Возраст, лет
УРОВЕНЬ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ




МАЛЬЧИКИ
ДЕВОЧКИ




высокий
выше среднего
средний
ниже средн
низкий
выс
выше среднего
средний
ниже среднего
низкий

1.
Прыжок в длину с места,
10
166
153-165
141-152
124-140
123
157
142-156
127-141
108-126
107

2.
Наклон вперед из положения сидя, см
10
8
6-7
4-5
3
2
14
11-13
7-10
4-6
3

3.
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа, р
10
19
16
13
10
8
14
12
10
8
5

4.
Поднимание туловища из положения лежа на животе за 15 сек., раз
10
10
9
8
7
6
8
7
6
5
4

5.
Поднимание туловища из положения лежа на спине за 15 сек., раз
10
13
12
11
10
9
10
9
8
7
6

6.
Приседания за 30 сек., раз
10
23
21
19
17
15
18
17
16
15
14

7.
Медленный бег в сочетании с ходьбой за 6 мин., м
10
1150
1050
950
850
750
1050
950
850
750
650

8.
Броски и ловля теннисного мяча с расстояния 1 м от стены за 30 сек., раз
10
34
29
24
19
14
29
24
19
14
9

9.
Прыжки со скакалкой
за 20 сек., раз
10
25
21
17
13
10
28
23
19
15
11

10.
Бросок набивного мяча 1 кг из-за головы в положении сидя, см
10
400
370
340
310
280
340
315
290
265
240

Календарно-тематическое планирование уроков по физкультуре в 1 классе (102часа/3 часа в неделю)
№ урока
Тема
Кол-во часов
Образовательные цели
Коррекционно-развивающие цели
Словарь
Дата







По плану
По факту

Гимнастика (18 часов + 9 часов Ритмики)

1

1
Правила безопасного поведения в спортивном зале, название снарядов и гимнастических элементов.

1
Учащиеся должны знать правила поведения. Значение
упражнений,
зарядки.
Коррекция и развитие координации движений
Зарядка




2
Строевые упражнения: Построение в колонну по одному, равнение в затылок.
1
Повторить
ходьбу с сохранением
правильной осанки.
Развивать координацию движений





3
Правильное исходное положение. Ходьба и бег: с высоким подниманием колен, с отбрасыванием прямой ноги вперед и оттягиванием носка.
1
Знакомство с правилами поведения и техникой безопасности на уроке ритмике
Коррекция и развитие координации движений
Спортивная форма



4
Построение в одну шеренгу, равнение по разметке.
1
Повторить построение из
одной шеренги в
другую
Коррекция и развитие мелкой моторики кистей рук




5
Перестроение из одной шеренги в круг, взявшись за руки. Размыкание на вытянутые руки в шеренге, в колонне.
1
Повторить ходьбу с
сохранением правильной
осанки.
развивать координацию движений
Колонна



6
Наклоны, выпрямление и повороты головы, круговые движения плечами
1
Знать правила поведения и технику безопасности на уроке ритмике
развитие ритмичности, плавности движений, соразмерности движений
Наклоны



7
Повороты по ориентирам.
1
Повторение чередования
ходьбы и бега
Коррекция и развитие мелкой моторики кистей рук
Чередование



8
Дыхательные упражнения и упражнения, направленные на формирование правильной осанки.
1
Повторение сохранения
правил осанки и
чередования ходьбы и бега
Коррекция и развитие моторики рук




9
Поочередное и одновременное сжимание в кулак и разжимание пальцев рук с изменением темпа музыки.
1
Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; организованно строиться

Коррекция и развитие мелкой моторики кистей рук
Сжимание разжимание



10
Простые комплексы общеразвивающих и корригирующих упражнений с гимнастическими палками, флажками.
1
Учащиеся должны правильно выполнять несколько упражнений с гимнастическими палками, флажками.
Развивать координацию движений
Флажок



11
Общеразвивающие и корригирующие упражнения с предметами: комплексы упражнений с гимнастическими палками, флажками, малыми обручами
1
Уметь правильно выполнять основные упражнения с гимнастическими палками, флажками, малыми обручами
Формировать умение работать в парах, в команде
Обруч



12
Перестроение в круг из шеренги, цепочки. Ориентировка в направлении движений
1
Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; организованно строиться
развивать координацию движений
Шеренга



13
Комплексы упражнений с большими и малыми мячами.
1
Уметь правильно выполнять упражнения с большими и малыми мячами
Развивать координацию движений
Малый



14
Элементы акробатических упражнений: группировка лежа на спине
1
Уметь правильно выполнять основные движения лежа на спине
Коррекция крупной и моторики рук
Группировка



15
Упражнение для пальцев и кистей рук
1
Уметь соблюдать темп движений, выполнять ОРУ в определенном ритме и темпе
Коррекция и развитие мелкой моторики кистей рук
кисти



16
Элементы акробатических упражнений: группировка в упоре стоя на коленях
1
Уметь правильно выполнять основные движения в упоре стоя на коленях
Развивать координацию движений
Упор



17
Элементы акробатических упражнений: перекаты в положении лежа в разные стороны.
1
Уметь соблюдать темп движений, выполнять ОРУ в определенном ритме и темпе
Коррекция и развитие крупной моторики
Перекат



18
Движения рук в разных направлениях без предметов и с предметами
1
Уметь соблюдать темп движений, выполнять ОРУ в определенном ритме и темпе
Коррекция и развитие моторики рук движений)




19
Лазанье: передвижение на четвереньках по коридору шириной 2025 см
1
Уметь соблюдать темп движений, выполнять ОРУ в определенном ритме и темпе
Развивать координацию движений




20
Лазанье: передвижение по гимнастической скамейке.
1
Уметь соблюдать темп движений, выполнять ОРУ в определенном ритме и темпе
развитие ритмичности, плавности движений




21
Выполнение простых движений с предметами во время ходьбы.
Наклоны, выпрямление и повороты головы, круговые движения плечами
1
Уметь соблюдать темп движений, выполнять ОРУ в определенном ритме и темпе
развивать координацию движений
Круговые движения



22
Лазанье: произвольное лазанье по гимнастической стенке. Подлезание и перелезание
1
Уметь произвольно лазать по гимнастической стенке, подлезать под препятствие и перелезать через горку матов и гимнастическую скамейку.
Развивать координацию движений
Подлезание



23
Висы: упор в положении присев и лежа на матах.
1
Уметь принимать упор в положении присев и лежа на матах
Коррекция крупной и моторики
Висы



24
Ходьба и бег: с высоким подниманием колен, с отбрасыванием прямой ноги вперед и оттягиванием носка.
1
Уметь соблюдать темп движений, обращая внимание на смену частей музыки
развивать координацию движений
Носок ноги



25
Равновесие: Ходьба по коридору с расстоянием друг от друга в 20 см. Стойка на носках (34 с).

1
Уметь ходить по коридору с расстоянием друг от друга в 20 см.; уметь принимать стойку на носках (34 с).
Снятие  эмоционального напряжения
Стойка



26
Ходьба по гимнастической скамейке с различным положением рук. Кружение на месте и в движении
1
Уметь ходить по гимнастической скамейке с различным положением рук. Кружение на месте и в движении.
Развивать координацию движений




27
Наклоны, выпрямление и повороты головы, круговые движения плечами Движения рук в разных направлениях без предметов и с предметами
1
Уметь соблюдать темп движений, обращая внимание на смену частей музыки
формировать умение работать в парах, в команде




Лёгкая атлетика (18 часов + 9 часов Ритмики)

28
Ходьба по заданным направлениям в медленном темпе
1
Уметь соблюдать темп движений, обращая внимание на смену частей музыки
развивать координацию движений
Темп



29
Ходьба парами, взявшись за руки.
1
Уметь правильно принимать исходное положение в соответствии с содержанием музыки
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти




30
Поочередное и одновременное сжимание в кулак и разжимание пальцев рук с изменением темпа музыки. Выполнение имитационных упражнений и игр
1
Уметь соблюдать темп движений, обращая внимание на смену частей музыки
Коррекция крупной и моторики рук




31
Ходьба с сохранением правильной осанки, на носках, на пятках
1
Способствовать формированию развития двигательных навыков и умений
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти
Стопа



32
Ходьба на внутреннем и внешнем своде стопы
1
Способствовать формированию развития двигательных навыков и умений
Формировать, совершенствовать навыки наблюдательности




33
Выполнение имитационных упражнений и игр (повадки зверей, птиц, движение транспорта, деятельность человека)
1
Уметь выполнять задания после показа и по словесной инструкции учителя
развивать координацию движений
Повадки зверей



34
Ходьба в чередовании с бегом
1
Уметь выполнять задания после показа и по словесной инструкции учителя
Снятие  эмоционального напряжения
Чередование



35
Бег: медленный бег с сохранением осанки

1
Формировать умение медленно бегать с сохранением осанки
Закреплять умения ориентироваться в пространстве




36
Ходьба и бег: с высоким подниманием колен, с отбрасыванием прямой ноги вперед и оттягиванием носка
1
Уметь ритмично выполнять несложные движения руками и ногами
Коррекция и развитие крупной моторики




37
Бег: медленный бег в колонне за учителем с изменением направлений.
1
Формировать умение бегать в колонне за учителем с изменением направлений.
Снятие  эмоционального напряжения
Направление



38
Перебежки группами и по одному.
1
Формировать умение совершать перебежки группами по одному
развивать координацию движений
Перебежка



39
Наклоны и повороты туловища вправо, влево Приседания с опорой и без опоры, с предметами
1
Уметь самостоятельно определять нужное направление движения по словесной инструкции учителя
развивать координацию движений
Туловище



40
Чередование бега с ходьбой до 30 м (15 м бег, 15 м ходьба).
1
Формировать умения чередовать бег с ходьбой
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти




41
Прыжки: прыжки в длину с места (с широким использованием подводящих, различных по форме прыжков).
1
Формировать умение прыгать в длину с места
Формировать, совершенствовать наблюдательность
Длина



42
Выставление левой ноги вперед, правой руки – перед собой; правой ноги – в сторону, левой руки – в сторону и т.д.
1
Уметь ритмично выполнять несложные движения руками и ногами
Коррекция и развитие крупной моторики (развитие ритмичности, плавности движений)




43
Метание: подготовка кистей рук к метанию
1
Способствовать формированию в подготовке кистей рук к метанию
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности
Метание



44
Метание: упражнения на правильный захват мяча
1
Уметь выполнять упражнения на правильный захват мяча
Снятие  эмоционального напряжения
Захват



45
Ходьба и бег: с высоким подниманием колен, с отбрасыванием прямой ноги вперед и оттягиванием носка.
1
Уметь самостоятельно определять нужное направление движения по словесной инструкции учителя
развивать координацию движений




46
Метание: подготовка кистей рук к метанию. упражнения на, своевременное освобождение (выпуск) мяча
1
Способствовать формированию в подготовке кистей рук к метанию
Закреплять умения ориентироваться в пространстве




47
Метание: броски и ловля мячей
1
Уметь бросать и ловить мяч
Снятие эмоционального напряжения




48
Сгибание и разгибание ноги в подъеме, отведение стопы наружу и приведение ее внутрь, круговые движения стопой
1
Уметь ритмично выполнять несложные движения руками и ногами
Коррекция крупной и моторики (формирование ручной умелости, развитие ритмичности, плавности движений, соразмерности движений)
Стопа



49
Метание: метание малого мяча с места правой и левой рукой.
1
Способствовать формированию метания метание малого мяча с места правой и левой рукой





50
Комплекс упражнений с большими и малыми мячами.
1
Уметь выполнять упражнения с большими и малыми мячами

Развивать координацию движений




51
Отстукивание, прохлопывание, протоптывание простых ритмических рисунков.
1
Уметь выполнять ходьбу с приседанием, со сгибанием коленей, на носках, широким и мелким шагом

Снятие  эмоционального напряжения
Ритм



52
Сочетание движений ног, туловища с одноимёнными и разноимёнными движениями рук.
1
Способствовать формированию развития двигательных навыков и умений
Развивать координацию движений
Туловище



53
Подвижные игры: «Слушай сигнал», «Космонавты».
1
Правильно готовить кисти рук, повторить
захват мяча и ловлю
Закреплять умения ориентироваться в пространстве




54
Перестроение в круг из шеренги, цепочки. Наклоны, выпрямление и повороты головы, круговые движения плечами («паровозики»)
1
Уметь выполнять задания после показа и по словесной инструкции учителя
развивать координацию движений




Лыжная подготовка (20 часов + 10 часов Ритмики)

55
Повторение строевых упражнений, повороты, движение по залу различными способами.
1
Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; организованно строиться
Снятие  эмоционального напряжения




56
Строевые упражнения. Прыжки в длину с места.
1
Уметь выполнять задания после показа и по словесной инструкции учителя
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности
Строй



57
Выполнение ритмичных движений в соответствии с различным характером музыки, динамикой, регистрами
1
Уметь соблюдать темп движений, обращая внимание на музыку
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности




58
Медленный бег с сохранением осанки в колонне, чередование медленного бега с ходьбой.
1
Формировать умение медленно бегать с чередованием ходьбой
Снятие  эмоционального напряжения




59
Одежда и обувь для занятий на улице в зимний период
1
Знать основные виды одежды и обуви для занятий на улице в зимний период
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности




60
Изменение направления и формы ходьбы, бега, поскоков, танцевальных движений в соответствии с изменениями в музыке
1
Уметь самостоятельно определять нужное направление движения по словесной инструкции учителя
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности
Поскок



61-62
Ходьба на месте с подниманием носков лыж
2
Формировать умение ходить на месте с подниманием носков лыж
Закреплять умения ориентироваться в пространстве
Носок лыж



63
Выполнение имитационных упражнений и игр, построенных на конкретных подражательных образах, хорошо знакомых детям (повадки зверей, птиц)
1
Уметь выполнять ходьбу с приседанием, со сгибанием коленей, на носках, широким и мелким шагом
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности
Хлопок



64-65
Ходьба приставным шагом
2
Формировать умение ходить приставным шагом
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности
Приставной шаг



66
Передача притопами, хлопками и другими движениями резких акцентов в музыке.
1
Уметь выполнять движения в соответствии с изменением характера музыки (быстро медленно)
Снятие  эмоционального напряжения




67-68
Ходьба ступающим шагом.
2
Формировать умение ходить ступающим шагом
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности
Ступающий шаг



69
Музыкальные игры с предметами.
1
Уметь выполнять движения в соответствии с изменением характера музыки (быстро медленно)
Закреплять умения ориентироваться в пространстве




70-71
Прогулки на лыжах
2
Формировать умение ходить на лыжах
Снятие  эмоционального напряжения




72
Игры с пением или речевым сопровождением.
1
Уметь выполнять движения в соответствии с изменением характера музыки (быстро медленно)
Снятие  эмоционального напряжения




73-74
Прогулки на лыжах
2
Формировать умение ходить на лыжах
Снятие  эмоционального напряжения




75
Выполнение ритмичных движений в соответствии с характером музыки (громко, тихо).
1
Уметь выполнять задания после показа и по словесной инструкции учителя
Снятие  эмоционального напряжения
Громко, тихо



76-77
Прогулки на лыжах
2
Формировать умение ходить на лыжах
Снятие  эмоционального напряжения




78
Изменение направления и формы ходьбы, бега в соответствии с изменениями в музыке
1
Уметь выполнять движения в соответствии с изменением характера музыки (быстро медленно)
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности
Быстро, медленно



79-80
Прогулки на лыжах
2
Формировать умение ходить на лыжах
Снятие  эмоционального напряжения




81
Выполнение имитационных упражнений и игр (движение транспорта, деятельность человека) под музыку
1
Уметь соблюдать темп движений, обращая внимание на музыку, выполнять общеразвивающие упражнения в определенном ритме и темпе
Снятие  эмоционального напряжения
Имитация



82-83
Прогулки на лыжах
2
Формировать умение ходить на лыжах
Снятие  эмоционального напряжения




84
Передача притопами, хлопками резких акцентов в музыке. Игры с предметами.
1
Уметь соблюдать темп движений, обращая внимание на смену частей музыки
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности




Подвижные игры (12 часов + 6 часов Ритмики)

85
Игры зимой: «Снайпер», «К Деду Морозу в гости».
1
Уметь выполнять задания после показа и по словесной инструкции учителя
Снятие эмоционального напряжения. Развитие координации движений
Бодрый



86
Подвижные игры: «Слушай сигнал», «Космонавты».
1
Уметь соблюдать темп движений, обращая внимание на музыку
Снятие эмоционального напряжения
Космонавт



87
Музыкальные игры с предметами.
1
Уметь правильно принимать исходное положение в соответствии с содержанием музыки
Закреплять умения ориентироваться в пространстве




88
Коррекционные игры: «Запомни порядок», «Летает не летает».
1
Уметь самостоятельно определять нужное направление движения по инструкции учителя
Уметь выполнять задания после показа и по словесной инструкции учителя
Порядок



89
Игры с элементами общеразвивающих упражнений: «Вот так позы!», «Совушка»,
1
Уметь выполнять ходьбу с приседанием, со сгибанием коленей, на носках, широким и мелким шагом
Формировать умение работать в парах, в команде
Совушка



90
Знакомство с танцевальными движениями. Бодрый, спокойный, топающий шаг
1
Способствовать формированию развития двигательных навыков
Снятие  эмоционального напряжения
Бодрый



91
Игры с элементами общеразвивающих упражнений: «Слушай сигнал», «Удочка», «Мы солдаты».
1
Уметь выполнять движения в соответствии с изменением характера музыки (быстро медленно)
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности
Сигнал



92
Игры с бегом и прыжками: «Гуси-лебеди», «Прыгающие воробушки»
1
Уметь выполнять движения в соответствии с изменением характера музыки (быстро медленно)
Снятие  эмоционального напряжения




93
Бег легкий, на полупальцах. Подпрыгивание на двух ногах
1
Уметь выполнять задания после показа и по словесной инструкции учителя
Снятие эмоционального напряжения. Развитие координации движений




94
Игры с бегом и прыжками «Быстро по местам!», «Кошка и мышки».
1
Уметь выполнять движения в соответствии с изменением характера музыки

Быстро, медленно



95
Игры с бросанием, ловлей, метанием: «Метко в цель», «Догони мяч
1
Уметь выполнять задания после показа и по словесной инструкции учителя
Закреплять умения ориентироваться в пространстве
Цель



96
Маховые движения рук. Элементы русской пляски: простой хороводный шаг
1
Уметь соблюдать темп движений, обращая внимание на смену частей музыки
Уметь выполнять задания после показа и по инструкции учителя
Мах



97
Комплекс упражнений с обручами.
1
Уметь ритмично выполнять несложные движения руками и ногами
Снятие эмоционального напряжения




98
Коррекционные упражнения для развития пространственно временной дифференцировки и точности движений.
1
Уметь самостоятельно определять нужное направление движения по словесной инструкции учителя
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности
Точность движений



99
Движения парами: бег, ходьба, кружение на месте
1
Уметь правильно принимать исходное положение в соответствии с содержанием музыки
Формировать умение работать в парах, в команде




100
Игры с бросанием, ловлей, метанием: «Кого назвали тот и ловит».
1
Уметь ритмично выполнять несложные движения руками и ногами
Снятие эмоционального напряжения




101
Комплекс общеразвивающих и коррегирующих упражнений.
1
Уметь выполнять задания после показа и по словесной инструкции учителя
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности




102
Хороводы в кругу, пляски с притопами, кружением, хлопками
1
Способствовать формированию развития двигательных навыков и умений
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности
Кружение



ИТОГО 102ч

























Календарно-тематическое планирование уроков по физкультуре во 2 классе (102часа/3 часа в неделю)
№ урока
Тема
К-во часов
Образовательные цели
Коррекционно-развивающие цели
Словарь
Дата







По плану
По факту

Гимнастика (20 часов + 10 часов Ритмики).

1
Строевые упражнения. Построение в шеренгу и равнение по носкам по команде учителя.

1

Учащиеся должны знать правила поведения. Значение
упражнений, зарядки.
Коррекция и развитие координации движений
Зарядка



2
Выполнение команд: «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!», «На месте шагом марш!», «Шагом марш!», «Класс, стой!».
1
Повторить
ходьбу с сохранением
правильной осанки.
Развивать координацию движений




3
Совершенствование навыков ходьбы и бега. Ходьба вдоль стен с четкими поворотами в углах зала
1
Знакомство с правилами поведения и техникой безопасности на уроке ритмике
Коррекция и развитие координации движений




4
Перестроение из колонны по одному в круг, двигаясь за учителем.
1
Повторить построение из
одной шеренги в
другую
Коррекция и развитие мелкой моторики кистей рук




5
Перестроение из колонны по одному в колонну по двое через середину, взявшись за руки..
1
Повторить ходьбу с
сохранением правильной
осанки.
развивать координацию движений
Колонна



6
Построения в шеренгу, колонну, цепочку, круг, пары. Построение в колонну по два.
1
Знать правила поведения и технику безопасности на уроке ритмике
Коррекция и развитие координации движений




7
Расчет по порядку
1
Учащиеся должны уметь рассчитываться по порядку
Коррекция и развитие внимания, мышления
Расчет



8
Общеразвивающие упражнения без предметов: основные положения и движения рук, ног, туловища, головы, выполняемые на месте и в движении.
1
Повторение чередования
ходьбы и бега
Коррекция и развитие мелкой моторики кистей рук
Чередование



9
Перестроение из колонны парами в колонну по одному. Построение круга из шеренги и из движения врассыпную.
1
Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; организованно строиться
Коррекция и развитие мелкой моторики кистей рук




10
Сочетание движений ног, туловища с одноименными и разноименными движениями рук.
1
Повторение сохранения
правил осанки и
чередования ходьбы и бега
Коррекция и развитие моторики рук




11
Дыхательные упражнения и упражнения для формирования правильной осанки.
1
Учащиеся должны правильно выполнять несколько упражненийгимнастическими палками, флажками.
Развивать координацию движений
Флажок



12
Выполнение во время ходьбы и бега несложных заданий с предметами: обегать их, собирать, передавать друг другу, перекладывать с места на место.Игра: «Ты вози, вози олень».
1
Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; организованно строиться
развивать координацию движений




13
Простые комплексы общеразвивающих и корригирующих упражнений.
1
Уметь ходить по гимнастической скамейке с различным положением рук. Кружение на месте и в движении.
Развивать координацию движений




14
Комплексы упражнений с гимнастическими палками, флажками, малыми обручами, большими и малыми мячами.
1
Уметь правильно выполнять основные упражнения с гимнастическими палками, флажками, малыми обручами
Формировать умение работать в парах, в команде
Обруч



15
Разведение рук в стороны, раскачивание их перед собой, круговые движения, упражнения с лентами
1
Уметь соблюдать темп движений, обращая внимание на смену частей музыки
развивать координацию движений
Носок ноги



16
Комплексы упражнений со скакалками.
1
Уметь правильно выполнять упражнения с большими и малыми мячами
Развивать координацию движений
Малый



17
Элементы акробатических упражнений: Кувырок вперед по наклонному мату, стойка на лопатках, согнув ноги.
1
Уметь правильно выполнять основные движения лежа на спине

Коррекция крупной и моторики рук (развитие ритмичности, плавности движений)
Группировка



18
Наклоны и повороты головы вперед, назад, в стороны, круговые движения. Наклоны туловища, сгибая и не сгибая колени.
1
Уметь соблюдать темп движений, обращая внимание на смену частей музыки
формировать умение работать в парах, в команде




19
Лазанье: Лазанье по наклонной гимнастической скамейке (угол 20°) одноименным и разноименным способами.
1
Уметь правильно выполнять основные движения в упоре стоя на коленях
Развивать координацию движений
Упор



20
Передвижение на четвереньках по полу по кругу на скорость и с выполнением заданий (с толканием мяча).
1
Уметь соблюдать темп движений, выполнять ОРУ в определенном ритме и темпе
Коррекция и развитие крупной моторики (развитие ритмичности, плавности движений, соразмерности движений)
Перекат



21
Наклоны и повороты туловища в сочетании с движениями рук вверх, в стороны, на затылок, на пояс.
1
Уметь соблюдать темп движений, обращая внимание на смену частей музыки
Коррекция крупной и моторики рук (формирование ручной умелости, развитие ритмичности соразмерности движений)
Затылок



22
Перелезание со скамейки на скамейку произвольным способом.
1
Уметь соблюдать темп движений, выполнять ОРУ в определенном ритме и темпе
Развивать координацию движений




23
Висы: в висе на гимнастической стенке сгибание и разгибание ног.

1
Уметь соблюдать темп движений, выполнять ОРУ в определенном ритме и темпе
Коррекция и развитие крупной моторики (развитие ритмичности, плавности движений, соразмерности движений)




24
Опускание и поднимание предметов перед собой, сбоку без сгибания колен.
1
Уметь выполнять задания после показа и по словесной инструкции учителя
развивать координацию движений
Сгибание колена



25
Упор на гимнастической стенке в положении стоя, меняя рейки.
1
Уметь произвольно лазать по гимнастической стенке, подлезать под препятствие и перелезать через горку матов и гимнастическую скамейку.
Развивать координацию движений
Подлезание



26
Равновесие: Ходьба по гимнастической скамейке с предметами (по выбору), на носках с различным движением рук
1
Уметь принимать упор в положении присев и лежа на матах
Коррекция крупной и моторики (формирование ручной умелости, плавности движений)
Висы



27
Выставление правой и левой Ноги поочередно вперед, назад, в стороны, в исходное положение.
1
Уметь ритмично выполнять несложные движения руками и ногами
Коррекция крупной и моторики (формирование ручной умелости, развитие ритмичности движений, соразмерности движений)





28
Ходьба по гимнастической скамейке с предметами (по выбору), боком приставными шагами, по наклонной скамейке
1
Уметь принимать упор в положении присев и лежа на матах
Коррекция крупной и моторики (формирование ручной умелости, развитие соразмерности движений)
Висы



29
Ходьба по полу по начертанной линии.

1
Уметь ходить по коридору с расстоянием друг от друга в 20 см.; уметь принимать стойку на носках (34 с).
Снятие  эмоционального напряжения
Стойка



30
Резкое поднимание согнутых в колене ног, как при маршировке. Сгибание и разгибание ступни в положении стоя и сидя. Упражнения на выработку осанки.
1
Уметь ритмично выполнять несложные движения руками и ногами
Коррекция и развитие крупной моторики (развитие ритмичности, плавности движений, соразмерности движений)




Лёгкая атлетика (16 + 8 часов Ритмики)

31
Ходьба с высоким подниманием бедра
1
Уметь соблюдать темп движений
развивать координацию движений
Темп



32
Ходьба с различными положениями рук: на пояс, к плечам, перед грудью, за голову.
1
Уметь правильно принимать исходное положение

Уметь самостоятельно определять нужное направление движения по словесной инструкции учителя
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности




33
Движения правой руки вверх вниз с одновременным движением левой руки от себя к себе перед грудью
1






34
Ходьба в полуприседе, с различными положениями рук: на пояс, к плечам, перед грудью, за голову.
1






35
Ходьба с перешагиванием через предмет (2 3 предмета), по разметке.

1
Способствовать формированию развития двигательных навыков и умений
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности
Стопа



36
Разнообразные перекрестные движения правой ноги и левой руки, левой ноги и правой
1
Уметь ритмично выполнять несложные движения руками и ногами
Коррекция и развитие крупной моторики (развитие ритмичности, плавности движений, соразмерности движений)




37
Бег на месте с высоким подниманием бедра

1
Способствовать формированию развития двигательных навыков и умений
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности




38
Бег на носках (медленно), с преодолением простейших препятствий
1
Уметь выполнять задания после показа и по словесной инструкции учителя
Снятие  эмоционального напряжения
Чередование



39
Ускорение и замедление движений в соответствии с изменением темпа музыкального сопровождения.
1
Уметь самостоятельно определять нужное направление движения по словесной инструкции учителя
развивать координацию движений




40
Медленный бег до 2 мин
1
Способствовать формированию развития двигательных навыков и умений
Развивать координацию движений
Туловище



41
Бег на скорость до 30 м.

1
Формировать умение медленно бегать с сохранением осанки
Закреплять умения ориентироваться в пространстве




42
Свободное падение рук с исходного положения в стороны или перед собой. Выбрасывание то левой, то правой ноги вперед
1
Уметь ритмично выполнять несложные движения руками и ногами
Коррекция крупной и моторики (формирование ручной умелости, развитие ритмичности, плавности движений, соразмерности движений)
Выбрасывание



43
Прыжки в длину с шага (с небольшого разбега, 34 м,)
1
Формировать умение прыгать в длину с места
Снятие  эмоционального напряжения
Направление



44
Прыжки в длину с небольшого разбега, 34 м,)

1
Формировать умение прыгать в длину с небольшого разбега
развивать координацию движений
Перебежка



45
Круговые движения кистью. Одновременное сгибание в кулак пальцев одной руки и разгибание другой в медленном темпе с постепенным ускорением.
1
Уметь выполнять задания после показа и по словесной инструкции учителя
развивать координацию движений
Ускорение



46
Прыжки в высоту с шага

1
Формировать умение прыгать в длину с шага
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти




47
Прыжки в высоту с небольшого разбега, 34 м)

1
Формировать умение прыгать в длину с небольшого разбега
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности
Длина



48
Противопоставление первого пальца остальным, противопоставление пальцев одной руки пальцам другой одновременно и поочередно.
1
Уметь соблюдать темп движений, обращая внимание на музыку
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности




49
Метание малого мяча по горизонтальной цели с расстояния 26 м с места и на дальность.
1
Способствовать формированию в подготовке кистей рук к метанию
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти
Метание



50
Метание малого мяча по вертикальной цели с расстояния 26 м с места и на дальность.
1
Уметь выполнять упражнения на правильный захват мяча
Снятие  эмоционального напряжения
Захват



51
Упражнения на детских музыкальных инструментах.
1
Уметь самостоятельно определять нужное направление движения по словесной инструкции учителя
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности




52
Метание малого мяча по вертикальной и горизонтальной цели с расстояния 26 м на дальность.
1
Способствовать формированию метания метание малого мяча с места правой и левой рукой
Закреплять умения ориентироваться в пространстве




53
Броски большого мяча двумя руками из-за головы (в парах).
1
Способствовать формированию в подготовке кистей рук к метанию





54
Исполнение несложных ритмических рисунков на бубне и барабане двумя палочками одновременно и поочередно в разных вариациях.
1
Уметь выполнять ходьбу с приседанием, со сгибанием коленей, на носках, широким и мелким шагом
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности
Хлопок



Лыжная подготовка (20 часов + 10 часов Ритмика)

55-56
Переноска лыж.

2
Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; организованно строиться
Снятие  эмоционального напряжения




57
Игры: Что за праздник «Новый год». 
1
Уметь выполнять движения в соответствии с изменением характера музыки (быстро медленно)
Снятие  эмоционального напряжения




58-59
Ступающий шаг без палок и с палками.
2
Уметь выполнять задания после показа и по словесной инструкции учителя
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности
Строй



60
Игры: «Два бубна».
1
Уметь выполнять движения в соответствии с изменением характера музыки (быстро медленно)
Закреплять умения ориентироваться в пространстве
Бубен



61-62
Скользящий шаг.
2
Формировать умение медленно бегать с чередованием ходьбой
Снятие  эмоционального напряжения




63
Выполнение движений в соответствии с разнообразным характером музыки, динамикой, регистрами.
1
Уметь выполнять задания после показа и по словесной инструкции учителя
Снятие  эмоционального напряжения




64-65
Повороты на месте «переступанием» вокруг пяток лыж.
2
Знать основные виды одежды и обуви для занятий на улице в зимний период
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности
Переступание



66
Передача в движении разницы в двухчастной музыке. Выразительное исполнение в свободных плясках знакомых движений.
1
Уметь выполнять движения в соответствии с изменением характера музыки (быстро медленно)
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности
Выразительное исполнение



67-68
Передвижение на лыжах до 600 м
2
Формировать умение ходить на лыжах
Снятие  эмоционального напряжения




69
Выразительная и эмоциональная передача в движениях игровых образов и содержания песен.
1
Уметь соблюдать темп движений, обращая внимание на музыку
Снятие  эмоционального напряжения
Передача



70-71
Передвижение на лыжах до 600 м
2
Формировать умение ходить на лыжах
Снятие  эмоционального напряжения




72
Музыкальные игры с предметами. Игра «Русские народные танцы», «Каравай»
1
Уметь соблюдать темп движений, обращая внимание на смену частей музыки
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности
Каравай



73-74
Передвижение на лыжах до 600 м
2
Формировать умение ходить на лыжах
Снятие  эмоционального напряжения




75
Игры с пением и речевым сопровождением. Игра «Пальчики и ручки», «На горе-то калина»
1
Уметь соблюдать темп движений, обращая внимание на смену частей музыки
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности
Калина



76-77
Передвижение на лыжах до 600 м
2
Формировать умение ходить на лыжах
Снятие  эмоционального напряжения




78
Инсценирование доступных песен. Прохлопывание ритмического рисунка прозвучавшей мелодии. Игра «Инсценирование песни»
1
Уметь соблюдать темп движений, обращая внимание на музыку
Снятие  эмоционального напряжения




79-80
Передвижение на лыжах до 600 м
2
Формировать умение ходить на лыжах
Снятие  эмоционального напряжения




81
Повторение элементов танца по программе для 1 класса. Тихая, настороженная ходьба, высокий шаг, мягкий, пружинящий шаг.
1
Способствовать формированию развития двигательных навыков и умений
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности
Пружинящий шаг



82-83
Передвижение на лыжах до 600 м
2
Формировать умение ходить на лыжах
Снятие  эмоционального напряжения




84
Неторопливый танцевальный бег, стремительный бег. Поскоки с ноги на ногу, легкие поскоки.
1
Уметь выполнять задания после показа и по словесной инструкции учителя
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности
Проскок



Подвижные игры (12 часов + 6 часов Ритмики)

85
Подвижные игры: «Отгадай по голосу»

1
Уметь выполнять задания после показа и по словесной инструкции учителя
Снятие эмоционального напряжения. Развитие координации движений
Бодрый



86
Подвижные игры: «Карусели»

1
Уметь соблюдать темп движений, обращая внимание на музыку
Снятие эмоционального напряжения
Космонавт



87
Переменные притопы. Прыжки с выбрасыванием ноги вперед.
1
Уметь соблюдать темп движений, обращая внимание на смену частей музыки
Уметь выполнять задания после показа и по словесной инструкции учителя
Мах



88
Подвижные игры: «Что изменилось?»

1
Уметь самостоятельно определять нужное направление движения по словесной инструкции учителя
Уметь выполнять задания после показа и по словесной инструкции учителя
Порядок



89
Подвижные игры: «Волшебный мешок».

1
Уметь выполнять ходьбу с приседанием, со сгибанием коленей, на носках, широким и мелким шагом
Формировать умение работать в парах, в команде
Совушка



90
Элементы русской пляски: шаг с притопом на месте и с продвижением, шаг с поскоками, переменный шаг
1
Уметь правильно принимать исходное положение в соответствии с содержанием музыки
Закреплять умения ориентироваться в пространстве




91
Игры с элементами общеразвивающих упражнений: «Салки маршем»

1
Способствовать формированию развития двигательных навыков и умений
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности
Сигнал



92
Игры с элементами общеразвивающих упражнений: «Повторяй за мной»,

1
Уметь выполнять задания после показа и по словесной инструкции учителя
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности




93
Элементы русской пляски: руки свободно висят вдоль корпуса, скрещены на груди; подбоченившись одной рукой, другая с платочком поднята в сторону, вверх, слегка согнута в локте (для девочек).
1
Способствовать формированию развития двигательных навыков и умений
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности
Корпус



94
Игры с элементами общеразвивающих упражнений «Веревочный круг»
1
Уметь выполнять движения в соответствии с изменением характера музыки (быстро медленно)
Снятие  эмоционального напряжения




95
Игры с элементами общеразвивающих упражнений «Часовые и разведчики»

1
Уметь выполнять движения в соответствии с изменением характера музыки (быстро медленно)
Снятие эмоционального напряжения. Развитие координации движений
Быстро, медленно



96
Движения парами: бег, ходьба с приседанием, кружение с продвижением.
1
Уметь ритмично выполнять несложные движения руками и ногами
Снятие эмоционального напряжения




97
Игры с бегом и прыжками: «У ребят порядок строгий» «Кто быстрее?»
1
Уметь выполнять задания после показа и по словесной инструкции учителя
Закреплять умения ориентироваться в пространстве
Цель



98
Основные движения местных народных танцев
1
Уметь правильно принимать исходное положение в соответствии с содержанием музыки
Формировать умение работать в парах, в команде




99
Игры с бегом и прыжками: «У медведя во бору»

1
Способствовать формированию развития двигательных навыков и умений
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности
Точность движений



100
Игры с бегом и прыжками: «Пустое место».
1






101
Игры: Импровизация сказки «Теремок», «Лиса и заяц».
1
Уметь выполнять движения в соответствии с изменением характера музыки (быстро медленно)
Снятие  эмоционального напряжения




102
Игры с бросанием, ловлей, метанием: «Охотники и утки» «Кто дальше бросит?»
1
Уметь ритмично выполнять несложные движения руками и ногами
Снятие эмоционального напряжения




ИТОГО 102ч













Календарно-тематическое планирование уроков по физкультуре во 3 классе (102часа/3 часа в неделю)
№ урока
Тема
К-во часов
Образовательные цели
Коррекционно-развивающие цели
Словарь
Дата







По плану
По факту

Гимнастика (18 часов + 9 часов Ритмики).

1
Построение в колонну, шеренгу по инструкции учителя.

1
Учащиеся должны знать значение упражнений, зарядки.
Коррекция и развитие координации движений
Зарядка



2
Повороты на месте (направо, налево) под счет. Размыкание и смыкание приставными шагами.
1
Повторить
ходьбу с сохранением
правильной осанки.
Развивать координацию движений




3
Ходьба в соответствии с метрической пульсацией: чередование ходьбы с приседанием, со сгибанием коленей, на носках, широким и мелким шагом, на пятках, держа ровно спину
1
Уметь соблюдать темп движений, выполнять ОРУ в определенном ритме и темпе
Коррекция и развитие мелкой моторики кистей рук
Мелкий шаг



4
Перестроение из колонны по одному в колонну по два через середину зала в движении с поворотом. Выполнение команд: «Шире шаг!», «Реже шаг».
1
Повторить построение из
одной шеренги в
другую
Коррекция и развитие моторики (развитие ритмичности, плавности движений)




5
Основные положения и движения рук, ног, туловища, головы, выполняемые на месте и в движении.
1
Повторить ходьбу с
сохранением правильной
осанки.
Развивать координацию движений
Колонна



6
Построение в колонны по три. Перестроение из одного круга в два
1
Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; организованно строиться
Формирование ручной умелости, развитие ритмичности
Наклоны



7
Сочетание движений ног, туловища с одноименными и разноименными движениями рук.
1
Учащиеся должны уметь рассчитываться по порядку
Коррекция и развитие внимания, мышления
Расчет



8
Дыхательные упражнения и упражнения для формирования правильной осанки. Простые комплексы общеразвивающих и корригирующих упражнений.
1
Повторение чередования
ходьбы и бега
Коррекция и развитие моторики (развитие ритмичности, плавности движений)
Чередование



9
Перестроение из общего круга в кружочки по два, три, четыре человека и обратно в общий круг.
1
Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; организованно строиться
Коррекция и развитие мелкой моторики кистей рук




10
Комплексы упражнений с гимнастическими палками, флажками, малыми обручами, большими и малыми мячами.
1
Учащиеся должны правильно выполнять несколько упражнений с гимнастическими палками, флажками.
Коррекция и развитие моторики рук (развитие ритмичности, плавности движений, соразмерности движений)
Флажок



11
Комплексы упражнений со скакалками.

1






12
Выполнение движений с предметами, более сложных, чем в предыдущих классах.
1
Уметь соблюдать темп движений, выполнять ОРУ в определенном ритме и темпе
Коррекция и развитие мелкой моторики кистей рук




13
Комплексы с набивными мячами.
1
Учащиеся должны правильно выполнять несколько упражнений с набивными мячами
Снятие эмоционального напряжения
Набивной мяч



14
Элементы акробатических упражнений: Перекаты в группировке. Из положения лежа на спине «мостик». 23 кувырка вперед (строго индивидуально).
1
Уметь правильно выполнять основные движения лежа на спине

Развивать координацию движений
Круговые движения



15
Наклоны, повороты и круговые движения головы. Движения рук в разных направлениях.
1
Уметь соблюдать темп движений, обращая внимание на смену частей музыки
Развитие крупной моторики




16
Элементы акробатических упражнений: Из положения лежа на спине «мостик». 23 кувырка вперед (строго индивидуально).
1
Уметь произвольно лазать по гимнастической стенке, подлезать под препятствие и перелезать через горку матов и гимнастическую скамейку.



Коррекция крупной и моторики рук (развитие ритмичности, плавности движений)
Группировка



17
Лазанье по гимнастической стенке вверх и вниз разноименным и одноименным способами, в сторону приставными шагами, по наклонной гимнастической скамейке (угол 20" 30°) с опорой на стопы и кисти рук.
1


Упор



18
Поднимание на носках и полуприседание. Круговые движения ступни.
1
Уметь ритмично выполнять несложные движения руками и ногами
Коррекция крупной и моторики




19
Приседание с одновременным выставлением ноги вперед в сторону.
1
Уметь выполнять задания после показа и по словесной инструкции учителя
развивать координацию движений




20
Пролезание сквозь гимнастические обручи.
1
Уметь пролезать сквозь гимнастические обручи
Коррекция и развитие крупной моторики (развитие ритмичности, плавности движений, соразмерности движений)
Пролезание



21
Перелезание через сцепленные руки, через палку. Упражнения на выработку осанки.
1
Уметь самостоятельно определять нужное направление движения по словесной инструкции учителя
Снятие  эмоционального напряжения
Осанка



22
Висы: Вис на гимнастической стенке на согнутых руках. Упор на гимнастическом бревне и на скаейке, гимнастическом козле.
1
Уметь соблюдать темп движений, выполнять ОРУ в определенном ритме и темпе
Развивать координацию движений
Висы



23
Равновесие: Ходьба по гимнастической скамейке с перешагиванием через предмет, по рейке гимнастической скамейки, с доставанием предметов с пола в положении приседа.
1
Уметь соблюдать темп движений, выполнять ОРУ в определенном ритме и темпе



Уметь соблюдать темп движений, обращая внимание на смену частей музыки
Коррекция и развитие крупной моторики
Равновесие



24
Упражнения на сложную координацию движений с предметами.
1

формировать умение работать в парах, в команде




25
Равновесие: Стойка на одной ноге, другая в сторону, вперед, назад с различными положениями рук
1

Снятие  эмоционального напряжения




26
Опорные прыжки: Подготовка к выполнению опорных прыжков. Прыжок боком через гимнастическую скамейку с опорой на руки. Прыжок в глубину из положения приседа
1
Уметь соблюдать темп движений, выполнять ОРУ в определенном ритме и темпе
Коррекция крупной и моторики (формирование ручной умелости, развитие соразмерности движений)
Опорный прыжок



27
Круговые движения левой ноги в сочетании с круговыми движениями правой руки.
1
Уметь ритмично выполнять несложные движения руками и ногами
развивать координацию движений




Лёгкая атлетика (18 часов + 9 часов Ритмики)

28
Ходьба: Ходьба в различном темпе, с выполнениями упражнений для рук.
1
Уметь соблюдать темп движений
развивать координацию движений
Темп



29
Одновременное прихлопывание и притопывание несложных ритмических рисунков в среднем и быстром темпе с музыкальным сопровождением.
1
Уметь самостоятельно определять нужное направление движения по словесной инструкции учителя
Коррекция и развитие крупной моторики (развитие ритмичности, плавности движений, соразмерности движений)




30
Ходьба с контролем и без контроля зрения.
1
Уметь правильно принимать исходное положение
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности




31
Бег: Понятие высокий старт.
1






32
Выпрямление рук в суставах и напряжение всех мышц от плеча до кончиков пальцев 
1
Уметь ритмично выполнять несложные движения руками и ногами
развивать координацию движений
Суставы



33
Медленный бег до 3 мин (сильные дети).
1
Способствовать формированию развития двигательных навыков и умений
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности




34-35
Бег в чередовании с ходьбой до 100 м.
2


Стопа



36
Поднятие руки вверх, вытягивание всего корпуса стойка на полупальцах
1
Уметь выполнять ходьбу с приседанием, со сгибанием коленей, на носках, широким и мелким шагом
Коррекция и развитие крупной моторики (развитие ритмичности, плавности движений, соразмерности движений)




37
Челночный бег (3x5 м).
1
Способствовать формированию развития двигательных навыков и умений
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности




38
Перенесение тяжести тела с ноги на ногу, из стороны в сторону.
1
Уметь соблюдать темп движений, обращая внимание на смену частей музыки
Коррекция крупной и моторики рук (формирование ручной умелости, развитие ритмичности, плавности движений, соразмерности движений)




39-40
Бег на скорость до 40 м.
2
Уметь выполнять задания после показа и по словесной инструкции учителя
Снятие  эмоционального напряжения
Чередование



41
Сгибание и разгибание кистей рук, встряхивание, повороты, сжимание пальцев в кулак и разжимание.
1
Уметь выполнять задания после показа и по словесной инструкции учителя
развивать координацию движений
Сжимание разжимание



42-43
Понятие эстафетный бег (встречная эстафета)

2
Способствовать формированию развития двигательных навыков и умений
Развивать координацию движений
Туловище



44
Упражнение для кистей рук с барабанными палочками.
1
Уметь соблюдать темп движений, обращая внимание на музыку
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности




45-46
Прыжки: Прыжки с ноги на ногу с продвижением вперед, до 15 м.
2
Формировать умение прыгать с ноги на ногу с передвижением вперед
Закреплять умения ориентироваться в пространстве




47
Исполнение гаммы на детском пианино, аккордеоне в пределах одной октавы в быстром темпе.
1
Уметь выполнять движения в соответствии с изменением характера музыки (быстро медленно)
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности




48
Прыжки в длину (место отталкивания не обозначено) способом согнув ноги.
1
Формировать умение прыгать в длину с места
Снятие  эмоционального напряжения
Направление



49
Ознакомление с прыжком с разбега способом перешагивание

1
Формировать умение прыгать в длину с небольшого разбега
развивать координацию движений
Перебежка



50
Исполнение гаммы на духовой гармонике в пределах одной октавы в быстром темпе.
1
Уметь выполнять движения в соответствии с изменением характера музыки (быстро медленно)
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности




51
Метание: Метание малого мяча левой рукой на дальность в горизонтальную цель

1
Способствовать формированию в подготовке кистей рук к метанию
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности
Метание



52
Метание: Метание малого мяча правой рукой на дальность в вертикальную цель (баскетбольный щит с учетом дальности отскока на расстоянии 48 м) с места.
1
Способствовать формированию метания метание малого мяча с места правой и левой рукой

Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности
Длина



53
Разучивание несложных мелодий.
1
Уметь выполнять движения в соответствии с изменением характера музыки (быстро медленно)
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности




54
Метание: Метание малого мяча левой рукой в вертикальную цель (баскетбольный щит с учетом дальности отскока на расстоянии 48 м) с места.
1
Способствовать формированию метания метание малого мяча с места правой и левой рукой

развивать координацию движений




Лыжная подготовка (20 часов + 10 часов Ритмики)

55-56
Построение в одну шеренгу с лыжами и на лыжах.

2
Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; организованно строиться
Снятие  эмоционального напряжения




57
Исполнение различных ритмов на барабане и бубне
1
Уметь выполнять движения в соответствии с изменением характера музыки (быстро медленно)
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности
Бубен



58-59
Выполнение команд: «Становись!», «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!».
2
Уметь выполнять задания после показа и по словесной инструкции учителя
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности
Строй



60
Передача в движениях частей музыкального произведения, чередование музыкальных фраз. 
1
Уметь выполнять задания после показа и по словесной инструкции учителя
Снятие  эмоционального напряжения




61-62
Передвижение скользящим шагом по учебной лыжне.
2
Формировать умение медленно бегать с чередованием ходьбой
Снятие  эмоционального напряжения




63
Передача в движении динамического нарастания в музыке, сильной доли такта.
1
Уметь выполнять движения в соответствии с изменением характера музыки (быстро медленно)
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности
Такт



64-65
Подъем ступающим шагом на склон, спуск с горки в основной стойке.
2
Формировать умение ходить на лыжах




Формирование ручной умелости, развитие ритмичности, плавности движений, соразмерности движений
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности




66
Исполнение движений пружиннее, плавнее, спокойнее, с размахом, применяя для этого известные элементы движений и танца.
1

Снятие  эмоционального напряжения




67-68
Передвижение на лыжах (до 800 м за урок).
2

Снятие  эмоционального напряжения




69
Упражнения в передаче игровых образов при инсценировке песен
1
Уметь соблюдать темп движений, обращая внимание на смену частей музыки
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности
инсценировка



70-71
Передвижение на лыжах (до 800 м за урок).
2
Формировать умение ходить на лыжах
Снятие  эмоционального напряжения




72
Передача в движениях развернутого сюжета музыкального рассказа.
1
Уметь правильно принимать исходное положение в соответствии с содержанием музыки
Закреплять умения ориентироваться в пространстве




73-74
Передвижение на лыжах (до 800 м за урок).
2
Формировать умение ходить на лыжах
Снятие  эмоционального напряжения




75
Смена ролей в импровизации. Придумывание вариантов к играм и пляскам.
1
Уметь соблюдать темп движений, обращая внимание на музыку
Снятие  эмоционального напряжения
Импровизация



76-77
Передвижение на лыжах (до 800 м за урок).
2
Формировать умение ходить на лыжах
Развивать координацию движений




78
Действия с воображаемыми предметами. Подвижные игры с пением и речевым сопровождением.
1
Уметь соблюдать темп движений, обращая внимание на смену частей музыки
Снятие  эмоционального напряжения




79-80
Передвижение на лыжах (до 800 м за урок).
2
Формировать умение ходить на лыжах
Закреплять умения ориентироваться в пространстве




81
Повторение элементов танца по программе 2 класса.
1
Способствовать формированию развития двигательных навыков и умений
Развивать координацию движений
Бодрый



82-83
Передвижение на лыжах (до 800 м за урок).
2
Формировать умение ходить на лыжах
Снятие  эмоционального напряжения




84
Шаг на носках, шаг польки. Широкий, высокий бег.
1
Уметь выполнять задания после показа и по словесной инструкции учителя
Развивать координацию движений




Подвижные игры (12 часов + 6 часов Ритмики)

85
Подвижные игры: «Два сигнала»


1
Уметь выполнять задания после показа и по словесной инструкции учителя
Снятие эмоционального напряжения. Развитие координации движений
Бодрый



86
Подвижные игры: «Запрещенное движение».

1
Уметь соблюдать темп движений, обращая внимание на музыку
Снятие эмоционального напряжения
Космонавт



87
Сильные поскоки, боковой галоп.
1
Уметь соблюдать темп движений, обращая внимание на смену частей музыки
Уметь выполнять задания после показа и по словесной инструкции учителя
Поскок



88
Игры с элементами общеразвивающих упражнений: «Шишки, желуди, орехи»

1
Уметь самостоятельно определять нужное направление движения по словесной инструкции учителя
Уметь выполнять задания после показа и по словесной инструкции учителя
Порядок



89
Игры с элементами общеразвивающих упражнений: «Самые сильные», «Мяч соседу».

1
Уметь выполнять ходьбу с приседанием, со сгибанием коленей, на носках, широким и мелким шагом
Формировать умение работать в парах, в команде
Совушка



90
Элементы русской пляски: приставные шаги с приседанием,
1
Уметь правильно принимать исходное положение в соответствии с содержанием музыки
Формировать умение работать в парах, в команде




91
Игры с бегом и прыжками: «Пятнашки маршем», «Прыжки по полоскам»
1
Уметь выполнять движения в соответствии с изменением характера музыки (быстро медленно)
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности
Сигнал



92
Игры с бегом и прыжками: «Точный прыжок»
1
Уметь выполнять задания после показа и по словесной инструкции учителя
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности




93
Элементы русской пляски: полуприседание с выставлением ноги на пятку, присядка и полуприсядка на месте и с продвижением.
1
Способствовать формированию развития двигательных навыков и умений
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности
Присядка



94
Игры с бегом и прыжками: «К своим флажкам».
1
Уметь выполнять движения в соответствии с изменением характера музыки (быстро медленно)
Снятие  эмоционального напряжения




95
Игры с бросанием, ловлей, метанием: «Попади в цель»

1
Уметь выполнять движения в соответствии с изменением характера музыки (быстро медленно)
Снятие эмоционального напряжения. Развитие координации движений
Быстро, медленно



96
Движения парами: боковой галоп, поскоки.
1
Способствовать формированию развития двигательных навыков и умений
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности




97
Игры с бросанием, ловлей, метанием: «Мяч среднему»

1
Уметь выполнять задания после показа и по словесной инструкции учителя
Закреплять умения ориентироваться в пространстве
Цель



98
Игры с бросанием, ловлей, метанием: «Годка мячей по кругу».
1
Уметь ритмично выполнять несложные движения руками и ногами
Снятие эмоционального напряжения




99-100
Основные движения народных танцев
2
Уметь соблюдать темп движений, обращая внимание на смену частей музыки
Снятие  эмоционального напряжения
Народный танец



101
Игры с бросанием, ловлей, метанием: «Зоркий глаз»

1
Уметь самостоятельно определять нужное направление движения по словесной инструкции учителя
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности
Точность движений



102
Игры зимой: «Вот так карусель!» «Снегурочка».

1






ИТОГО 102ч









Календарно-тематическое планирование уроков по физкультуре во 4 классе (102часа/3 часа в неделю)
№ урока
Тема
К-во часов
Образовательные цели
Коррекционно-развивающие цели
Словарь
Дата







По плану
По факту

Гимнастика (20 часов), Ритмика (10 часов)

1
Строевые упражнения. Сдача рапорта.

1
Учащиеся должны уметь сдавать рапорт
Коррекция и развитие координации движений
Зарядка



2
Поворот кругом на месте.
1
Повторить
ходьбу с сохранением
правильной осанки.
Развивать координацию движений




3
Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре. Построение в шахматном порядке.
1
Уметь соблюдать темп движений, выполнять ОРУ в определенном ритме и темпе
Коррекция и развитие мелкой моторики кистей рук
Колонна



4
Расчет на «первый второй».
1
Повторить построение из
одной шеренги в
другую
Коррекция и развитие моторики (развитие ритмичности, плавности движений)




5
Перестроение из одной шеренги в две и наоборот.
1
Повторить ходьбу с
сохранением правильной
осанки.
развивать координацию движений
Колонна



6
Перестроение из нескольких колонн в несколько кругов, сужение и расширение их. Перестроение из простых и концентрических кругов в звездочки и карусели
1
Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; организованно строиться
Формирование ручной умелости, развитие ритмичности, плавности движений
Диагональ



7
Перестроение из колонны по одному в колонну по три в движении с поворотом
1
Учащиеся должны уметь рассчитываться по порядку
Коррекция и развитие внимания, мышления
Расчет



8
Общеразвивающие упражнения без предметов: основные положения и движения рук, ног, туловища, головы, выполняемые на месте и в движении.
1
Повторение чередования
ходьбы и бега
Коррекция и развитие моторики (развитие ритмичности, плавности движений)
Чередование



9
Упражнения с предметами, более сложные, чем в предыдущих классах.
1
Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; организованно строиться
развивать координацию движений




10
Ходьба по центру зала, умение намечать диагональные линии из угла в угол. Сохранение правильной дистанции во всех видах построений с использованием лент, обручей, скакалок.
1
Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; организованно строиться
Коррекция и развитие мелкой моторики кистей рук




11
Сочетание движений ног, туловища с одноименными и разноименными движениями рук.
1
Учащиеся должны правильно выполнять несколько упражнений с одноименными и разноименными движениями рук.
Коррекция и развитие моторики рук (развитие ритмичности, плавности движений, соразмерности движений)
Флажок



12
Круговые движения плеч, замедленные, с постоянным ускорением, с резким изменением темпа движений.
1



Ускорение


13
Круговые движения головы.. Повороты туловища в положении стоя, сидя с передачей предметов.
1
Уметь соблюдать темп движений, обращая внимание на смену частей музыки
развивать координацию движений

Передача


14
Дыхательные упражнения и упражнения для формирования правильной осанки
1
Уметь выполнять задания после показа и по словесной инструкции учителя
развивать координацию движений

Пояс


15
Круговые движения туловища с вытянутыми в стороны руками, за голову, на поясе.
1
Уметь ритмично выполнять несложные движения руками и ногами
Коррекция крупной и моторики
Пояс



16
Простые комплексы общеразвивающих и корригирующих упражнений.
1
Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; организованно строиться
развивать координацию движений




17
Общеразвивающие и корригирующие упражнения с предметами: Комплексы упражнений с гимнастическими палками, флажками, малыми обручами, большими и малыми мячами.

1
Учащиеся должны правильно выполнять несколько упражнений с гимнастическими палками, флажками.
Развивать координацию движений
Малый



18
Всевозможные сочетания движений ног, ходьба на внутренних краях стоп. Упражнения на выработку осанки.
1
Уметь самостоятельно определять нужное направление движения по словесной инструкции учителя
Снятие  эмоционального напряжения




19
Комплексы упражнений со скакалками, с набивными мячами, с обручами.
1
Уметь выполнять кувырок назад, комбинацию из кувырков, «мостик» с помощью учителя.
Коррекция крупной и моторики рук (развитие ритмичности, плавности движений)




20
Элементы акробатических упражнений: кувырок назад, комбинация из кувырков, «мостик» с помощью учителя.
1


Группировка
Упор



21
Разнообразные сочетания одновременных движений рук, ног, туловища, кистей.
1
Уметь соблюдать темп движений, обращая внимание на смену частей музыки
формировать умение работать в парах, в команде




22
Лазанье: Лазанье по гимнастической стенке с переходом на гимнастическую скамейку, установленную наклонно, и слезание по ней произвольным способом.
1
Уметь пролезать по гимнастической стенке с переходом на гимнастическую скамейку, установленную наклонно, и слезание по ней
Коррекция и развитие крупной моторики (развитие ритмичности, плавности движений, соразмерности движений)
Пролезание



23
Лазанье по канату произвольным способом. Перелезание через бревно, коня, козла.
1
Уметь соблюдать темп движений, выполнять ОРУ в определенном ритме и темпе
Развивать координацию движений
Висы



24
Выполнение упражнений под музыку с постепенным ускорением, с резкой сменой темпа движений.
1
Уметь ритмично выполнять несложные движения руками и ногами
развивать координацию движений




25
Висы: вис на рейке гимнастической стенки на время, на канате с раскачиванием. Подтягивание
1
Уметь соблюдать темп движений, выполнять ОРУ в определенном ритме и темпе
Коррекция и развитие крупной моторики (развитие ритмичности, плавности движений)
Равновесие



26
Равновесие: Ходьба по наклонной доске (угол 20°). Расхождение вдвоем поворотом при встрече на полу и на гимнастической скамейке
1
Уметь ходить по коридору с расстоянием друг от друга в 20 см.; уметь принимать стойку на носках (34 с).
Снятие  эмоционального напряжения




27
Поочередные хлопки над головой, на груди, перед собой, справа, слева, на голени.
1
Уметь самостоятельно определять нужное направление движения по словесной инструкции учителя
Коррекция и развитие крупной моторики
Голень



28
Равновесие «ласточка». Ходьба по гимнастическому бревну высотой 60 см
1
Уметь самостоятельно выполнять упражнение «Ласточка»
Коррекция крупной и моторики (формирование ручной умелости, плавности движений)
Стойка Ласточка




29
Опорные прыжки: Опорный прыжок через гимнастического козла: наскок в упор на колени.Соскок с поворотом
1
Уметь соблюдать темп движений, выполнять ОРУ в определенном ритме и темпе
Коррекция крупной и моторики (формирование ручной умелости, развитие соразмерности движений)
Козел



30
Самостоятельное составление несложных ритмических рисунков в сочетании хлопков и притопов, с предметами.
1
Уметь ритмично выполнять несложные движения руками и ногами
развивать координацию движений




Лёгкая атлетика (16 часов), Ритмика (7 часов)

31
Ходьба: Ходьба в быстром темпе (наперегонки).

1
Уметь соблюдать темп движений
развивать координацию движений
Темп



32
Ходьба в приседе. Сочетание различных видов ходьбы.




1
Уметь правильно принимать исходное положение
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти




33
Прыжки на двух ногах одновременно с мягкими расслабленными коленями и корпусом, висящими руками и опущенной головой.
1
Уметь выполнять ходьбу с приседанием, со сгибанием коленей, на носках, широким и мелким шагом
Коррекция и развитие крупной моторики
Корпус



34
Бег: Понятие низкий старт.

1
Способствовать формированию развития двигательных навыков и умений
Формировать, совершенствовать координацию движений




35
Быстрый бег на месте до 10 с.
1






36
Постепенное поднимание головы, корпуса, рук по сторонам и в обратном направлении.
1
Уметь соблюдать темп движений, обращая внимание на смену частей музыки
Коррекция крупной и моторики рук (формирование ручной умелости, развитие ритмичности, плавности движений)




37-38
Челночный бег (3x10 м).
2
Уметь выполнять задания после показа и по словесной инструкции учителя
развивать координацию движений
Стопа



39
Круговые движения кистью (пальцы сжаты в кулак).
1
Уметь выполнять задания после показа и по словесной инструкции учителя
развивать координацию движений




40-41
Бег с преодолением небольших препятствий на отрезке 30 м.
2
Способствовать формированию развития двигательных навыков и умений
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти
Препятствие



42
Противопоставление одного пальца остальным. Движения кистей и пальцев рук в разном темпе с резким изменением темпа и плавности движений.
1
Уметь соблюдать темп движений, обращая внимание на музыку
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности
Плавно



43-44
Понятие эстафета (круговая).
2
Уметь выполнять задания после показа и по словесной инструкции учителя
Снятие  эмоционального напряжения
Чередование



45-46
Расстояние 5-15 м.

2
Способствовать формированию развития двигательных навыков и умений
Развивать координацию движений
Туловище



47
Выполнение несложных упражнений, песен на детском пианино, аккордеоне, духовой гармонике.
1
Уметь выполнять движения в соответствии с изменением характера музыки (быстро медленно)
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти




48-49
Прыжки: Прыжки с ноги на ногу до 20 м, в высоту способом перешагивание (внимание на мягкость приземления).
2
Формировать умение прыгать с ноги на ногу с передвижением вперед
Закреплять умения ориентироваться в пространстве




50
Упражнения в передаче на музыкальных инструментах основного ритма знакомой песни 
1
Уметь выполнять движения в соответствии с изменением характера музыки (быстро медленно)
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти




51-52
Прыжки в длину с разбега (зона отталкивания 6070 см), на результат (внимание на технику прыжка).
2
Формировать умение прыгать в длину с места
Снятие  эмоционального напряжения
Направление



53
Игра «Солнышко». «Игра «На поляне у реки».
1
Уметь выполнять движения в соответствии с изменением характера музыки (быстро медленно)
Снятие  эмоционального напряжения




Лыжная подготовка (20 часов), Ритмика (10 часов)

54
Выполнение распоряжений в строю: «Лыжи положить!»

1
Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; организованно строиться
Снятие  эмоционального напряжения




55
Выполнение распоряжений в строю: «Лыжи взять!»..

1
Уметь выполнять задания после показа и по словесной инструкции учителя
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти
Строй



56
Упражнения на самостоятельную передачу в движении ритмического рисунка.
1
Уметь выполнять задания после показа и по словесной инструкции учителя
Снятие  эмоционального напряжения
Ритм



57-58
Ознакомление с попеременным двухшажным ходом.
2
Формировать умение медленно бегать с чередованием ходьбой
Снятие  эмоционального напряжения




59
Самостоятельная смена движения в соответствии со сменой частей, музыкальных фраз
1
Уметь выполнять движения в соответствии с изменением характера музыки (быстро медленно)
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности
Музыкальная фраза



60-61
Подъем «елочкой», «лесенкой»
2
Формировать умение ходить на лыжах
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти




62
Упражнения на формирование умения начинать движения после вступления мелодии.
1
Уметь выполнять движения в соответствии с началом или окончанием музыки
Снятие  эмоционального напряжения




63-64
Спуски в средней стойке.
2
Формировать умение спускаться на лыжах в средней стойке
Снятие  эмоционального
напряжения




65
Разучивание и придумывание новых вариантов игр, элементов танцевальных движений, их комбинирование.
1
Уметь соблюдать темп движений, обращая внимание на смену частей музыки
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности
Элемент



66-67
Передвижение на лыжах (до 1,5 км за урок).

2
Формировать умение ходить на лыжах
Развивать координацию движений




68
Составление несложных танцевальных композиций.
1
Уметь правильно принимать исходное положение в соответствии с содержанием музыки
Закреплять умения ориентироваться в пространстве
Композиция



69-70
Передвижение на лыжах (до 1,5 км за урок).

2
Формировать умение ходить на лыжах
Развивать координацию движений




71
Игры с пением, речевым сопровождением.
1
Уметь соблюдать темп движений, обращая внимание на музыку
Снятие  эмоционального напряжения




72-73
Передвижение на лыжах (до 1,5 км за урок).

2
Формировать умение ходить на лыжах
Развивать координацию движений




74
Инсценирование музыкальных сказок, песен
1
Уметь соблюдать темп движений, обращая внимание на смену частей музыки
Снятие  эмоционального напряжения




75-76
Передвижение на лыжах (до 1,5 км за урок).
2
Формировать умение ходить на лыжах
Развивать координацию движений




77
Исполнение элементов плясок и танцев, разученных в 3 классе.
1
Способствовать формированию развития двигательных навыков и умений
Снятие  эмоционального напряжения




78-79
Передвижение на лыжах (до 1,5 км за урок).
2
Формировать умение ходить на лыжах
Развивать координацию движений




80
Упражнения на различение элементов народных танцев.
1
Уметь выполнять задания после показа и по словесной инструкции учителя
Формирование ручной умелости, развитие ритмичности, плавности движений, соразмерности движений




81-82
Передвижение на лыжах (до 1,5 км за урок).

2
Формировать умение ходить на лыжах
Развивать координацию движений




83
Шаг кадрили: три простых шага и один скользящий, носок ноги вытянут
1
Уметь соблюдать темп движений, обращая внимание на смену частей музыки
Уметь выполнять задания после показа и по словесной инструкции учителя
Скользящий



Подвижные игры (12 часов), Ритмика (7 часов)

84
Подвижные игры: «Музыкальные змейки»

1
Уметь выполнять задания после показа и по словесной инструкции учителя
Снятие эмоционального напряжения. Развитие координации движений
Бодрый



85
Подвижные игры: «Найди предмет».

1
Уметь соблюдать темп движений, обращая внимание на музыку
Снятие эмоционального напряжения
Космонавт



86
Пружинящий бег.
1
Уметь правильно принимать исходное положение в соответствии с содержанием музыки
Формировать умение работать в парах, в команде




87
Игры с элементами общеразвивающих упражнений: «Светофор»

1
Уметь самостоятельно определять нужное направление движения по словесной инструкции учителя
Уметь выполнять задания после показа и по словесной инструкции учителя
Порядок



88
Игры с элементами общеразвивающих упражнений: «Запрещенное движение»,
«Фигуры».

1
Уметь выполнять ходьбу с приседанием, со сгибанием коленей, на носках, широким и мелким шагом
Формировать умение работать в парах, в команде
Совушка



89
Поскоки с продвижением назад (спиной).
1
Способствовать формированию развития двигательных навыков и умений
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности
Кружение



90
Игры с бегом и прыжками: «Кто обгонит?», «Пустое место»

1
Уметь выполнять движения в соответствии с изменением характера музыки (быстро медленно)
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти
Сигнал



91
Игры с бегом и прыжками: «Бездомный заяц», «Волк во рву»

1
Уметь выполнять задания после показа и по словесной инструкции учителя
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности




92
Быстрые мелкие шаги на всей ступне и на полупальцах.
1
Способствовать формированию развития двигательных навыков и умений
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности




93
Игры с бросанием, ловлей, метанием: «Подвижная цель»
1
Уметь выполнять движения в соответствии с изменением характера музыки (быстро медленно)
Снятие  эмоционального напряжения




94
Игры с бросанием, ловлей, метанием: «Обгони мяч».
1






95
Поскоки с продвижением назад (спиной).
1
Способствовать формированию развития двигательных навыков и умений
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности




96
Игры зимой: «Снежком по мячу», «Крепость».

1
Уметь выполнять движения в соответствии с изменением характера музыки (быстро медленно)
Снятие эмоционального напряжения. Развитие координации движений
Быстро, медленно



97
Пионербол: ознакомление с правилами игры.

1
Уметь выполнять задания после показа и по словесной инструкции учителя
Закреплять умения ориентироваться в пространстве
Цель



98
Разучивание народных танцев
1
Уметь соблюдать темп движений, обращая внимание на смену частей музыки
Снятие  эмоционального напряжения




99
Пионербол: Передача мяча руками, ловля его.
1
Уметь ритмично выполнять несложные движения руками
Снятие эмоционального напряжения




100
Пионербол: Подача одной рукой снизу, учебная игра.

1
Уметь самостоятельно определять нужное направление движения по словесной инструкции учителя
Формировать, совершенствовать навыки зрительного внимания, памяти, наблюдательности
Точность движений



101-102
Разучивание народных танцев
2
Уметь соблюдать темп движений, обращая внимание на смену частей музыки
Снятие  эмоционального напряжения




ИТОГО 102ч




15