Пресс-конференция по биологии на тему Профилактика сердечнососудистых заболеваний 8 класс

Пресс-конференция по биологии в 8-м классе по теме: "Профилактика сердечнососудистых заболеваний».
Цель урока: обобщить и углубить знания учащихся о сердечнососудистой системе; разобрать причины, вызывающие сердечнососудистые заболевания, и научить оказывать первую помощь; формировать у учащихся негативное отношение к вредным привычкам: табакокурению, употреблению алкоголя.
Задачи урока:
Образовательные: формировать знания учащихся о работе органов кровообращения, профилактике их заболеваний; организовать деятельность учащихся по отработке изученных знаний посредством их применения по образцу и в изменённых ситуациях;
Развивающие: обеспечить в ходе закрепления повышение уровня осмысления изученного материала, глубины его познания; развивать умение работать с различными источниками информации, умение выступать, формулировать вопросы;
Воспитательные: воспитывать у учащихся стремление к здоровому образу жизни; развивать познавательный интерес к предмету и расширить кругозор учащихся на основе работы с разными источниками информации; развивать коммуникативные качества.
Оборудование: компьютер, проектор, экран, учебник, тетрадь, мультимедийная презентация.
Предварительная подготовка: докладов, вопросов по теме.
Тип урока: урок сообщения новых знаний на основе закрепления изучаемого материала, повторение и систематизация знаний, навыков учащихся.
Ход урока
I. Организационный момент.
II. Изучение нового материала.
Урок Пресс-конференция (Слайд 1)
В большинстве развитых стран за последнее время изменилась структура заболеваний. Несмотря на новые методы лечения, улучшение санитарно-гигиенических условий жизни, создание современной медицинской аппаратуры на первое место среди заболеваний, ведущих к смерти, вышли болезни сердечнососудистой системы, в первую очередь самого сердца. Ежегодно от поражения сердца погибают миллионы людей в возрасте 30-40 лет. Эта проблема не может не волновать людей.
Сегодня мы обсудим вопросы: (слайд 2)
Основные сердечнососудистые заболевания.
Роль факторов риска в их возникновении.
Влияние никотина и алкоголя на сердечнососудистую систему.
Меры профилактики развития болезней сердца и сосудов.
В работе конференции принимают участие врачи, корреспонденты и зрители.
Разрешите открыть наше мероприятие.
Прошу присутствующих здесь журналистов задавать вопросы.
Корреспондент газеты «Ай болит»
Какие сердечнососудистые заболевания являются распространенными и каковы их основные причины?
Председатель конференции.
По этому вопросу выступят врачи кардиологи. (слайд 3)
Кардиолог 1. Ишемическая болезнь сердца и ее причины. (См. Приложение)
Корреспондент газеты «Здоровье»
Хотелось бы подробнее узнать о гипертонической болезни, потому что в настоящее время это заболевание встречается все чаще среди подростков и молодежи.
Кардиолог 2. Гипертония. (См. Приложение)
Председатель. (слайд 4)
Спасибо. По статистическим данным Россия стоит на 2 месте в мире (США на 1) по количеству инсультов (это осложнение гипертонической болезни). Этот диагноз ставят кому-то каждые 1,5-2 минуты.
Корреспондент газеты «Я с вами»
Что же необходимо предпринять человеку, который оказался около больного инсультом?
Врач скорой помощи. (См. Приложение).
Корреспондент газеты «ЗОЖ»
В письмах наших читателей четко прослеживается мысль: причиной многих заболеваний является пренебрежение заповедями здорового образа жизни. Как было уже сказано в предыдущих выступлениях, к таким факторам риска можно отнести чрезмерное потребление пищи человеком, а также содержание большого количества жиров в рационе людей. Но ведь уже давно известно, что большое количество жиров неминуемо ведет к повышению уровня холестерина (жироподобное вещество, способствующее развитию ИБС, атеросклерозу сосудов). Хотелось бы поподробнее узнать, какой должна быть максимальная граница нормы содержания холестерина в крови? И какие продукты наиболее богаты этим соединением?

Врач диетолог (См Приложение)

Врач лечебной физкультуры (См Приложение) (слайд 5)

Председатель конференции. (слайд 6)

Спасибо, уважаемые врачи. Еще Марк Твен писал, что единственный способ сохранить свое здоровье - есть то, что не хочешь, пить то, что не любишь, делать то, что не нравится. В этой шутке Твена есть доля истины в борьбе за здоровье, за активное долголетие необходимо перестроить свой образ жизни, сделать так, чтобы определенные его особенности стали составной, естественной, неотъемлемой частью жизни человека.

Корреспондент газеты «ЗОЖ»:

Не секрет, что одной из причин широкого распространения сердечнососудистых заболеваний после второй мировой войны явилось массовое распространение курения. Доказано, что более 56 % всех заболеваний, являющихся причиной смерти курильщиков, приходится на долю сердечнососудистых заболеваний.
Почему так происходит?
В чем состоит механизм воздействия курения на сердечнососудистую систему?

Врач-нарколог1. (См Приложение) (слайд 7)

Корреспондент газеты «С вами».

Принято считать, что сердце ребенка или юноши обладает большими резервами защиты, чем сердце человека старше 50 лет.
Так ли опасен алкоголь для сердца молодого человека?

Врач-нарколог2. (слайд 8)

Корреспондент журнала «Здоровье».

Я читала, что характер тоже может стать причиной инфаркта. Что думают по этому поводу врачи?

Председатель конференции. Я думаю, что более обстоятельный ответ на этот вопрос нам даст врач-психолог. (слайд 9)

Председатель конференции.
Спасибо за интересную информацию. XXI век - век огромных скоростей. Не каждому человеку удается успевать за жизнью, его часто предостерегают стрессы. Люди спасаются по-разному: одни находят отдушину в табакокурении, другие в алкоголе, т. е. в смерти. Я думаю, что все мы сегодня можем сделать определенные выводы для себя. (слайд)





Корреспондент газеты «Аи, болит!».

Ежегодно на нашей планете от поражения сердца погибают миллионы людей, многие - в возрасте 34-40 лет. Борьба с сердечнососудистыми заболеваниями это одна из основных проблем здравоохранения.
Какие успехи в области кардиологии вы могли бы отметить?

Ответ даёт врач-хирург.


Председатель конференции. Благодарю докладчиков за предоставленную нам информацию. И в завершение нашей пресс-конференции мне бы хотелось, чтобы все ее участники прокомментировали слова американского ученого Бол Уайта: (Слайд 10)
«Если бы мы использовали свой ум и свои ноги больше, а будильник и свой желудок меньше, то мы меньше бы страдали от болезней сердца».

Учащиеся высказывают свое мнение.
Председатель конференции. Благодарю всех за активное участие в нашей пресс-конференции, за интересные вопросы, содержательные ответы и доклады.
Подводя итоги нашей конференции, хочется еще раз обратить внимание всех на то, что здоровье это не личное дело каждого человека.
Здоровый человек живет полноценной жизнью и приносит пользу обществу.
Здоровый образ жизни - это система поведения человека, включая физическую культуру, творческую активность, высоконравственное отношение к окружающим людям, обществу, природе, поэтому во многом наше здоровье зависит от нас самих от правильного питания, закаливания, занятий физкультурой, соблюдения рационального суточного режима. Всякая неумеренность, невоздержание доставляют человеку страдания, приводят к болезням, снижают его интеллект.

Ребята, давайте вернёмся к теме урока. В этом году нашей школе исполняется 50 лет. Как вы считаете много ли изменилось за последние 50 лет? (очень многое: изменились люди, их образ жизни и питание, режим; появились новые заболевания (гиподинамия); но и наука не стоит на месте – новые технологии позволяют предупредить многие заболевания, в том числе и сердечнососудистые). Вспомните рассказы и истории из школьной жизни своих бабушек и дедушек, как вы думаете, можно ли было подготовить и провести эту пресс-конференцию 50 лет назад? (если и можно, то очень сложно. Во-первых – это доступность информации, во-вторых оборудование, а в-третьих 50 лет назад ни о каких профилактических мероприятиях и речи не шло).

III. Рефлексия.

Тестовые задания. Выберите правильные утверждения:(слайды)


Инфаркт миокарда развивается в результате нарушения коронарного кровообращения.


Общая слабость, учащенное дыхание, тошнота, чрезмерная потливость ииногда потеря сознания характеризуют сердечный приступ.

«Мозговой удар» острое нарушение мозгового кровообращения при гипертонической болезни, атеросклерозе и т.д.


Гипертония болезнь, связанная с пониженным давлением.

Инфаркт миокарда считали свойственным людям старше 70 лет.

Кардиология наука о крови.

У курящих пульс замедляется.

Очень полезно для снижения уровня холестерина в крови есть рыбу и овощи.

9.Сердечный приступ может быть смертельным, если обширный участок сердечной мышцы лишен кислорода.

Правильные утверждения: 1, 2, 3,4, 6, 8, 9.

Ролевая игра. Прочтите внимательно текст. «Признаки гипертонического криза».
Объясните с точки зрения специалиста правильность описание проблемы и оказания первой помощи при данном заболевании.
Гипертонический криз – это резкое повышение артериального давления. Человек во время приступа ощущает жар. Кожа лица краснеет, учащается сердцебиение, в области сердца появляются колющие боли. Боли могут быть и в суставах. Иногда это сопровождается тошнотой и рвотой. Если человеку не оказать экстренной помощи, кровеносные сосуды мозга, особенно чувствительные, могут не выдержать и лопнуть, произойдет внутричерепное кровоизлияние – инсульт. Это очень опасное осложнение, которое, как правило, заканчивается параличом или смертью больного. Очень важно правильно оказать первую помощь. Прежде всего, (не прежде всего) нужно измерить давление с помощью тонометра. Ну, а если такой возможности нет, нужно уложить больного на живот, вызвать врача, и, если врач ранее назначал этому больному лекарства от высокого давления, то дать их. Отвар пустырника и боярышника также снижают давление крови. На затылок и шею можно положить горчичники. Также нужно помнить, что страдающие гипертонической болезнью не должны употреблять много жидкости, животных жиров, пряностей, т.к. это способствует накоплению жидкости в организме, а, следовательно, и повышению артериального давления. Категорически запрещается курить и употреблять спиртные напитки.


Приложение.

Врач кардиолог1.
Самое распространенное и опасное среди них ишемическая болезнь сердца острое или хроническое заболевание, заключающееся в ухудшении снабжения мышцы сердца кровью. Ишемия сердца (главное здесь недостаток кислорода и питательных веществ, накопление вредных продуктов обмена) проявляется периодическими приступами болей за грудиной (стенокардия, «грудная жаба», возникающими при физической нагрузке, иногда даже совсем небольшой, при эмоциональном напряжении, в наиболее тяжелых случаях даже после еды. Ее осложнением является инфаркт миокарда.
Примерно у половины больных смерть от инфаркта миокарда наступает неожиданно, среди, казалось бы, полного благополучия. Это характерно в первую очередь для молодых мужчин. Если раньше инфаркт миокарда считали свойственным людям старше 40 лет, то в настоящее время нередкими являются случаи его в 2530 лет, за последние 50 лет частота инфаркта среди молодых возросла в 35 раз.

Врач кардиолог2.
Наряду с ишемической болезнью сердца широко распространенным сердечнососудистым заболеванием является гипертоническая болезнь. Она встречается примерно у 30% граждан в возрасте от 50 до 60 лет. Гипертоническая болезнь влечет за собой различные осложнения, в первую очередь нарушения мозгового кровообращения (вплоть до инсульта кровоизлияния в мозг, ведущего к смерти или тяжелой инвалидности вследствие нарушений функции соответствующего участка головного мозга; при этом бывают параличи, нарушения речи и т. д.). Кроме того, среди людей с гипертонией в 46 раз больше больных ишемической болезнью сердца, чем среди всех прочих. Начальные формы гипертонической болезни в настоящее время встречаются и среди подростков, юношей, молодежи учащихся школ и профессионально-технических учебных заведений, студентов. Гипертоническая болезнь столь же коварна, как и ишемическая болезнь сердца, длительное время она течет бессимптомно или почти бессимптомно.

Врач-хирург.
Борьба с сердечнососудистыми заболеваниями - одна из основных проблем здравоохранения. Создана специальная наука - кардиология. Много достижений сделано в области кардиологии, этому способствуют научные исследования ученых:
в области хирургии сердца
рентгеновские лучи позволяют видеть тень сердца, сфотографировать его в движении
метод электрокардиографии позволяет регистрировать электрические биопотенциалы
эхокардиографии - основана на использовании ультразвука
новый метод - использование микрофона для прослушивание работы сердца
пересадка сердца - лягушке, собаке, а затем человеку
создание вживляемого искусственного сердца
развитие лазерной хирургии

Врач скорой помощи
В настоящее время распознать инсульт можно на месте, не медля, для этого используются три основных приёма распознавания симптомов инсульта, так называемые «УЗП». Для этого попросите пострадавшего:
У  улыбнуться.
З  заговорить, выговорить простое предложение. Связно. Например: «За окном светит солнце».
П  поднять обе руки.
Дополнительные методы диагностики:
попросить пострадавшего высунуть язык. Если язык кривой или неправильной формы и западает на одну или другую сторону, то это тоже признак инсульта.
попросить пострадавшего вытянуть руки вперед ладонями вверх и закрыть глаза. Если одна из них начинает непроизвольно «уезжать» вбок и вниз  это признак инсульта.
Если у пострадавшего проблемы с каким-то из этих заданий, необходимо немедленно вызвать скорую помощь, так как существует опасность повторного удара, и описать симптомы прибывшим на место медикам.
Так как я врач скорой помощи расскажу вам о первой помощи при инсульте. Прежде всего больного необходимо удобно уложить на кровать и расстегнуть затрудняющую дыхание одежду, дать достаточный приток свежего воздуха. Удалить изо рта протезы, рвотные массы. Голова, плечи должны лежать на подушке, чтобы не было сгибания шеи и ухудшения кровотока по позвоночным артериям. При развитии инсульта самыми дорогими являются первые минуты и часы заболевания, именно в это время медицинская помощь может быть наиболее эффективной. Если у человека развился приступ стенокардии, необходимо помочь ему принять валидол или нитроглицерин (их больные стенокардией обычно имеют при себе, эти средства снимают спазм коронарных артерий). Если человек потерял сознание и упал, ни в коем случае не следует пытаться поднять его, перенести и т. д. Необходимо оставить его лежать в том же положении, лишь под голову следует подложить какой-либо мягкий предмет и срочно вызвать скорую помощь. Если больной пришел в себя и самостоятельно пытается встать, необходимо, во избежание осложнений, воспрепятствовать этому до прихода специалистов.
Врач нарколог 1
Таким образом, вредное воздействие никотина на сердечнососудистую систему заключается в развитии под его влиянием спазма сосудов, а также в постепенном перерождении их стенки (преимущественно внутренней оболочки), что ведет к склерозу и уменьшению просвета сосуда с соответствующим ухудшением кровоснабжения определенного участка тела. Следует учитывать также, что курение способствует ускорению свертывания крови и, соответственно, развитию тромбозов, особенно у полных людей, у которых вообще свертываемость крови повышена. Никотин ухудшает течение обменных процессов в сердечной мышце, что ослабляет ее. Не случайно, что при одной и той же физической нагрузке у курящих пульс учащается значительно больше, чем у некурящих, это верный признак недостаточной мощности сердца и низкой экономичности его работы. В ходе обследования группы некурящих людей нормальное состояние венечных артерий было выявлено у 57%, в группе курящих только у 18%.
Врач лечебной физкультуры.
Уважаемые участники конференции. Мне бы хотелось дополнить выступление моего коллеги. К сожалению, не все люди понимают свою ответственность за сохранение здоровья. Более 2/3 населения нашей страны не занимаются спортом! А ведь регулярные занятия физическим трудом и физкультурой тренируют и укрепляют сердце.

Психолог. Да, действительно, характер раскрывает роль психологических факторов- это чрезмерное эмоциональное напряжение, расстройства сна, поведение, характеризующееся чрезмерной активностью, стремлением добиваться все больших и больших успехов, выраженной тенденцией к лидерству, соперничеству, агрессивностью, нетерпеливостью, беспокойством. Если человек постоянно находится в эмоциональном напряжении- это может стать причиной сердечнососудистых заболеваний. Так что, уважаемые, следите за своими эмоциями! От нашего спокойствия и позитивного настроения зависит здоровье окружающих нас людей!

Врач-диетолог.
Количество холестерина, поступающего с пищей, не должно превышать 500 миллиграммов (0,5 г) в сутки. Повышенный уровень содержания холестерина в крови нередко бывает и у молодых людей, и у тех, кто имеет нормальную массу тела. Но и в этих случаях одна из ведущих причин избыточное потребление жира, главным образом насыщенного. Насыщенные жиры бывают животного и растительного происхождения. Первые поступают в организм с топленым и сливочным маслом, жиром, входящим в состав сметаны, сливок, жирного творога, а также свиным, говяжьим, бараньим, гусиным и утиным жирами. Насыщенный жир растительного происхождения получают из растительного масла путем его специальной обработки, содержится в твердых маргаринах.
Повышению уровня холестерина в крови способствует и чрезмерное потребление продуктов животного происхождения, богатых холестерином. Это яичные желтки, икра, печень, почки, мозги. В сердечной мышце накапливается избыточное количество жира, она перерождается, становится дряблой и сердце с трудом справляется с работой. Результат - преждевременный атеросклероз и гипертоническая болезнь.
Чтобы снизить уровень холестерина в крови, а, следовательно, и предупредить развитие ИБС, необходимо изменить свои привычки в питании. Надо ограничивать потребление животных жиров, продуктов, богатых холестерином, кроме мяса, так как организму необходим белок. Следует больше есть овощей, поскольку содержащиеся в них балластные вещества (клеточные оболочки, пектин) выводят из организма желчные кислоты, которые содержат большое количество холестерина. В день надо обязательно съедать 20-30 г любого растительного масла, так как оно содержит полиненасыщенные жирные кислоты, которые подавляют процесс образования холестерина в организме. Очень полезно для снижения уровня холестерина в крови есть рыбу, так как в состав рыбьего жира входят вещества, препятствующие тромбообразованию в сосудах, что имеет немаловажную роль в профилактике инфаркта миокарда и других проявлений ишемической болезни сердца.
Врач нарколог 2
Являясь клеточным ядом, алкоголь повреждает клетки сердечной мышцы и повышает давление (даже при однократном приеме - на несколько дней), отравляя нервную и сердечнососудистую системы.  Все 5-7 часов, пока выпитый алкоголь циркулирует в крови, сердце работает в неблагоприятном режиме. Пульс увеличивается до 100 ударов в минуту, в организме нарушается обмен веществ и питание сердечной мышцы. Алкоголь нарушает кровообращение в кожных капиллярах - эти малые сосудики сжимаются, загустевают, лопаются (всем известен синдром "красного носа"), поэтому сердце плохо снабжается кровью и испытывает кислородное голодание. Как правило, после нескольких лет "веселой" жизни люди начинают жаловаться на боли в области сердца, одышку и перебои в сердцебиении: сердце либо бешено скачет, либо замирает. Американские кардиологи употребляют термины "праздничное", или "загульное" сердце, так как нарушения обычно бывают после выходных и праздников.  Все это - признаки начинающейся алкогольной болезни сердца, или алкогольной микрокардиодистрофии. У алкоголиков в три раза чаще, чем у остальных, встречается гипертоническая болезнь и ее катастрофическое осложнение - кровоизлияние в мозг, или инсульт. Самое страшное, что это происходит в довольно молодом возрасте - 40-45 лет. Исследования показали, что причиной 30% внезапных смертей является алкогольная болезнь сердца.
 Стоит заметить, что, если человек прекращает пить, у него появляется шанс практически полностью вылечить себя. Интересный пример: во время пресловутой антиалкогольной кампании 1985-1987 годов в бывшем СССР общая смертность от сердечных болезней в возрастной группе до 64 лет значительно уменьшилась.
[ Cкачайте файл, чтобы посмотреть картинку ]





Рисунок 1Заголовок 1Заголовок 315