Сыныбы: 5 Саба? та?ырыбы: Акробатикалы? жатты?улар Кіші аттан ?олды тіреп секіру. Саба? ма?саты. а)О?ушыларды? к?ш- жылдамды?ын ж?не жылдамды?ты арыттыру. б) Салауатты ?мір салтын насихаттау в) о?ушылар а

Ашық сабақ
Уақыты:
Сыныбы: 5
Сабақ тақырыбы: Акробатикалық жаттығулар
Кіші аттан қолды тіреп секіру.
Сабақ мақсаты. а)Оқушылардың күш- жылдамдығын және жылдамдықты
арыттыру.
б) Салауатты өмір салтын насихаттау
в) оқушылар арасындағы қарым-қатынасты нығайту.

Спорт құралдары: төсеніштер,ысқырық,кіші ат, серітпе.
Өтетін орны:спорт алаңы.
Мұғалімі:
№ Сабақтың мазмұны
уақыты Әдістемелік нұсқау
I
1.
2.
3.
II
1.
III
Дайындық бөлім.
Оқушыларды сапқатұрғызу. Рапорт қабылдау, сәлемдесу.Жаңа сабақ тақырыбымен мақсатын таныстыру.
Бір орында тұрып орындалатын жаттығулар
-оң-ға,-сол-ға, -ай-нал
-сол-ға, -он-ға, -ай-нал
-он-ға, -ай-нал,-сол-ға,
Б.Қ
Сол иықтан адымдап алға бас!
Жүріп орындалатын жаттығулар
-қолды желкеге қойып, аяқтың
ұшымен жүру.
-қол белде, өкшемен жүру.
-қолды жамбасқа қойып , алақанға өкшені тигізе жүру.
-қолды бел деңгейінде шынтақты бүгу, алақанға тізені тигізіп жүру.
-отырып жүру.
Жүгіріп орындалатын жаттығулар.
-оң қапталмен жүгіру
-сол қапталмен жүгіру
-арқамен жүгіру
-қолды бел деңгейінде шынтақты бүгу көмегімен алақанға тізені тигізіп жүгіру.
-қолды жамбасқа қойып , алақанға өкшені тигізе жүгіру.
Сапқа тұрғызу.
Негізгі бөлім.
1.Акробатикалық жаттығулар.
а)Б.Қ: алға домалау
ә)Б.Қ :артқа домалау

б)Б.Қ :жауырынға тұру
в)Б.Қ көпір жасап тұру
2.Кіші аттан қолды тіреп секіру.

а)жүгіріп келіп серітпеде секіріп, аттың көмегімен аяғын екі жақа керу жаттығулары.
ә)жүгіріп келіп тізені бүгу әдісімен атқа міну жаттығуы.
Қорытынды бөлім
Сапқа тұрғызу.
-«сынып» ойыны
-қорытындылау
Үйге тапсырма
12/
1/ 30//
1/
5/
4/
30//
28/
2-3рет
3-4рет
2-3рет
2-3рет
2-3рет
3-4 рет
5/
3/
1/
1/ Оқушылардың саптағы орны.түгендеу,спорттық форманы тексеру
денені тік ұстау керек
арақашықтықты сақтау керек
Денені жоғары созып ұстау.
Денені тік ұстау.
Қолды қозғамау, алақанға тізені мұқият тигізу.
Қол тізеде
арақашықтықты сақтау.
қолды алға,артқа айналдыру,
сол иықтан артымызға қарап арақашықтықты сақтау
Төбені тигізбей домалау
Тізені тигізбей отыру
Аяқ ұшын кейін тартып ұстау
Денені бос ұстау
Басты жерге тигізбеу
Болатын қателіктерін ескерту.
Қауіпсіздік ережесін қатаң сақтау демеп тұру.
Қолды тіреп мұқият ұстау керек.
«5»балдық жүйемен
бағалау,оқушылардың қателіктерін көрсету.
Әр түрлі кедергіден секіру жаттығулары