Конспект открытого урока в 4 классе. Тема: Общая физическая подготовка с элементами футбола. Учитель физической культуры Кулешов А.Н.
Конспект открытого занятия
Кулешова А.Н. учителя физкультуры для 4 класса
Тема: Общая физическая подготовка с элементами футбола.
Цель: Многогранное и гармоничное развитие физических и духовных сил через занятия общей физической подготовкой с элементами футбола.
Задачи:
I Обучающие
1.Научить комбинации « стенка».
2. Закрепить технику перемещений, передачи внутренней стороной стопы.
3. Совершенствовать остановку мяча.
II Развивающие
1. Развитие опорно-двигательного аппарата, сердечнососудистой системы.
2. Развитие быстроты, ловкости, координации, силы.
III Воспитательные
1. Воспитание дисциплинированности, трудолюбия, коллективизма.
Инструменты и материалы, техническое оснащение.
Футбольные мячи, фишки,секундомер,свисток, ворота.
Часть урока СОДЕРЖАНИЕ Дозировка Организационно-методические указания
I
П
О
Д
г
о
т
о
в
и
т
Е
Л
ь
н
А
Я
ч
А
С
Т
Ь
15' Подготовительная
1. Построение,рапорт, сообщение задач занятия.
2. Проверка готовности занимающихся к занятию.
3. Инструктаж по технике безопасности.
4. Ходьба. Бег с различными заданиями:
1) приставными шагами правым и левым боком;
2) с касанием рукой пола;
3) с поворотом на 90;
4) с хлопком над головой;
5) музыкальная-разминка.
5. ОРУ (на месте в парах)
1) И.п.- стоя лицом другу к другу, руки на плечи партнёра. Одновременные наклоны вперёд.
2) И. п.- стоя спиной друг к другу.
Повороты вправо влево, до касания ладонями ладоней партнёра.
3) И.п.- один шаг между уч-ся. Одновременное прогибание назад, руки вверх и наклон вперёд, до касания рук партнёра. 15мин
1мин
1мин
1мин
3мин
4мин
8 раз
по 4 раза
6 раз
Построение в шеренгу.
Обратить внимание на наличие спортивной формы и самочувствие учащихся.
Напомнить о правилах безопасности на занятиях по футболу.
По ходу движения перестроение в пары.
Выполнение заданий по звуковому сигналу.
Перестроение в движении в колону по два.
Ритм,одновременность.
288925177800ХХХХХХХХХХ00ХХХХХ
ХХХХХ
Руки выпрямлены, ноги в коленях не сгибать.
Стараться не сходить с места .Ноги в коленях не сгибать.
4) И.п.- стоя лицом друг к другу, руки на плечи партнёра, правая нога вперёд. Прыжки со сменой ног.
5) И.п - то же. « Пятнашки» ногами.
6) И.п.- присев на правую ногу, левая выпрямлена, держась за руки перенос «тяжести тела» с одной ноги на другую.
7) И.п.- упор лёжа, «Пятнашки» руками.
8) Подскоки на месте (на координацию), руки вверх, ноги врозь.
10 раз
20"
6 раз
20 "
12р/9" Синхронное выполнение, руки на плечах.
Добиться правильного выполнения упражнения.
Дотронуться рукой ладони партнёра.
Обратить внимание на правильность выполнения упражнения.
II Основная 25' О
Б
Щ
А
Я
Ф
И
З
И
Ч
Е
С
К
А
Я
П
О
Д
Г
О
Т
О
В
К
А 1. Эстафеты (в парах)
а) челночный бег
длинная - короткая - короткая - длинная
б) челночный бег
длинная - длинная - длинная - короткая - короткая - длинная.
2. Упражнения на дыхание.
3. Приседание руки вперед
4. И.п. - стоя, одна нога впереди , прыжки со сменой ног.
5. И.п. - упор лёжа. Отжимание. по 1 раз
по 1 раз
8 раз
2по6р.
2по10р
2по5р.
боковая
29400533020 х
х
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
00 х
х
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
4413259144000
боковая
Передача эстафеты левой рукой
28892573025 х
х
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
00 х
х
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
Спина прямая.
Синхронность.
Голова,спина,ноги-прямые.
О
Б
У
Ч
Е
Н
И
Е
К
О
М
Б
И
Н
А
Ц
И
И
С
Т
Е
Н
К
А
Комбинация «Стенка».
1. Повторить передачу внутренней стороной стопы (в парах) с расстояния 2-3 метров правой и левой ногой.
2. Передача в парах, в движении от лицевой до лицевой (в двух направлениях).
а) правой ногой;
б) левой ногой.
3. Передача и выход на свободное место, удар внутренней стороной стопы в малые ворота. Упражнение выполняется в две стороны. Передача через тренера. 2мин
2 мин
3мин
7мин Показ на планшете. Теоретические сведения о комбинации «стенка». Занимающиеся переворачивают скамейки для выполнения задания.
13652564770v v v v v v
х х х х х х х00v v v v v v
х х х х х х х
Добиться чёткого выполнения Передачи. Исправить ошибки.
6032581280 v v v v v v v vx2x1 x
ʌ ʌ ʌ ʌ ʌ ʌ ʌ ʌ
00 v v v v v v v v
x2x1
x
ʌ ʌ ʌ ʌ ʌ ʌ ʌ ʌ
8985252921000
Ошибки:
1) слабая передача
2) несвоевременный выход
Исправления:
1) при передаче стопу напрягать
2) передача по диагонали
212725118745 V v
x x00 V v
x x
Заключительная
Подведение итогов занятия.
Уборка инвентаря.
Задача следующего занятия:
Комбинация «стенка» с партнёром.
Д/з: Повторить комбинация «стенка» и упражнения занятия .5 мин
К концу занятия занимающиеся должны научиться выполнению комбинации «стенка» с партнером партнёром и с полуактивным партнёром (тренер).