Конспект урока Тактика игры взаимодействие 3 игроков (тройка и малая восьмерка)

Конспект урока
по физической культуре для 9 класса №42МБОУ СОШ №7
Задачи урока: Тактика игры взаимодействие 3 игроков (тройка и малая восьмерка)
Учебная игра в баскетбол.
Воспитывать интерес к занятиям ФК.
Укрепление здоровья учащихся.
Место проведения Спортивный зал.
Спортивное оборудование и инвентарь: Б/Б мячи 3.
Используемая литература. Учебники В.И. Лях, А. А. ЗданевичПроводил Кальсин А.А.
Время Содержание урока ОМУ
10-13
минут Вводная часть:
Построение, приветствие, сообщение задач урока, перестроение в колонну по одному
Выполнение разновидностей ходьбы
(на носках, на пятках, перекатом с пятки на носок, в полуприсядь, в полном приседе, перемещение в защитной стойке баскетболиста правым, левым боком)
Выполнение разновидностей бега
(прыжками голопом правым боком, прыжками голопом левым боком.
Специальные беговые упражнения
(С высоким подниманием бедра, захлестом голени, выпрыгивания на одной ноге имитация броска в кольцо, бег спиной вперед.)
Восстановление дыхания, перестроение в колонну по 3 для выполнения ОРУ без предметов (приложение 1) Обратить внимание на форму, отметить отсутствующих и без формы
Следить за осанкой, вперед не наклоняться.
Ноги прямые в колене не сгибаются.
Спина прямая, минимальное продвижение вперед, ногу в колене согнуть под прямым углом
Вдох через рот – руки вверх, выдох через рот – опустили руки
15 минут
10 минут Основная часть урока.
Сомкнуть класс в одну сторону спортивного зала, для выполнения ведения мяча.
1. челночное ведение мяча
2. ведение мяча до центрального круга, ведение против часовой стрелке бросок мяча в кольцо с остановкой в 2 шага
1468661117780003. Передача мяча в тройках край-центр-край
15651431474772
3
3
1
1
2
1
3
2
1
002
3
3
1
1
2
1
3
2
1
4 Выполнение передачи забегание за спину, (8)

Учебная игра в, мини баскетбол
Следить за внешними признаками утомляемости учащихся, по необходимости сократить дозировку бега.
Упражнение выполняется 3 раза.
Следить за правильностью постановки рук во время штрафного броска
Судейство игры
3 минуты Заключительная часть урока
Построение, подведение итогов, выставление оценок, Сообщение домашнего задания.
Организованный выход из зала.
Домашнее задание
Юноши: пресс за 1 минуту на кол-во раз
Девушки: пресс до 30 разПриложение 1
Комплекс ОРУ без предметов
1 И.п–О.с.
1- руки в стороны,
2- руки вверх,
3- руки в стороны, 4- И.п. 4-6 раз Вперед не наклоняться спина прямая
2 И.п.- стойка, ноги вместе руки в замок перед грудью.
1- выпрямить руки вперед,
2- И.п.
3 – выпрямить руки вверх, 4 – И.п. 4-6 Поворот резче, вперед не наклоняться
3 И.п.- правая рука вверху, левая внизу.
1-2- отведение прямых рук назад, со сменой положения,
3-4 – то же левая вверху. 4-6 Рывки резче, больше прогнуться в спине
4 И.п.- стойка, ноги вместе, руки к плечам.
1-4 - разноименные круговые
вращения руками в одну сторону,
5-8 – разноименные круговые вращения руками в другую сторону. 4-6 Больше амплитуда движений
5 И.п.- стойка, ноги врозь, руки перед грудью в замок.
1,2 –повороты туловища вправо,
3,4 – повороты туловища влево. 4-6 Поворот резче, вперед не наклоняться
6 И.п.- стойка, ноги врозь, руки на поясе
1-2 – наклоны вправо, 3-4 – наклоны влево 4-6 Наклон глубже
7 И.п.- руки на пояс, ноги основная стойка
1-выпад правой, руки вперед,
2-3- прыжинящий,
4 – И.П. 5-8 тоже левой. 4-6 Выпад глубже, спина прямая, вперед не наклоняться
8 И.п.- стойка ноги врозь, руки внизу.
1-3- прыжок, хлопок над головой, 
2-4 –прыжок, руки в исходное положение. 6-8 Спина прямая, хлопок громче