Урок по физкультуру на тему «Тепе-те?дік жатты?улары: Б?ренемен ж?ру т?рлері.»

Дене шыныKтыру сабаCы 03 .12.2016 ж
СабаK № 38 СабаK жоспары
Сынып- 6
СабаKтыS таKырыбы: Тепе-теSдік жаттыCулары: Б™ренемен ж_ру т_рлері.
СабаKтыS маKсаты:балалардыS спортка деген KызыCушылыCвн артыру
СабаKтыS міндеттері .
ДамытушылыK : Тепе-теSдік саKтау жаттыCулары, сенімділік,сабырлыK,тапKырлыK
зеректілік ж‰не зейін аудару сезімдерін дамытады.
Т‰рбиелік: СабаKтыS ‰р б™лімінде жаттыCуды ,aйымшылдыKпен орындауCа
т‰рбиелеу.
СабаKтыS ™ткізілетін орны: Мектеп спорт залы.
СабаKта Kолданылатын Kaрал жапдыKтар : Jырлы б™рене, кітап.мата,шыCыршыK,
теннис шары,кеспе доп,жaмсаK стол,ысKырыK.

СабаK б™лімі


СабаKтыS мазмaны
Берілген ж_ктеме
€дістемелік нaсKаулар



`йымдастыру кезеSі
СапKа тaрCызу
ОKушылармен амандасу.
КезекшініSм баяндамасы
СабаKтыS таKырыбы мен таныстыру.
Jауіпсіздік ережесін саKтау ж™нінде т_сінік



5 мин
ОKушылардыS
спорт киіміKадаCалау т_гендеу.
ЖаSа таKырыпты т_сіндіру.




ДайындыK кезеSі
СпортьыK ж_ріс ж‰не тапсырмамен
жеSіл ж_ріс.
ОS ж‰не сол жаK б_йірмен тіркеме
адымдай ж_гіру
АртKа шегіне ж_гіру
АяKты б_ге алдыCа к™тере ж_гіру
Jол артKа ,аяKтыS ™кшесін KолCа жеткізе
ж_гіру.
Jолды жанCа созып , аяKты алдыCа кезек б_гу
АрKылы тербелу ж_гіру (1-4 сан арKылы )
Ж_ру _стінде орындалатын жаттыCулар
Екі Kолды к™теріп тереS дем жинап , Kолды
т_сіріп дем шыCару.(1-4санау арKылы)
Jолды жоCары к™теріп ,т™мен еденге
жеткізу. 1-4 санау арKылы)
Jол желкеде, аяK адамымен кеудені
айналдыру.(1-4 санау арKылы )
Jолды жанCа созып бір аяKты алдыCа б_ге
тербелу.(1-4 санау арKылы)
Жартылай отырыста ж_ру .
ТолыK отырып , Kол тізеде ж_ру(Kазша )
JолдытолыK жоCары созып,аяK _шымен ж_р



2 круг

0,5 круг

0,5 круг
0,5 круг
0,5 круг

0,5 круг


0,5 круг

3 рет

4 рет

4 рет

0,5 круг
0,5круг

АйналымдаCы
ж_гіру,ж_ру
жаттыCуларын
толыK жасалуын
KадаCалау.








Денені тік aстау.
Jолды толыK созуын
Ара KашыKтыKты
саKтау.








Жалпы дамыту жаттыCулары.
Б.K Kол белде,аяK иыK кеSдігінде басты оSCа ж‰не солCа айналдыру .
Б.K Kол иыKта , аяK иыK кеSдігінде иыKты алCа ж‰не артKа айналдвру
Б.K Kол белде аяK иыK кеSдігінде белді оSCа ж‰не солCа айналдыру.
К_ш жаттыCулары
Б,K Kолды алдыCа созып орында отырып тaру


4 рет

4 рет




15 рет


ЖаттыCуды
толыK
жасалуын
KадаCалау



СабаKтыS барысы.
Тепе-теSдікті саKтау жаттыCулары белгілі бір
биіктікте тепе-теSдік жаттыCулары гимнастикалыK орындыKта, жaмыр ж‰не т™рт
Kырлы б™ренеде , гимнастикалыK баспалдаKта орындалады.
Біз бaгін т™рт Kырлы б™ренеде орындалатын жаттыCулады орындаймыз.
Б™рененіS орындалатын тепе-теSдікті саKтау
жаттыCулары.
1.Екі KолыSды екі жаKKа созып , аяKтыS
aшымен ж_ру .
2.Екі Kолды мыKынCа Kойып тізені к™тере ж_ру.
3. Т™бесіне кітап Kойып б™рененіS _стімен ж_ру.
4. Б™рененіS _стінде кедергілерден ж_ру.

Тепе-теSдік саKтау ,нысанаCа лаKтыру,Kолды тіреп секіру, секіру ж‰не акрабатикалыK элементтері бар эстафеталыK ойын.
1. «БaлаKтан ™ту » судан шыCып тaрCан тастарды басып , бaлаK _стінде к™лденеS
KойылCант б™ренені басып ™тіп шыCу.
Jaралдар : (кеспе доп, Kырлы б™рене)
2.Ж_гіріп келіп, Kолды тіреп столдардан секіріп гимнастикалыK матадан алCа бір аунап ™ту .
Jaралдар :(жaмсаK стол , гимнмстикалыK мата )
3. ШыCыршыKтын ™тіп б™ренеден Kарама-Kарсы итере ж_ру











ОKушылардыS
жаSа сабаKты толыK
игеруін KадаCалау .





Ойын ережелерін
саKтауын KадаCалау.
ШапшаSдыKты
талап ету.




Jортынды кезеS
СапKа тaрCызу
СабаKты Kортындылау
ОKушыларды баCалау
^й тапсырмасы (Дамыту жаттыCулары)
ОKушыларды саппен алаSнан шыCару.

СабаK барысында
Кеткен Kателіктерді
ескерту.
МадаKтау
БаCалау

П‰н мaCалімі : Тугумбаева . А.Ж























Заголовок 1Заголовок 2Заголовок 3Заголовок 415