Воспитательное мероприятиеКак жить сегодня, чтобы иметь шансы увидеть завтра?

Как жить сегодня, чтобы иметь шансы увидеть завтра?

Цели: Закрепить у воспитанников знания о том, что здоровье- главное условие счастливой жизни
Задача:
Пропагандировать здоровый образ жизни.
Ход мероприятия
Сегодня мы с вами поговорим о здоровье, как о главном условии счастливой жизни.
Наш с вами разговор я хотела бы начать с вопроса:
- Вы любите жизнь? ....
Жизнь - это богатство, данное каждому изначально, и очень хочется, чтобы она была прекрасной и счастливой. А что такое счастливая жизнь?
-Продолжите фразу: "Счастливая жизнь - это:.."
Варианты ответов:
Здоровье
Взаимопонимание с окружающими
Дружба
Любовь
Материальные блага.
- Самое главное это здоровье, не будет здоровья и не будет всего выше перечисленного.
Подумайте, от каких факторов зависит наше здоровье?

Учитель. А теперь послушайте сказку, которую я вам расскажу.
В одной стране когда-то жил-был один король,
Имел он много злата, но был совсем больной.
Он очень мало двигался и очень много ел,
И каждый день, и каждый час все больше он толстел.
Одышки и мигрени измучили его.
Плохое настроение типично для него.
Он раздражен, капризен- не знает почему.
Здоровый образ жизни был незнаком ему.
Росли у него детки. Придворный эскулап
Микстурами, таблетками закармливать их рад.
Больными были детки, хоть слушали его,
И повторяли детство папаши своего.
Волшебник Валеолог явился во дворец-
И потому счастливый у сказки сей конец.
Учитель. Какие мысли, впечатления, чувства появились после прослушивания?
Учащиеся. Король имел все, кроме здоровья. Не заботился о своем здоровье и здоровье детей.
Учитель. Сказка – ложь, да в ней намек, добрым молодцам урок. В каждой сказке есть доля правды. И в этой истории отражена реальная жизнь. Сейчас в нашей стране 145млн. человек; по прогнозам специалистов, к 2050году нас может остаться всего около 102 млн. человек.Одна из причин сокращения численности населения – низкая продолжительность жизни. В среднем мужчины в России живут до 57 лет, женщины 71-72 года. За последние годы число мужчин, умерших от болезни сердца и сердечно сосудистых заболеваний, увеличилось в 2 раза, каждый 3 умирает от онкологических заболеваний, каждый 4 от болезни легких. И если так будет продолжаться, то через 20-25 лет Россия станет страной хронически больных вдов. Вы хотите такого будущего? Меня очень тревожит эта ситуация и волнуют вопросы:
Как правильно организовать свою жизнь?
Как сделать её счастливой?
Как жить сегодня, чтобы иметь шансы увидеть завтрашний день?
Учитель. В начале нашего разговора я вам рассказала печальную историю, у которой, как пообещали авторы, должен быть счастливый конец. Каков же он?
Волшебник Валеолог сказал: «Долой врача!
Вам просто не хватает прыгучего мяча.
Вам надо больше двигаться, в походы, в лес ходить,
И меньше нужно времени в столовой проводить.
Вы подружитесь с Солнцем, и с Воздухом, Водой.
Отступят все болезни, промчатся стороной.
Несите людям Радость, добра и сердца свет.
И будете здоровы вы много, много лет!»
Свои представления о счастливой полноценной жизни можно выразить в виде Дерева жизни. Листья этого дерева- дни жизни человека. Каждый лист будет свеж и зелен, если поддерживать крону будут равноценные ветви: «Я могу», «Я хочу», «Я должен». Это ведь замечательно, когда человек делает в жизни то, что он может, и это не противоречит тому, что он должен, не противоречить интересам других людей; когда то, что человек должен делать, он и может, и хочет. Эти ветви поддерживает ствол «здоровый образ жизни», питаемый корнями- составляющими здоровый образ жизни В понятие «здоровый образ жизни» входят следующие составляющие:
Отказ от вредных привычек;
Оптимальный двигательный режим;
Рациональное питание;
Закаливание;
Личная гигиена;
Положительные эмоции;
Высоконравственное отношение к окружающим людям, обществу, природе.

Учитель спрашивает домашнее задание, нужно было найти и записать русские народные пословицы, поговорки, высказывания ученых о здоровье, счастье. Учитель обобщает и дополняет.
Живи- век трудись, а трудясь – век учись.
Здоровье дороже денег.
Здоровье не купишь.
Наше счастье в наших руках.
Человек без друзей- что дерево без корней.

.- А сейчас обратите внимание на стенд. Здесь мы видим слова, направленные в наш адрес. «Самое ценное у человека – жизнь, самое ценное в жизни – здоровье». «Здоровье еще не все, но без здоровья нет ничего».
Эти слова еще раз подтверждают, что основное богатство человека – это здоровье.
Хочется закончить нашу встречу такими словами:
Желаю всем расти, цвести
Копить, крепить здоровье,
Оно для дальнего пути –
Главнейшее условие.
Пусть каждый день и каждый час
Вам новое добудет
Пусть будет светлым ум у вас.
А сердце добрым будет.




15