Материал в папку для родителей: Задачи обучения по плаванию

Задачи обучения плаванию детей
в разных возрастных группах

МЛАДШИЙ ДОШКОЛЬНЫЙ ВОЗРАСТ

Учить не бояться входить в воду, играть и плескаться в ней.
Учить передвигаться по дну бассейна различными способами (шагом, бегом, прыжками, на руках по дну).
Учить погружаться в воду, открывать в ней глаза.
Учить выдоху в воду (вздох в воздух, выдох в воду, пускать пузыри).

СРЕДНИЙ ВОЗРАСТ

Учить выполнять движения ногами, лежа на груди и на спине, ходить по дну бассейна на руках вперед и назад (ноги вытянуты горизонтально).
Учить погружаться в воду, приседая до подбородка (до глаз).
Учить опускать в воду лицо, дуть на воду, погружаться в нее с головой.
Учить плавать самостоятельно на спине с доской, прижатой к груди.

СТАРШИЙ ДОШКОЛЬНЫЙ ВОЗРАСТ

Учить погружаться в воду с головой, открывать при этом глаза.
Учить работать ногами (стиль «кроль») у бортика, лежа на груди и на спине.
Учить выполнять движения руками (стиль «кроль») лежа на груди и на спине с доской между ног.
Учить работать ногами в скольжении на груди и на спине с доской.
Упражнять в умении скользить по воде на груди и на спине, выполняя выдох в воду.
Учить плавать произвольным способом.

ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ К ШКОЛЕ ВОЗРАСТ

Закреплять умение выполнять серию выдохов вводу (от 10 до 20 раз)
Закреплять умение погружаться в воду с головой, открывать при этом глаза.
Учить движениям рук, как при плавании стилем «кроль» на груди и на спине.
Разучить движения рук, как при плавании стилем «брас» на груди.
Разучить движения ног, как при плавании стилем «брас» на груди.
Тренировать в плавании произвольным способом.