Конспект урока по физической культуре для 6 класса на тему Баскетбол. Передача мяча одной рукой от плеча. Вырывание мяча
Конспект урока по физической культуре для 6 класса
Тема: «Баскетбол. Передача мяча одной рукой от плеча. Вырывание мяча».
Цель: Совершенствование техники элементов баскетбола.
Задачи:
Образовательные: обучение технике передачи одной рукой от плеча и технике вырывания мяча; закрепление правил игры в баскетбол.
Развивающие: развитие физических качеств – быстроты, прыгучести, силы, ловкости посредством выполнения элементов баскетбола.
Воспитательные: прививать учащимся чувства трудолюбия, дисциплинированности, коллективизма и взаимоуважения посредством игровой деятельности.
Дата проведения: 01.03.2017г.
Место проведения: спортивный зал.
Инвентарь: баскетбольные мячи, свисток.
Части урока Содержание урока Дози-ровкаОрганизационно-методические указания
Подготови-тельная часть
10 мин 1.Построение. Сообщение задач урока.
2.Равномерный бег.
3.Комплекс общеразвивающих упражнений в парах.
1.И.п. – стоя лицом друг к другу в стойке ноги врозь руки согнуты.
Опираясь ладонями, поочередно сгибать и разгибать руки.
2.И.п. – стоя лицом друг к другу. Отведение и приведение (поднимание в стороны и опускание) рук с сопротивлением партнера.
3.И.п. – стоя лицом друг к другу руки вперед.
Разведение рук в стороны с сопротивлением.
4.И.п. - стоя лицом друг к другу ноги врозь, руки на плечи друг к другу.
Пружинистые наклоны вперед с дополнительной помощью партнера.
5.И.п. – то же, что в упражнении 4.
Пружинистые наклоны в стороны.
6.И.п. – стойка ноги врозь спиной друг к другу.
Взять друг друга под руки, первый наклоняется в сторону, второй сопротивляется, затем первый выпрямляется, а второй оказывает сопротивление.
7.И.п. – стоя спиной друг к другу руки вверх, пальцы сцеплены.
Выпады вперед одной и той же ногой с наклоном назад. То же другой ногой.
8.И.п. – стоя спиной друг к другу с захватом под руки и опираясь лопатками друг в друга. Приседы.
9.И.п. – стоя лицом друг к другу, руки на пояс партнера. Поочередные прыжки с помощью партнера. 2 мин
2 мин
5-6 мин
10-12 раз
10-12 раз
10-12 раз
10-12 раз
10-12 раз
10-12 раз
10-12 раз
10-12 раз
10-12 раз
Дежурный строит класс и сдает учителю рапорт о готовности класса к уроку.
Обратить внимание на внешний вид учащихся.
Учащиеся выполняют бег поточным способом друг за другом. Следить за дисциплиной.
Распределить учащихся по парам.
Упражнение выполнять синхронно.
Сопротивление умеренное.
Сопротивление умеренное.
Спина выпрямлена. Ноги в коленных суставах не сгибать.
Сохранять равновесие.
Сопротивление умеренное.
Упражнение выполнять синхронно.
Сохранять равновесие.
Выпрыгивать выше.
Основная часть
25 мин 1.Передача одной рукой от плеча.
2.Упражнение в парах:
а) имитация передачи мяча одной рукой от плеча;
б) передача одной рукой от плеча на заданное расстояние
2.Вырывание мяча.
3.Двусторонняя игра в баскетбол 1 мин
3 мин.
4
мин
5 мин
12 мин
Объяснить учащимся, что эту передачу используют для того, чтобы послать мяч на большое расстояние. Этот элемент выполняют в том случае, когда игрок хочет перевести атаку на другой фланг или бросить мяч своему нападающему. Учащиеся построены в две шеренги по боковым линиям.
Описание техники выполнения:
Игрок держит мяч на уровне груди, затем поднимает и отводит его к плечу – мяч лежит на кисти бросающей руки, другая рука его поддерживает сбоку, плечи слегка разворачивает (если бросает правой рукой, то направо, если левой, соответственно, налево) выпрямляет руку, а кистью задает нужное направление полета мяча, выполняя передачу партнеру. Показать. Следить за правильностью выполнения, указать ошибки.
Описание техники выполнения:
Первый игрок держит мяч в руках. Второй игрок хватает мяч, одновременно рывком поворачивая его вокруг своей оси, резким толчком надавливает на мяч в свободную от захвата сторону, одновременно поворачиваясь к партнеру спиной. Показать.
Следить за правильностью выполнения, указать ошибки.
Распределить учащихся на команды. Судейство.
Заключи-
тельная
часть
5 мин - Построение.
Подведение итогов.
- Выставление оценок.
-Домашнее задание. 5 мин
Выделить основное в правильности выполнения передачи мяча одной рукой от плеча и вырывания мяча.
Отметить наиболее активных учащихся.
Д/з «Правила баскетбола»
01.03.2017г.
Учитель физической культуры
МБОУ СОШ №5 г. Геленджик Беляев Сергей Анатольевич