Беседа для родителей Искоренение негатива

Искоренение негатива
Легче и целесообразнее воспитать счастливого и здорового ребенка, нежели исправлять взрослого


Негативные мысли могут возникать откуда угодно и быть о чем угодно. Даже самый позитивно мыслящий ребенок порой тревожится, что же говорить о ребенке с негативными установками, который в тревогах живет постоянно. Тревога возникает, когда мы в мыслях переносимся в будущую ситуацию и начинаем воображать, что всё может пойти на перекосяк. Если вы держитесь мыслями за негативный опыт или предвидите его – это неизбежно иссушает ваши энергетические запасы.
«Мама говорит, что я такая как папа, от меня одни неприятности» - Петя 7 лет.
Тревоги слишком часто становятся пророчествами: они притягивают в нашу жизнь именно то, что мы больше всего боимся. Во почему так важно уметь искоренять в себе негативные мысли. Обсудите с ребенком различие между позитивным и негативным мышлением. Спросите у него, какой прок в негативных мыслях, какая польза от них. Вместе придите к убеждению, что позитивное мышление всегда лучше.
РАЗУМ – ЛУЧШИЙ ДРУГ ЧЕЛОВЕКА.
Наш разум всегда поможет нам найти правильный путь.
«У меня есть выбор». Я могу позволить ситуации сломить меня, но не обязан делать это. Наоборот я могу чувствовать себя оптимистичным, счастливым, уверенным в себе. Любая ситуация предоставляет мне выбор.
Негативные мысли – сорняки в огороде.
Чтобы научить детей избавляться от негативных мыслей, легче всего сравнить мышление с садом, где есть цветы и сорняки. Цветы – это позитивные мысли; их много и разных видов. Сорняки – это негативные мысли. Когда сорняков становится слишком много они губят цветы (позитив). Хороший садовник должен пропалывать сорняки в саду каждый день.
Когда ребенок испытывает грусть, беспокойство или разочарование, он может спросить себя: «Какие у меня мысли, позитивные (хорошие) или негативные (плохие)?».
Методы искоренения негативных мыслей
Переключение – это техника приучает детей к тому, что у них всегда есть выбор. Хотя плохие переживания являются нормальной первой реакцией на неприятность, это реакции вовсе не должна оставаться навсегда и с неё всегда можно переключаться. В ожидании позитивных мыслей можно убрать игрушки, помочь отцу вымыть машину и т.д. Когда ребенок занят работой, его мысли отвлекаются от проблемы и прообразовываются.
Маленьким детям можно перед сном рассказывать истории, героем которых является сам ребенок. Он легко справляется со всеми затруднениями, никогда не паникует, сохраняет хладнокровие, спокоен и собран. Он всегда знает, что нужно делать. Особое внимание тому, что он сочувствует и помогает своим подержанным противниками.
Ребенок обладает высокой магией менять то, что им не нравится, просто меняя свои мысли.
Можно использовать метод «Противоположной мысли». Если ребенка мучает негативная мысль: «У меня нет друзей», - посоветуйте ему «вбить себе в голову» обратную мысль: «У меня много друзей».
Советы по искоренению негатива
Беседуйте с ребенком, когда он высказывает свои тревоги или его что то беспокоит. Научите его превращать плохие мысли в хорошие ожидания. Негативная мысль обладает только той силой, которую мы сами предаем ей. А стойкий негативизм может перерасти в серьёзную проблему, если его оставить без внимания.
Когда ребенок тревожится, предложите ему избавиться от тревог с помощью «переключения».
Дети не обязаны всегда быть веселыми и счастливыми. Небольшая эмоциональная встряска полезна каждому человеку. Она служит стимулом к переменам.