Урок биологии 8 класс. Мышцы, типы мышц, их строение и значение. Основные группы мышц человеческого организма. Работа мышц. Регуляция мышечных движений.
8 класс Дата_____________
Урок 26. Мышцы, типы мышц, их строение и значение. Основные группы мышц человеческого организма. Работа мышц. Регуляция мышечных движений
Цели и задачи:
углубить знания о строении и свойствах мышечной ткани;
раскрыть особенности строения и функций скелетных мышц;
сформировать представление об основных группах мышц тела человека.
Метод: словесный – вводная беседа, объяснительный рассказ
Тип урока: усвоения знаний и умений
Оборудование: Таблицы с изображением скелета и мышц человека, интерактивные таблицы, сантиметр презентация
Ход урока:
Организационный момент.
2. Проверка знаний.
А как это делаем мы? Что тянет нашу руку в верх? Проделаем работы: поднимите руку в верх, кто знает ответ на вопрос, опустите, а теперь зафиксируйте её в поднятом состоянии. И ответьте. Вывод : мышцы работают под командой головного мозга.
Дадим определение:
это МЫШЦЫ. Мышцы или мускулы (от [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] musculus мышка, маленькая мышь) [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ] тела животных и человека, состоящие из упругой, эластичной [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ], способной сокращаться под влиянием [ Cкачайте файл, чтобы посмотреть ссылку ]. Предназначены для выполнения различных действий: движения тела, сокращения голосовых связок, дыхания. Определение, данное в толковом словаре.
3. Нам предстоит узнать: Какие мышцы есть в организме? Как они устроены? Где расположены? Кто знает мне поможет, а кто не знает попробуем разобраться Поэтому, у нас сегодня просто исследовательская лаборатория.
Знаете ли вы, что 30-35% массы тела это мускулатуры или мышечная ткань. ( Вы можете решить задачу и зная свой вес высчитать сколько кг приходится на мышцы, (решим задачу, вес 47 кг – 14кг мышцы) У человека более 600, Жевательные мышцы – самые сильные (усилие 70 кг.). У плачущего ребенка работает 43 мышцы, а у смеющегося 17 => смеяться энергетически выгодней.-
Около 600 мышц в организме человека.
В мышцах расположены:
кровеносные сосуды – кровь обеспечивает поступление О2 и питательных веществ, уносит продукты распада
лимфатические сосуды – способствуют дополнительному оттоку жидкости от мышц
нервные окончания:
рецепторы – воспринимают степень растяжения и сокращения мышц
эффекторы – получают команды из ЦНС
Заполните таблицу:
Функции мышцы или мышечной группы
Название мышцы или мышечной группы
Мышцы, одним концом прикрепляющиеся к костям черепа, а другим – к коже или только к коже.
Мимические
Мышцы, приводящие в движение нижнюю челюсть
Жевательные
Мышца шеи и спины, откидывающая назад голову
Трапециевидная
Мышцы, наклоняющие голову вперед, когда сокращаются вместе, и наклоняющие голову в стороны, когда сокращаются поодиночке
Кивательные (грудино-ключично-сосцевидные)
Мышца спины, отводящая руки за спину
Широчайшая
Мышцы груди, сводящие плечи и руки, согнутые в локте, вперед
Грудные (большие и малые)
Мышцы, обеспечивающие расширение и спадение грудной клетки
Межреберные
Мышцы, поднимающие туловище из положения лежа в положение сидя при фиксированных ногах
Пресс
Мышцы, обеспечивающие прямохождение
Ягодичные, глубокие мышцы спины
Мышца руки, отводящая плечо в сторону
Дельтовидная
Мышцы, сгибающие пальцы и кисть в кулак
Предплечье
Жевательные мышцы – самые сильные (усилие 70 кг.).
Самая крепкая связка – бертиниева, укрепляющая тазобедренный сустав (выдерживает 350 кг.)
Свойства мышц:
возбудимость – способность реагировать на нервные импульсы – раздражители
сократимость – способность уменьшать длину при увеличении толщины
растяжимость – способность увеличивать длину при уменьшении толщины
эластичность – способность принимать прежнее положение после растяжения
Мышечная координация – согласованная работа мышц.
Синергисты – мышцы, выполняющие одно и то же движение.
Антагонисты – мышцы, выполняющие противоположные действия.
Утомление – временное уменьшение работоспособности, наступающее по мере выполнения работы.
чем больше нагрузка, тем скорее развивается утомление
при активном отдыхе работоспособность восстанавливается быстрее
У плачущего ребенка работает 43 мышцы, а у смеющегося – 17 => смеяться энергетически выгодней
III. Закрепление
Определение типа фигуры
ЭКТОМОРФ
МЕЗОМОРФ
ЭНДОМОРФ
Узкокостный и сухой, низкий уровень подкожного жира и мышечной массы. Преодолевает наибольшие трудности при наборе мышечной массы и объема.
Генетически одаренный тип, наилучший потенциал для бодибилдинга. От природы силен и мускулист. Длинный торс, объемная грудная клетка, хорошее соотношение ширины плеч и талии.
Крупная, ширококостная структура, медленный метаболизм, Набор веса проблем не составляет, но согнать жир очень трудно. Склонен к накоплению жира, это скрывает мышцы
IV. Д/з
Молочная кислота
(замедляет сокращения, развивается утомление)
Са2+
(усиливает сокращения мышц)
Непроизвольная
(от спинного мозга)
Произвольная
(от головного мозга)
Гуморальная
Нервная
Регуляция мышечного сокращения
Медленно сокращаются, мало интенсивен обмен в-в, большая растяжимость, могут находиться в состоянии длительного сокращения.
Быстро сокращаются, интенсивный обмен веществ
Сердечная
(автоматизм)
Скелетные
Гладкие
(мышцы внутренних органов)
Поперечно-полосатые
Мышцы
Заголовок 1 Заголовок 2 Заголовок 3 Заголовок 4 Заголовок 515