План-конспект открытого урока по физической культуре Олимпийский урок. О, спорт! Ты — мир!
План-конспект
открытого урока по физической культуре для учащихся 3 класса
Подготовила учитель начальных классов Гончарук О.И.
Тема: Олимпийский урок «О спорт! Ты – мир!».
Подготовила и провела учитель высшей категории : Гончарук О. И
Тип урока: нетрадиционный (урок–путешествие). Место проведения: спортивный зал.
Образовательные задачи:
познакомить с различными видами спорта, историей возникновения видов спорта;
познакомить с олимпийской символикой;
закрепить умение выполнять комплекс ОРУ под музыкальное сопровождение;
совершенствовать навыки построения в колонну, шеренгу, бега, прыжков, метания в цель.
Развивающие задачи:
развивать способности детей младшего школьного возраста к самостоятельному выполнению физических упражнений согласно словесной инструкции;
развивать умение детей действовать коллективно, строго соблюдая правила игры;
продолжать развивать двигательные навыки и физические качества, необходимые в дальнейшей жизни, творческое воображение.
Воспитательные задачи:
воспитывать интерес к занятиям физической культурой и спортом;
приобщать детей к традициям большого спорта;
воспитывать дружеские отношения детей в классе.
Инвентарь и оборудование: музыкальное сопровождение, иллюстрации с изображением олимпийской символики и различных видов спорта, карта мира.
Используемые технологии и методы: фронтальный метод, игровые технологии.
Длительность: 40 минут
Формы работы: Ф-фронтальная, Г-групповая, П-парная, И-индивидуальная
ХОД УРОКА
№ Содержание урока Дозировка Организационно - методические указания
I. Подготовительная часть: 10-12 мин. 1. Вход в спортивный зал, построение в шеренгу, приветствие, расчёт по порядку.
Построение: “В одну шеренгу – становись!” Спина прямая, руки прижаты к бедрам.
Обратить внимание на внешний вид и на готовность к уроку.
2. Сообщение задач урока Здравствуйте ребята! Сегодня на уроке я приглашаю вас в спортив-ное путешествие по миру. Посмотрите внимательно на рису-нок, как вы думаете, что изображе-но на нем?
1905-87693500 Дети. Олимпийские кольца.
Правильно. Это кольца дружбы, которые объединили всех спорт-сменов Земли. Я расскажу вам об истории возникновения некоторых видов спорта и об истории Олим-пийских игр – это история удиви-тельных побед, интересных собы- тий. Путь у нас нелегкий, поэтому нам необходимо подготовиться к нему, выполнить разминку.
3. Ходьба по залу под музыку с заданиями на осанку, с изменением положения рук: а) на носках, руки вверх, б) на пятках руки за голову, в) спортивная ходьба с переходом на медлен-ный бег. Следить за осанкой и соблюдать дистанцию Четкость выполнения команд.
“Класс, направо! В обход налево шагом – марш! Руки вверх ставь на носках марш!
Руки за голову ставь на пятках марш! Бегом марш!”
4. Бег под музыку: - змейкой
-высоко поднимая бедро
- с захлестыванием голени назад
- приставными шагами вправо (влево)
- спиной вперед приставным шагом Пятки касаются ягодиц
На 4 счета вправо, на 4-влево
Смотреть через правое (левое) плечо
5. Ходьба, восстановление дыхания.
Руки через стороны вверх – вдох, наклон – руки вниз выдох. Вдох носом, выдох ртом.
Азия. Китай. Япония.
Первые в мире соревнования были проведены в Греции в Олимпии (у горы Олимп, отсюда и название ) Олимпийские игры.
Первых спортивных состязаний, приняли участие спортсмены пяти континентов. Европа (голубой цвет), Азия (желтый цвет), Африка (корич-невый), Австралия (зеленый) и Аме-рика (красный). Начнем мы с вами наше путешест-вие с Азии. В Японии, Китае заро-дились боевые искусства, которые служили людям для самообороны. О каких из них вы уже слышали?..
Дети: каратэ, вольная борьба, дзюдо и т.д.
Правильно, видов борьбы много, но объединяет их то, что борец должен быть смелым, сильным, быстрым и гибким. Я хочу посмотреть, облада-ете ли вы этими качествами?
Давайте, ребята, выполним комп-лекс ритмической гимнастики.
6. Перестроение через середину зала в колонну по три в движении. Размыкание. Налево, в колонну по три, - марш! Направляющий – на месте. Класс – стой! Направо! От направляющего в право на вытянутые руки в стороны разомкнись!
7. Комплекс упражнений под музыкальное сопровождение: Исходное положение – основная стойка. “Исходное положение – принять! Упражнение начинай!”
И.п. – стоя, ноги вместе 1, 2,3,4 – повернуть голову налево. 1, 2, 3, 4 - повернуть голову направо.
Быть внимательным к командам учителя. Следить за правильным выполнением.
И. п. стоя, ноги вместе. 1,2,3,4 –поднимаем левое плечо. 1,2,3,4 – поднимаем правое плечо.
1,2,3,4 – поочерёдно левое, правое.
Следить за правильным выполнением.
И.п.: ноги врозь руки на пояс (шаги в сторону)
1,2 – шаги в левую сторону;
3,4 – шаги в правую сторону; 1 – шаг в левую сторону;
2 - шаг в правую сторону; Обратить внимание на правильность выполнения упражнения.
И. п. ноги на ширине плеч, руки на поясе.
1.Выполняем наклоны в сторону: правую руку поднимаем вверх и тянемся всем корпусом влево,
2 - и. п.
3 - меняем руки и тянемся уже вправо. 4 – и. п. Туловище держать прямо.
Мах выше.
И. п. стоя, ноги вместе, руки вдоль туловища. 1. На вдохе поднять руки вверх и отставить правую ногу назад на носок 2. На выдохе принять исходное положение. 3. Выполнить все с левой ноги. Сзади стоящая нога прямая.
6. И. п. стоя, ноги широко расставлены, руки на поясе.
1. На выдохе наклониться вперед и коснуться правой рукой левой стопы.
2. На вдохе принять исходное положение.
3. Повторить все в другую сторону. Ноги не сгибать, коснуться руками носков.
7. И. п. стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе.
1. На выдохе присесть и вытянуть руки вперед
2. На вдохе вернуться в исходное положение Присесть как можно глубже.
8. И. п. – Руки на поясе. 1 – прыжок, ноги врозь,
2 – прыжок, ноги вместе. На 8 счётов
выполняются прыжки, на следующие 8 – ходьба на местеСледить за дыханием, при прыжках ноги врозь, прямые, на ширине плеч. Прыгать на носках, мягко.
II Основная часть. 20 мин 1 Эстафеты. Построение. Две команды детей, по 9 человек в каждой, строятся за линией старта в колонны.
1 “Баскетболисты”
Ведение баскетбольного мяча до стойки и обратно. Передача мяча следующему игроку.
2. "Баскетбол"
Дети строятся в 2 колонны перед линией старта. У каждого впереди стоящего в руках большой мяч. По сигналу (свист-ку), дети с мячами добегают до баскет-больной корзины, выполняют один бро-сок, и с мячом в руках бегом возвраща-ются обратно. Передают мяч следую-щему игроку. Встают позади колонны. Учитывается скорость выполнения задания и точность попадания в корзину.
3“Прыгуны”
«Прыжки через обруч».
Участники выстраиваются на одной ли-нии в затылок друг другу. Перед стоя-щими впереди на расстоянии 10-15 м кладут гимнастические обручи. По сиг-налу, первый игрок каждой команды подбегает к обручу быстро опрокинув через себя и положив на место, возвра-щается к своей команде. Побеждает та команда, которая раньше закончит бег.
Продолжаем наше путешествие.
-Ребята, а какие еще игры с мячом вызнаете?
Дети: волейбол, баскетбол, футбол, теннис, хоккей.
Европа. Англия – родина футбола.
Многие виды спорта возникли в Европе. Например, в Англии стали впервые играть в футбол.
Америка. Баскетбол .
Преподаватель следит за выпол-нением правил. По окончании эстафеты объявляет команду-победителя.
Следующая часть света, которую мы с вами посетим, называется Африка. В давние времена у наро-дов, населявших эту часть света – спорт составлял важную часть их жизни. Одним из самых излюблен-ных видов состязаний были прыжки через быка, которые представляли собой поистине захватывающее зрелище и требовали от участников незаурядного мастерства и мужест-ва. Африка. Прыжки.
III Заключительная часть 8 мин 1. Игра "Охотники и звери ".
Дети команды "охотников" стоят в шеренге вдоль одной из сторон физкуль-турного зала с мячиками в руках. Впереди них на расстоянии 3–4 метров стоят в шеренге дети команды "зверей", спиной к "охотникам". По сигналу: "Охотники!", "охотники", выполняют с места бросок мячика, стараясь попасть в "зверей", целясь в ноги, а они убегают, увертываясь от мячей. Подсчитывается количество попаданий. После 2-х брос-ков команды меняются ролями.
• Из числа играющих выбирается охот-ник, остальные дети кенгурята. Играет музыка, дети кенгурята весело прыгают (выпрыгивание - показ воспитателем), по сигналу - “Охотник”, кенгурята замирают, стараясь не выдать себя движением, в противном случае охотник уводит кенгуренка с собой. Посмотрите, а в какой стране мы ещё не побывали?
Среди морей и океанов находится самая зеленая часть света – Австра-лия. Главным занятием австралий-цев являлась охота, в которой были необходимы навыки стрельбы из лу-ка. В настоящее время этот боевой вид стал спортивным. Следующее задание выявит самых метких из нас.
Австралия.
2. Итоги урока Подведение итогов урока .Сегодня я рассказала вам об истории возникновения некоторых видов спорта и о пяти кольцах дружбы, которые объединяют всех спортсменов Земли. История Олимпийских игр – это история удивительных побед, интересных событий, но об этом мы еще много узнаем в школе.