Классный час НЕТ вредным привычкам ДА здоровому образу жизни
Дата: 1.04.11
Классы: 8-11
Классный руководитель: Плеханова Г.А
Классный час «НЕТ вредным привычкам ДА здоровому образу жизни»
Цели:
1) научить отстаивать своё собственное мнение и противостоять давлению со стороны кого бы то ни было;
2) формировать умение отказываться от предложенных случайными людьми вещей, в т. ч. сигареты, алкоголя, наркотиков;
3)формирование здоровых навыков выхода из трудных ситуаций или удовлетворения внутренних потребностей,
4) формирование устойчивого мнения о вреде курения, алкоголя, наркотиков;
5) формирование объективной социальной позиции.
Формы и методы работы: мозговой штурм, групповая работа, ролевая игра, индивидуальная работа.
Оборудование: плакаты, карточки, видеопроектор, доска, фломастеры, презентация.
Ход занятия
Ведущий1 Каждый из вас знает, что здоровье – одна из важнейших жизненных ценностей человека, залог его благополучия и долголетия. Великий немецкий поэт Генрих Гейне писал: «Единственная красота, которую я знаю, - это здоровье».(слайд1)
А что способствует сохранению и укреплению здоровья?
Продолжите фразу: «Здоровье - это»
Чаще всего вы употребляли 3 фактора, способствующие сохранению здоровья. А какие же?
Мы предлагаем каждому из вас вытянуть листочек и зачитать фактор. (Приложение 1)
Теперь просим вас распределиться по группам.
Итак, мы выяснили, что сохранению и укреплению здоровья способствует двигательная активность, физические занятия, закаливание.
Но есть в нашем обществе много факторов, губительно действующих на здоровье.
Назовите эти факторы.
Названные вами факторы являются вредными привычками.
Как сохранить здоровье и сказать «НЕТ!» вредным привычкам? Об этом мы и поговорим сегодня.
Тема классного часа: Как сказать «Нет!» и отстоять свое мнение
Слайд 2
Ведущий1. Вы назвали 3 основные вредные привычки, разрушающие здоровье человека: курение ,Слайд3, алкоголь3, Слайд5
На столах лежат фломастеры (зеленый, синий, красный), листы
Ведущий напоминает правила Мозгового штурм.
Вопрос на слайде6 (Музыка) 3 мин
Почему люди начинают курить, пить, принимать другие наркотики? (интересно, круто, для расслабления, давление компании, избавиться от проблем, в кайф, любопытно, больно, слабый характер, снимать барьеры в общении, приобретать новый опыт, согреться и т.д.). Ответы записывают на листах. Листы с ответами вывешивают на доске.
Ведущий2. Итак, мы назвали основные причины, побуждающие людей курить, пить и принимать наркотики. Но некоторые люди считают, что алкоголь и курение полезны.
Давайте попробуем развенчать некоторые мифы о пользе курения и алкоголя.
Каждая группа получает задание. Развенчание мифов (Приложение 2)
Итог: выступление детей и показ слайдов7-12. (Сделать слайды об алкоголе)
Ведущий2
Помните, Алкоголизм делает больше опустошения, чем три исторических бича, вместе взятых: голод, чума и война.
У. Гладстон.
Ведущий 1Начало возникновения вредных привычек – в душе. Люди, испытывающие трудности, стрессы, люди, недовольные собой и окружающим миром, легче и быстрее встают на путь заведения вредных привычек, особенно при отсутствии взаимопонимания в семье и близкими. Склонность к вредным привычкам начинается с постепенного разрыва контактов с людьми, в нарушении межличностных отношений. Например, нет любви в семье, внимания, искренности, разговоров на личные духовные темы, нет этого и в отношениях с друзьями; или человек пытается понравиться другим, заводя вредные привычки ради хорошего мнения о себе и теряя себя.
Ведущий2
Еще одна причина: нет четких принципов («Я не курю, потому что это вредит моему здоровью и здоровью моих будущих детей»), нет четких целей в жизни («Я не пью и не употребляю наркотики, потому что я хочу стать счастливым человеком, принести счастье и любовь другому человеку, добиться успеха в работе, творчестве»).
Важно помнить, что алкоголь( это наркотик, и принимая его да же в малых количествах, че ло век начинает приобретать за ви си мость.
Стихотворение (Музыка, показ слайда14)
НаркотикиПодростки погибают.
Слабеет ум, и сохнут их тела.
И тихо лица тают и сгорают
Как свечи пред иконами дотла.
Потухший взглядДуши оплоты пали
Как из могилы вдруг восставший прах
Испуг и боль, отчаянье, печали
Повисли на родительских плечах.
А рядом – жизнь ключом. В стране не голод,
И не война, торнадо, иль пожар.
Как хорошо, когда здоров и молод,
Как плохо, коль лишен опоры, стар.
Сейчас в России дети погибают.
Как им помочь? Родители не знают.
Ведущий1
А что же такое наркотики? (из слайда 15,16)
Те, кто кричат, что наркотики это круто врут.
Наркотики как атомный распад просто СИЛА. Если ты достаточно силен, ты устоишь, в противном случае она уничтожит тебя. Наркотики коварный враг, который, убивая, дает ответ на вопрос, что такое жизнь и каковы её настоящие ценности! Пусть каждый решит сам, впускать или не впускать ЭТО в себя. Но, однажды встав на этот путь, пусть имеет в виду, что расклад сил может поменяться в любой момент и не в лучшую сторону
Ведущий 2
Для одних наркотик – это способ уйти от «грязной» действительности. Для других – способ ещё раз утвердится, показать свою «крутизну». Но не стоит забывать, что они сразу и навсегда отсекают тебе будущее. Они отравляют жизнь твоим родственникам. И становятся единственными "друзьями" на всю недолгую Нет! не жизнь, на НЕДОЛГОЕ СУЩЕСТВОВАНИЕ.
Ведущий1 Каковы для вас жизненные ценности? Мы предлагаем Вам индивидуальную работу.
Индивидуальная работа «Мои жизненные ценности» 5 мин
Ведущий1
Каждому предлагается выбрать из списка и выписать семь самых главных для него ценностей. Затем предлагается вычеркнуть из списка самых значимых ценностей те ценности и цели, которые невозможно исполнить, будучи наркоманом, и написать, почему они будут невыполнимы. Желающие могут объяснить свое мнение.
Ведущий2
Чтобы жизнь каждого из вас была полноценной, насыщенной, надо научиться сказать «НЕТ!»
Сценка
Ведущий2 В этой ситуации ваш ровесник не смог ответить «НЕТ», а ведь,
сказав «НЕТ», вы можете (слайд18)
– хорошо к себе относиться; – заставлять других уважать себя за то, что вы личность; – сохранить отношения с родителями; – сохранить здоровье; – оградить себя от несчастья.
Сказав “да”, вы можете: (Слайд19)
– потерять уважение к себе; – позволить другим принимать за вас решение; – потерять уважение других, поскольку они видят, что вы зависимы; – испортить отношения с родителями.
Ведущий2 Не бойтесь просить помощи, это признак силы, а не слабости.
Ролевая игра:
Мы предлагаем вам обыграть ситуации, в которых нужно принять единственно правильное решение.
- Ведущий2
Каждая группа получает карточки, в которых описаны ситуации. Ученикам необходимо разыграть сценки, самим придумать формы отказа. У вас есть памятки, которыми вы можете воспользоваться.
1.. Товарищ, которого ты уважаешь, видя, что ты расстроен, предлагает тебе закурить и расслабиться: «Главное для тебя сейчас - успокоиться».
2.На дискотеке старшеклассники предлагают тебе какие-то приятно пахнущие таблетки. Как ты поступишь?
3. Подошел к друзьям на улице, которые предлагают выпить пиво.
Памятки Умей сказать НЕТ (положить на столы на листочках)
Групповая работа 10 мин
Ведущий2 Каждая группа должна определить, какие человеческие потребности, записанные у вас на карточках, которые якобы удовлетворяются с помощью алкоголя, табака или наркотиков, могут быть удовлетворены с помощью здоровых способов.
Каждой группе по 3 вопроса.
Докладчик от каждой группы зачитывает предложения.
Ведущий Вывод: Любую естественную потребность человека можно удовлетворить здоровым способом, а любую проблему можно решить, если от нее не отворачиваться. Проблема нездоровых привычек состоит в том, что мы не знаем себя, своих возможностей и не умеем строить конструктивные взаимоотношения с людьми. Этому можно научиться.
Ведущий 2. Мы Вам желаем жить интересно. Ведь сколько удовольствия можно получить от красивой музыки, занятий спортом, танцами, а самое главное, от общения друг с другом. Ведь жизнь – это то, что люди больше всего стремятся сохранить.
Слайды Картинки о семье, о здоровом
Ведущий 1. Каждый из нас своим личным примером должен утверждать вечные человеческие ценности: доброту, дружбу, любовь, веру и взаимопонимание, чтобы нам было ради чего сказать вредным привычкам НЕТ. Ведь здоровая нация – это сила и богатство страны.
СЛАЙДЫ последние
13PAGE 15
13PAGE 14115