Конспект НОД инструктора по физической культуре с детьми подготовительной группы «В гости к Совунье»

Конспект НОД инструктора по физической культуре
с детьми подготовительной группы
«В гости к Совунье»
Цель: Развитие двигательной активности, создание положительных эмоций, способствующих укреплению психического здоровья.
Задачи:
Совершенствовать умение самостоятельно кататься на самокате по прямой, отталкиваясь одной ногой.
Учить кататься на самокате «змейкой» между предметами, отталкиваясь одной ногой.
Развивать глазомер, ориентировку в пространстве, воспитывать организованность.
Место проведения: физкультурный зал.
Инвентарь: по 2 гири на каждого ребенка, 4 самоката, 2 стойки, 6 кеглей, 2 мяча, 2 обруча, красные и желтые кружки из бумаги.
Часть занятия
Содержание НОД
Дозировка
Организационно-методические указания
Вводная часть,
4-5 мин
Построение
Инструктор: Здравствуйте ребята! Мне приятно, что все вы пришли на физкультуру с хорошим настроением. Значит, вы все здоровы и готовы заниматься физкультурой. Ведь хорошее настроение всегда у того, кто не болеет, а чувствует в себе силу и бодрость! Я знаю, что вы любите смотреть мультфильмы, которые вам дарят хорошее настроение. Назовите такие мультфильмы.
Дети:….
Инструктор: Ребята, а угадайте из какого мультика эта музыка?(вкл. Музыка из м/ф «Смешарики»
Дети отвечают.
А давайте мы все представим, что мы все смешарики, и отправимся в гости к Совунье!
Ходьба: обычная;
на носках, руки вверх:
на пятках, руки за голову;
по медвежьи (с опорой на ладони и ступни);
каракатица.
Бег: обычный;
с захлестом голени назад, руки на поясе;
со взмахом прямых ног вперед, руки на поясе;
боковым галопом, руки на поясе.
Ходьба с восстановлением дыхания.
Перестроение в три колонны.
1-2 мин
2-3 мин
30 сек
Спина прямая
Локти в стороны
Колени не сгибать
Чаще захлестОттягивать носок
Основная часть
17-20 мин
ОРУ с гирями:
И.п.о.с. гири в руках внизу.
1 – поднять руки через стороны вверх, подняться на носки.
2 – вернуться в и.п.
3-4 – тоже.
И.п. ноги на ширине ступни, гири в руках внизу.
1 – гирю в прав.руке поставить на прав.плечо.
2 – гирю в лев.руке поставить на лев.плечо.
3 – верн.прав.руку в и.п.
4 – верн.лев.руку в и.п.
И.п.тоже.
1 – наклон вниз поставить на пол гири.
2 – встать в и.п. руки на пояс.
3 – наклон взять гири.
4 – верн.в и.п.
И.п. пятки вместе, носки врозь, гири в руках внизу.
1 – присед, руки с гирями вперед.
2 – верн.в и.п.
3-4 – тоже.
И.п. стоя на коленях, гири в руках.
1-2 – поворот туловища в право, коснуться пола гирями.
3-4 – тоже в другую сторону.
И.п. сед упор руками сзади, гири стоят у ступней.
1-2 – переместить ноги над
гирями справа налево от гирь.
3-4 – тоже в другую сторону.
И.п. стойка ноги вместе, руки на поясе, гири на полу.
Прыжки вокруг гирь на двух ногах. По сигналу – поворот и прыжки в противоположную сторону.
Перестроение в две колонны.
ОВД:
Катание на самокате по прямой до стойки.
Катание на самокате «змейкой» между кеглями.
Игра на ориентировку в пространстве «Передай мяч»
Дети разделены в две колонны. По команде передать мяч в заданном направлении, последний при получении мяча становится вперед своей колонны.
Игра на внимание и на ориентировку в пространстве.
Дети стоят в кругу, и выполняют движение по команде.
5-6 раз
6-7 раз
5-6 раз
5-6 раз
7-8 раз
5-6 раз
12-14 раз
2-3 раза
2-3 раза
3 мин
2 мин.
Посмотреть вверх на гири
Плечи расправлены
Колени не сгибать
Плечи расправлены
Колени не сгибать
Прыгать на носках
Отталкиваться энергичнее
Предать сверху, снизу, справа, слева мяч.
Подними правую руку, руки в стороны, хлопок у правого уха, у левого уха, под правой ногой, под левой ногой, прыжок вперед, назад и т.д.
Заключительная часть
4-5 мин.
Инструктор:
Ребята если вам понравилось заниматься возьмите красный кружок и положите его в левый угол зала в обруч, если нет – положите желтый кружок в правый угол зала в обруч.
Дети выполняют.
Инструктор: Спасибо вам, ребята за отличную работу на физической культуре. И Совунья вам передала угощенье – вот эти яблоки. Для того чтобы вы были всегда здоровыми и жизнерадостными.
До свидания!