Как помочь детям подготовиться к экзаменам

Советы родителям выпускника
Как помочь детям подготовиться к экзаменам
Подбадривайте детей, хвалите их. Повышайте их уверенность в себе: чем больше ребенок боится неудачи, тем больше вероятность допущения ошибок.
Внушая ребенку мысль, что количество баллов не является совершенным измерением его возможностей.
Ребенку всегда передается волнение родителей, и взрослые в ответственный момент должны справиться со своими эмоциями.
Наблюдайте за самочувствием ребенка. Контролируйте режим подготовки, не допускайте перегрузок, объясните, что нужно чередовать занятия с отдыхом.
Обеспечьте дома удобное место для занятий, проследите, чтобы никто из домашних не мешал.
Обратите внимание на питание ребенка: во время интенсивного умственного напряжения ему необходима питательная и разнообразная пища и сбалансированный комплекс витаминов. Такие продукты, как рыба, творог, орехи, курага и т.д., которые стимулируют работу головного мозга.
Помогите детям распределить темы подготовки по дням. Основные формулы и определения можно выписать на листочках и повесить над письменным столом, над кроватью.
Заранее во время тренировки по тестовым заданиям, приучайте ребенка ориентироваться во времени и уметь его распределить. Если ребенок не носит часов, обязательно дайте ему часы на экзамен.
Накануне экзамена, обеспечьте ребенку полноценный отдых, он должен отдохнуть и как следует выспаться.
Психолог Л.В.Лебедева