План-конспект урока по баскетболу для учащихся 6 класса

План-конспект урока по баскетболу для учащихся 6 класса
Тема: Баскетбол
Цель:
Задачи: 1. Продолжить обучать технике ведения мяча в различных условиях.
2. Обучить технике ловли и передачи мяча различными способами.
3. Воспитывать умение работать в парах, тройках.
Части урока
Содержание
Дозировка, мин
ОМУ

I Подготовительная































II Основная






































III заключительная








Построение, рапорт, сообщение задач урока



Ходьба в колонну по 1 вокруг зала;
Беговые упражнения:
Приставными шагами левым боком;
То же правым боком;
Спиной вперёд;
Обычный бег в колонне.
Ходьба в колонне вокруг зала

ОРУ в движении:

И.п. руки в замок перед грудью1- руки вперёд, ладони наружу, 2- и.п.
Круговые движения рук 1-4 вперёд, 1-4 – назад

И.п. - руки в замок за голову. Повороты туловища влево – вправо;
Пружинистые наклоны вперёд, ладонями рук касаться ступней ног.
И.п. руки вперёд – в стороны1 – мах правой к левой руке, 2 – и.п. 3- мах левой к правой руке, 4 –и.п.

1-4 прыжки на левой ноге, 5-8 на правой

Совершенствование техники ведение мяча:
1.Выполнение ведения по стене – правой, левой рукой
2.Ведение мяча на месте в высокой стойке правой рукой, левой рукой
3. Ведение мяча вокруг с/зала с изменением направления
Разделить занимающихся на 2 группы.
Ведения мяча против часовой стрелки по кругу правой рукой;
То же по часовой стрелке левой рукой;
ведение мяча с закрытыми глазами на месте правой и левой рукой поочередно;
Ведение мяча с изменением скорости и направления. Одновременно стараться выбить мяч свободной рукой у партнёров и не потерять при этом свой.


Обучение технике ловле и передаче мяча .
1.Объяснение, показ ловли и технике передачи мяча, правил ТБ
2. В парах на расстояние 5-6 метров передавать мяч друг другу:
- двумя руками от груди
- правой рукой от плеча
- левой рукой от плеча
- из-за головы
- с отскоком от пола;

3. В парах на расстоянии 5-6 метров: ведение мяча к своему партнеру, обвести его, вернуться на своё место и передать партнеру, после ловли выполняет то же самое;
4. Работа в двух колоннах: ведение осуществляется вокруг стоек (право, левой рукой) – передача из рук в руки своему игроку.


6.Сочетание ранее изученных приёмов в двусторонней игре




1. Построение;
2.Медленный бег в колонне по одному;
3.Медленная ходьба в колонне с сочетанием упражнений на восстановление дыхания


4.Подведение итогов, домашнее задание

2



1

0,5
0,5
1,5

1

5-7 мин


8-10 раз


6-8 р


10-12 р

10-12 р


8-10 р




3-5 мин.





5-7 мин












5-7 мин.









5 мин.



4 мин.




10 мин.





1,5

1

2
Обратить внимание на форму

Дистанция 1,5-2 метра

В стойке баскетболиста

Дистанция 1,5-2 метра


Выполнять на каждый шаг
Руки в локтях не сгибать
Выполнять на каждый шаг
Ноги в коленях не сгибать
Выполнять на каждый шаг, ноги в коленях не сгибать
руки на поясе


поточно в колонне

по свистку учителя


Раздать каждому по баскетбольному мячу

выбор произвольного места





Средняя стойка: - следить за правильностью выполнения упражнения

Обратить внимание на работу рук и ног


Двигаться по своей дорожке


Обводка стоек выполнять дальней рукой, без зрительного контроля.

Игра в баскетбол




Упражнения на расслабление

Указать на ошибки, выставить оценки