Материал для стенда Советы психолога

Слова, программирующие несчастье, или Никогда не говорите этого

Отдаете ли вы себе отчет в том, что можете невольно программировать собственную жизнь? Стоит лишь привыкнуть к употреблению некоторых устойчивых выражений и емких метафор. Нам кажется, что таким образом мы глубже выражаем собственное эмоциональное состояние. Поэтому наша речь так пестрит оборотами наподобие «сыт по горло», «надоело до чертиков» или «все соки из меня выжали». Подобные слова являются мощным элементом самопрограммирования. Если вы действительно хотите, чтобы неприятности больше не преследовали вас, стоит научиться фильтровать свою речь. Ученые-метафизики полагают, что мысли материальны. Знаете ли вы, что энергия, которую несут слова, является еще более мощной? Она имеет настолько плотную структуру, что способна формировать материю в несколько раз быстрее по сравнению с силой мысли. Многие ученые испокон веков задавались вопросом, как слова, заключающие в себе отрицательную энергию, могут влиять на здоровье человека и можно ли как-то перепрограммировать течение событий? Лучше всего с изучением этой проблемы справился немецкий психотерапевт, доктор Пезешкиан, сделав настоящее открытие. Именно он впервые обнаружил, что слова способны программировать несчастья и болезни. Также исследователь нашел способ, который может обезвреживать разрушительные слова. Вредные речевые обороты мастерски завуалированы. Порой нам кажется, что нет ничего страшного в произношении устоявшихся выражений и клише, и они никак не могут напрямую повлиять на те или иные органы человека. Поэтому с такой легкостью мы упоминаем их в негативном ключе: «это сидит у меня в печенке», «испортили мне столько крови», «меня тошнит от этого», «словно ножом по сердцу», «меня трясет», «лопнуло мое терпение», «загоняли до полусмерти», «что-то гложет» и так далее. Такие примеры можно приводить бесконечно. Все эти емкие метафоры на самом деле отдают нашему организму четкую команду. Организм не может не повиноваться, а люди удивляются, отчего на них сваливается сразу 33 несчастья. Доктор Пезешкиан ввел специальный термин для вредных речевых оборотов, способных создавать программу для той или иной болезни. Так появилось не совсем понятное для российского уха выражение «органическая речь». Несмотря на то, что с выводами психотерапевта ученый мир познакомился сравнительно недавно, эти заключения были неоднократно проверены и подтверждены. И действительно, оказалось, что болезнь может создаваться посредством органической речи. Если человек злоупотребляет оборотом «ломать голову», он запускает программу по болезни мозга, если «чихает на проблемы», вызывает бронхиальную астму и так далее. Таким образом, на бессознательном уровне люди закладывают четкую программу формирования конкретной болезни.


1. Отпускайте людей и ситуации.Не прокручивайте возможные варианты событий. Случилось так, как случилось. Когда сложно отпустить, задавайте два вопроса:«Будет ли это важно для меня через 5 лет?»,«Сегодня вечером я вылетаю в Буэнос-Айрес (любое место, которое очень хотите посетить), возьму ли я эту проблему с собой?»2. В конце каждой недели отвечайте на вопросы:«Что я изучил на прошлой неделе?»«Самое большое достижение за неделю?»«Какой момент на этой неделе был самым незабываемым и почему?»«Потратил ли я на что-то время в пустую? Если да, то на что?»
3. Следите за внешностью.Всегда будьте готовы к новым достижениям и неожиданным встречам.«Здравствуйте! В голове не укладывается… Мечтал о встрече с Вами всю жизнь! Ээээ…Только вы извините, сегодня я не очень хорошо выгляжу… Замотался, знаете ли…»4. Не нойте и не жалуйтесь на судьбу.Молча встаньте, идите и делайте всё, что необходимо.5. Путешествуйте! Два раза в год отправляйтесь туда, где никогда не были. Путешествия помогут обрести себя.6. Позвольте себе делать ошибки.Что-то упустили - не упустите урок из этого. Ошибка - отличная возможность для развития.7. Развивайте индивидуальность.Вы такие, какие есть. Ни с кем не соревнуетесь, кроме себя.8. Принимайте решения самостоятельно.Не готовьте по чужим рецептам.9. Не навязывайтесь.Мир огромен - в нём точно есть тот, кто будет счастлив, получая именно Ваши взгляд и улыбку.10. Медитируйте каждый день.Учитесь расслабляться и концентрироваться.11. Улыбайтесь, если что-то вышло не так, как вы планировали.Помните, не получить желаемое - иногда и есть везение.12. Учись говорить «НЕТ».Не бойтесь отказывать!- Не желаете ли совершить визит вежливости? Нет?- Нет!13. Оценивайте каждое произносимое слово на правдивость, полезность и доброту. Говорите по сути, ничего лишнего. НЕТ - сплетням, лжи и жалобам! Лучше молчите, если нечего сказать.14. Думайте.Прежде, чем принять решение, оцените его стоимость.15. Если Вас угораздило сильно разозлиться на кого-то - подождите 24 часа прежде, чем ответить.16. Будьте независимы и самодостаточны.Ваше счастье зависит только от Вас, а не от того, как думают и поступают другие люди.17. Уважайте себя и других.Человек выбирает сам. Не вмешивайтесь в дела, которые Вас не касаются. Не заглядывайте в чужую жизнь мыслями и словами - не упускайте из вида Свой выбор!18. Действуйте исключительно внутри собственной сферы влияния.Не беспокойтесь о том, на что не можете влиять.19. Бывайте на свежем воздухе каждый день.Вне зависимости от погоды и настроения.20. Верьте в мечты и идеи.Время нелинейно. Они уже осуществились!21. Развивайте таланты.Помните, они у Вас есть! Просто откройте глаза.22. Будьте ответственны за свои слова и поступки.Ваши слова имеют огромную силу.23. Будьте верным. Людям, принципам и выбору.«Быть верным - не врождённое качество. Это решение!»24. Если есть дело, работа над которым займёт меньше 3-х минут, - его следует выполнить незамедлительно.Не откладывайте в долгий ящик. Туда давно уже ничего не помещается.25. Следите за здоровьем.Оно - одно. Впереди у Вас свершения - здоровье понадобится для их реализации. Спорт, йога, медитация помогут. Проверьте!26. Обретите внутренний покой и гармонию.Истинная сила человека проявляется не в порывах, а в спокойствии.27. Примите факт, что прошлое в прошлом.Оно не существует! Извлекайте опыт, отпустите и идите дальше.28. Расставляйте приоритеты.Всему своё место.29. Побеждайте страхи.Страх - всего лишь иллюзия.30. Никогда не сдавайтесь!Настойчивость и упорство всегда вознаграждаются.
Вам хочется больше выбора, чем вы сможете осилить
Если вы зайдете в любой супермаркет, вы увидите огромный ассортимент продуктов, и все потому, что людям нужен большой выбор.
В одном исследовании, проводимом в супермаркете, исследователи представили участникам 6 видов джема, а затем 24 вида джемов. И хотя люди чаще останавливались у прилавка с 24 видами джема, они в 6 раз чаще покупали джем на прилавке с 6-ю видами джема.
Это объясняется просто: несмотря на тот факт, что нам кажется, будто мы хотим больше, наш мозг может справиться только с ограниченным количеством элементов одновременно.
Большинство решений вы принимаете подсознательно

Хотя нам нравится думать, что все наши решения тщательно контролируются и продуманы, исследования говорят о том, что повседневные решения на самом деле являются подсознательными, и у этого есть причина.
Каждую секунду наш мозг атакует больше 11 миллионов индивидуальных единиц данных, и так как мы не можем все это тщательно проверить, наше подсознание нам помогает принимать решение.