Урок здоровья Веселые старты
-1148715-7581907 АПРЕЛЯ - ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ
«ВЕСЕЛЫЕ СТАРТЫ»
Учитель: Здравствуйте, ребята ! Мы начинаем самую весёлую из всех спортивных и самую спортивную из всех весёлых игр - "Весёлые старты»!
Участники будут состязаться в меткости, ловкости, смекалке, быстроте!
Начнём наше соревнование с музыкально-танцевальной разминки.
Учитель:А теперь пришло время показать свою сообразительность. Будьте внимательны!
Давайте отгадаем кроссворд на тему «Физическая культура»:
ЗАГАДКИ К КРОССВОРДУ “ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА”
Что же это за игра? Побежала детвора? Мяч гоняют кто быстрей,Забивают, кто ловчей. (Футбол)
Если выиграл ты матчИ забросил в сетку мяч,Если выше всех прыжок,Что получишь ты, дружок? (Приз)
Утром мы по распорядкуВсегда делаем … (Зарядку)
Когда весна берёт своёИ ручейки бегут звеня,Я прыгаю через неё,А она через меня. (Скакалка)
-1076325-758190За полем, он следит всегда,Чтоб была честная игра. (Судья)
Этот конь не ест овса,Вместо ног – два колеса.Сядь верхом и мчись на нём,Только крепче правь рулём. (Велосипед)
Есть, ребята у меняДва серебряных коня.Езжу сразу на обоих,Что за кони у меня? (Коньки)
Не по правилам играетДаже пусть один игрок,Чтоб его судья поправил,Нужно посвистеть в … (Свисток)
Дождик тёплый и густой,Этот дождик не простой.Он без туч, без облаковЦелый день идти готов. (Душ)
Крепко натянута сетка,Рядом стоит вратарь. Что же это за место,Куда направлен удар? (Ворота)
Мышка бегает по льдуПопаду, не попаду? (Шайба)
Занимаясь этим делом Станешь сильным, ловким, смелымПлюс отличная фигура.Вот что значит … физкультура!
ПЕРЕМЕЩАЕМСЯ В СПОРТЗАЛ ИЛИ НА СПОРТИВНУЮ ПЛОЩАДКУ
эстафета «Донеси мяч»
Инвентарь: мяч
Первый участник берет в руки мяч, бежит, обегает флажок и возвращаясь к команде передает эстафету следующему участнику. Побеждает команда, закончившая эстафету первой.
эстафета «Бег по кочкам»
Игроки строятся в колонны по одному. Перед каждой командой от линии старта до линии финиша на расстоянии 1 — 1,5 м друг от друга, чертят кружки диаметром 30 — 40 см по прямой или извилистой линии.
По сигналу руководителя первые номера с эстафетной палочкой перепрыгивают из кружка в кружок, после чего кратчайшим путем возвращаются обратно и передают эстафетную палочку.
-1137285-720090эстафета «Меткий стрелок»
Инвентарь: ведро, шишки.
Напротив каждой команды находится ведро. По очереди каждый игрок делает один бросок шишкой в ведро. При подсчете очков учитывается количество попаданий.
эстафета «Кувырок»
Инвентарь: маты
Перед каждой командой лежит мат. Участник бежит вперёд, добегает до мата, делает кувыроквперёд, оббегает стойку, возвращаясь к своей команде. Побеждает команда, закончившая эстафету первой.
эстафета «Быстрый поезд»
Игроки каждой команды строятся один за другим в колонну.Перед каждой командой на расстоянии 6 — 7 м поставлен флаг. Первый игрок в команде бежит к флажку обегает его и возвращается на место, где за него хватается следующий участник, и дети бегут к флагу вдвоем. Затем возвращаются и берут третьего и т. д., пока вся команда не обежитвокруг флажка. Побеждает та команда, которая закончит игру первой.
эстафета «Сбей кеглю».
Ударом ноги послать мяч в цель - сбить кеглю.
эстафета «Не урони!».
Ходить по гимнастической скамейке с книгой на голове.
Игра «Это я, это я, это все мои друзья».
– Друзья, а теперь сыграем в игру на внимание:
Вы, ребята, не зевайте, хором дружно отвечайте.
- Кто же хочет быть здоровым
Бодрым, стройным и веселым?
- Кто, согласно распорядку,
Выполняет физзарядку?
- Ну, а кто начнет обед
С колы, пиццы и конфет?
- Кто из вас не ходит хмурый,
Любит спорт и физкультуру?
- Кто мороза не боится,
На коньках летит как птица?
- Кто не любит помидоры,
-1137285-796290Фрукты, овощи, лимоны?
- Кто поел и чистит зубки
Ежедневно дважды в сутки?
- Кто из вас, из малышей
Ходит грязный до ушей?
- Кто из вас, друзья, готов
Жизнь прожить без докторов?
ИГРА:«Гуси-лебеди»,
Содержание игры: участники игры выбирают волка и хозяина, остальные - гуси-лебеди. На одной стороне площадки чертят дом, где живут хозяин и гуси, на другой - живет волк под горой. Хозяин выпускает гусей в поле погулять. Гуси уходят от дома далеко. Через некоторое время хозяин зовет гусей. Идет перекличка:
-Га-га-га.
-Есть хотите?
-Да-да-да.
-Гуси-лебеди! Домой!
-Серый волк под горой!
- Что он там делает?
- Рябчиков щиплет.
- Ну, бегите же домой
Гуси бегут в дом, волк пытается их поймать. Пойманные выходят из игры.Игра кончается, когда почти все гуси пойманы. Последний оставшийся гусь, самый ловкий и быстрый, становится волком.
Правила игры: гуси должны «лететь» по всей площадке. Волк может ловить их только после слов: «Ну, бегите же домой!».
ИГРА :«Блуждающий мяч».
Содержание игры: все играющие, кроме водящего, встают в круг на расстоянии вытянутой руки. Они передают друг другу большой мяч. Водящий бегает вне круга, старается дотронуться до мяча рукой. Если ему это удалось, то он идет на место того игрока, в руках которого находился мяч, а играющий выходит за круг. Игра повторяется.
Правила игры: передавая мяч, играющие не должны сходить с места. Нельзя мяч передавать через одного, можно только рядом стоящему игроку. Водящему запрещается заходить в круг. Мяч можно передавать в любую сторону. Передача мяча начинается с того игрока, за которым стоит водящий перед началом игры. Играющий, уронивший мяч, становится водящим.
ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ